[...] ale w bardzo dobrym stanie - szerokość 1 cm - długośc 51 cm - grubośc 0,2 cm waga 87 gram, a więc niemało niedawno polerowana Sprzedaje tylko dlatego, że jest dla mnie za krótka Najchetniej ZAMIENIE ją na inną srebrną pancerke o długości co najmniej 54 cm do max 60 cm szerokości co najmniej 0,8 cm może byc używana Cena yyyyyy 120 - na poczatek
[...] przez co po cięciu nie da sie potem zamknąć opakowania . Mało tego po otwarciu okazało sie że Miarka jest zupełnie inna niż w tych które miałem wcześniej. Jest mała i ma krótka raczke a waga jednej pełnej Miarki to tylko 10g. producent podaje 2 Miarki to 30g. Natomiast w puszce hi teca ta folia pod nakrętka rozerwała sie podczas odkręcania [...]
Prsoil bym o przyblizenie sylwetki Dona chodzi mi tu o wywiady z nim zdjecia i krotka notka o nim osciagniecia,wiek.wzrost i itp. I jak dobrze pamietam on gral w filmach(no chyab ze pomylilem go z inna osoba)prosze o podanie tytulow Pozdrawaim !!!
Panowie, Wesołych Świąt to po pierwsze. Po drugie, krótka piłka, bez ankiety, proszę o poradę, jak najlepiej chcę na przedtreningówkę zainwestować pieniążki. 1 M.R/Shock lub inna propozycja oprócz Shotguna i WF. Geranium niet.
Kaban już dawno ruszony - na intro swingowałem 36kg.. a 32 poszła w wyciskaniu na prawą rękę. Kiedyś też już wycisnąłem 20+12.. Także tutaj bez większych emocji... Dzisiaj po całym dniu pracy chwyciłem tę kulę... 3x5 swingów oburącz 2x1/1 clean; na pressa nie było mocy. Nawet 20kg ciężko mi się wyciskało.. Clean jako tako, ale strach zrzucić!! [...]
https://i.imgur.com/5jhbase.jpg Georges St-Pierre, Kevin Randleman, Jon Jones i Alexander Gustafsson, Dustin Poirier oraz Marc Ratner uhonorowani podczas ceremonii UFC Hall of Fame Po wybuchu globalnej pandemii, która rok temu spowodowała odwołanie ceremonii UFC Hall of Fame, w czwartkowy wieczór w Las Vegas odbyła się kolejna gala UFC HoF. [...]
Kaka - Tez mam weekendy slabsze, bo nadal nie mam na nie stalego planu. Wiesz jak to jest - jak sie ma za duzo czasu to sie go marnuje... W tygodniu nie mam problemu - wiecej energii, staly schemat dnia. A w weekend jakos tak galaretowato :-D Wiedzialam o imprezie wiec wczesniej rozmyslnie zjadlam mniej w ciagu dnia - szkoda nie sprobowac [...]
Jak byl kontraktowo to mogl mieszkac na zadupiu, wtedy cena zadupia za domek = cena domku w Londynie, no takie sa niestety realia, auto co 2k funtow w uk 8 tys dolcow itd. Drozej jest, pomijajac moze zarcie, ktore kosztuje tyle samo. Dzieci nie mam to ci nie powiem nic o poziomie w szkole, wiem ze system maja sredniowieczny, czyli sa szkoly [...]
Mylisz się, WnMPapa, że piszę tylko o lekkich "żołądkowych" sprawach. Np. po "popularnych" infekcjach rotawirusami (powodują zapalenie żołądka i jelit, których nabłonek atakują), tzw. grypa jelitowa - zdrowy człowiek szybko odzyskuje sprawność układu pokarmowego. Jelita SĄ uszkadzane przy różnych takich okazjach (co powoduje biegunki itd.), ale [...]
[...] Najbardziej optymalną długością będzie wysokość pach. Długość skakanki można też zweryfikować podczas skakania – podczas skoku powinna się lekko stykać z podłogą. Jest za krótka jeśli nie dotyka podłogi a za długa kiedy styka się z podłogą jeszcze przed stopami. Skakanki różnią się nie tylko długością, ale również tworzywem z jakiego są [...]
Czas treningu do dwóch godzin to bardzo długi okres. Myślę, że to co wkleiłeś spokojnie można zrobić w godzinę, razem z krótką mobilizacją i rozgrzewką. Nie powinno być z tym specjalnego problemu. Troszkę dłuższe przerwy w sytuacji ćwiczeń wielostawowych/złożonych na duże partie mięśniowe, gdzie obciążenie i zaangażowanie układu [...]
[...] ona szczelnie zamknięta lub kupiłeś nową z takim krótkim terminem - to oczywiście masz zapewne prawo to reklamować u sprzedawcy, chyba że sprzedawał produkt jako 'produkt z krótka datą ważności' lub po prostu ją otwórz, przyjrzyj się czy proszek nie ma jakichś dziwnych przebarwień, nie jest bardzo mocno zbrylony, itd. Jak wszystko wygląda ok - [...]
Sądząc po Twoim opisie, nie do końca idealnie wygląda kwestia żywienia "2700 kcal lub trochę mniej" , dodatkowo jestem ciekaw treningu siłowego, oraz jak wygląda ogólnie sam plan , jakie i ile treningi cardio, czy tylko one , czy jakaś inna forma aktywności jeszcze? Przede wszystkim zacząłbym od podstaw, potem przejdę do polecania konkretnego [...]
No niestety grind. Ludzka psychika jest krucha. Potrzeba dużo pracy, żeby sobie z tym poradzić, a i tak nasza pewna część pamięta. No rodzice mają olbrzymi wpływ na nas i później na naszą osobowość, zachowanie, emocje itd. Ja miałem inną sytuacje z pewnymi ludźmi z wczesnego dzieciństwa, epizodyczną i krótką, ale mocno mi się wryła. No i bardzo [...]
Co do snów to jeśli obudzimy się w fazie REM, to pamiętamy nasze sny (lub tuż po). Im dłużej śpimy tym większa szansa, że zapamiętamy sen, bo kolejny cyklach 1,5-godzinnych długość fazy REM wzrasta, a NREM (SEM) spada. A moim zdaniem nic nie będzie. Będzie tak samo jak przed naszym życiem. Wieczny sen bez marzeń sennych Ciężko mi przetłumaczyć to [...]
Lampucery Zbiór anegdotek z mojego życia, bez przesłania i żadnych górnolotnych wniosków, niskolotnych zresztą też #1 Krótka charakterystyka wyglądowa-dziewczyna bardzo ładna z twarzy, ale niska i troche thicc, dla mnie nie za bardzo, dla was sądząc po tym co wrzucacie by sie podobała Napisałem do niej na tinderze, w opisie miała coś o wikingach, [...]
Ostatnio zacząłem czytać "Człowiek w poszukiwaniu sensu" - autora logoterapii Viktora Frankla (jednej z metod psychoterapii, potwierdzonej naukowo, choćby tutaj https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fa0014331). Ogólnie ten austriacki psychoterapeuta i psychiatra sporo rzeczy wyniósł z obserwacji jego pobytu w Aushwitz. W książce to co mi [...]
> W sobotni wieczór dzwoni do mnie koleś i referuje następującą rzecz: > jego siostrzeniec (17 lat, czteropaskowy Absolutny Brak Szyi, sterydy > w płynie, tabletkach i sprayu, złoty łańcuch jak z Harleya Indiana) > pojechał na dyskotekę do jednej z podmiejskich wsi, gdzie podrywał nie > tę laskę, co należało, niezbyt pochlebnie [...]
Która krótka insa jest od razu z penami? Chyba novorapid ale różnie z dostępnością widzę koło mnie. Może jakaś inna albo która opłacalna? Aby z penami... /SFD/2020/2/2/c331eff0f029413c81b98622af89cb3f.jpg Dzięki. Ładnie zaopatrzona lodówka, imperiale itd %-) Weź dokończ tego szampana bo szkoda aby zwietrzał :-D
Dobra, napiszę coś na swoją obronę jeśli już wynikła taka kwestia. Myślałem, że wszyscy mieli wgląd do mojej pracy i zostało to zaakceptowane. A teraz do rzeczy. Oczywiście bez obrazy dla solarosa ani dla pracy jaką wykonuje bo jega opracowania badań są niezwykłe. I na początek dodam, że starałem się tak to przedłożyć aby to było zrozumiałe dla [...]