Moje pytanie jest krótkie czy AAKG sie nadaje jako pierwsza odżywka a przedtem brałem jedynie gainery i białko? czy na początek bedzie lepsza kreatyna?
mam pytanko posiadam 30ml susty,30ml deki,10ml winka i 300 tabletek oxandrolonu, czy ktos moze mi pomoc jakos to rozpisac,jest to moj 3 cykl tylko 2 pierwsze byly krotkie, cwicze juz prawie 3 lata, z gory dziekuje
Witam chciałbym by ktoś pomógł mi w treningu szybkościowym gram w piłke nożna ale brakuje mi szybkości na krotkie dystanse i przyspieszenia czy ktoś byłby w stanie napisać mi trening ?
Witam ! Kupie jakies dobre bialko, wazne zeby bylo smakowe :D Gryfy krotkie 2x ... fi 28 ... dlugosc nieistotna Spodnie dresowe ... najlepiej zwezane na dole Pisac tu badz na gg 187185
Cze nowa firma pojawila sie na rynku odzywkowym macie moze jakies info o niej i o ich jakosci i cenie produktow z gory dziekuje ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
heyy mam 13 lat i straaasznie grube uda ogolnie jestem szczupła ale wstydze nie nosic krotkie spodenki ze wzgledu na te uda pliss o jakies cwiczenia skuteczne!!!
Szukam sekcji w Sopocie. Ten temat juz jest w dziale graplingu ale pozostaje bez odzewu i dlatego zamieszczam go również tutaj. Życie jest piękne ale krótkie
Krótkie pytanie i mam nadzieję, że jakoś szybko dojdziemy do ładu.. Proszę o doradzenie jakiegoś ciekawego Gainera w proporcjach 3:1:1 lub 2:1:1 w przystępnej cenie.
Siemanko :) krótkie pytanie. Wiem, że do gainera wymieszanego z wodą mogę dodać kreatyne w 1 shake, ale czy do gainera z mlekiem też mogę dodać i bedzie okej ? na nic to nie wpłynie negatywnie ? POZDRO !
Mam takie krótkie pytanko: czy robiac a6w mam wykonywac wszystkie 6 cwiczen po sobie bez zadnych przerw? http://f.sfd.pl/sb.asp?w=1000&p=1/images2006/20060505011928.jpg
Siemka mam krótkie pytanie. Czy dzień przed zawodami w podciąganiu można robić trening? Chciałbym np. dziś zrobić te 3 serie po max w podciąganiu. Czy to będzie miało jakiś wpływ na jutro? Jaki ?