[...] w worek i odpowiednie ćw do tego a i dieta jak już coś to tylko zbilansowana pzdr a trening nie na małcyh ciężarach ale pod okiem fachowca i najlepiej pójdź najpierw na badania czy wszystko jest ok nie chodzi mi o krzywy kręgosłup itp tylko coś poważniejszego Teraz dopiero zobaczyłem datę Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2010-09-06 09:46:48
[...] też mam 17 lat (dla upierdliwych: nie jestem gruba, wręcz przeciwnie, nie wstydze się swojego ciała ani umiejętności sportowych, poprostu WF w mojej szkole jest do d*py) Pytalam znajomych...ich rady to: problem z kolanem, kostką, krzywy kręgosłup, astma...dosyć kiepskie, ale jak pójdzie się do prywatnego, to i tak powinien dać zwolnienie:)
Witam . Mam 13,5 lat i mam krzywy kregoslup ... od srodka do kregow szyjnych , a do tego kreg szyjny mam przesuniety . Uprawiam Le Parkour i koszykowke . Chcial bym sie dowiedziec jak moge wyprostowac kregoslup i nie pogorszyc tego przesunietego szyjnego... Pomozecie ? dacie jakies cwiczenia , rady na temat kregoslupa ? Jesli tak to wielkie thx . [...]
Nie chodzi o ocenianie, ale o problemy z poczuciem wlasnej wartosci, niech urosnie i do 190 to sobie pozniej bedzie wmawial ze ma za krzywy nos, czy za dlugie palce u nog Ja rozumiem karlow, ale majac 172 piszczec to jest cos nie tak z poczuciem samooceny. Na sawannie ludzie rosli wysocy - jak masajowie, w buszu niski w chvj jak pigmeje - kazdy [...]
no racja ale 45 na lapie to juz nie zachcianka , szybszy wynik w pływaniu czy biegu tez nie(nie mowie o zawodowcach), pieprzony krzywy nos czy za długi palec tez to w chodzi. Kwestia perspektywy i potrzeb. Moze on uropsnie 5 cm i sie pozbedzie kompleksow. To samo tyczy sie wiekszej lapy. Jestem ciekawy ilu osobom pomogła większa lapa do bycia [...]
znam parę dziewczyn ze swojego klubu, zawodów, netu i 80% z nich wygląda normalnie a ,ze ma nos krzywy trochę - niektórych to kręci (sami tez nie mamy prostych) nie mam nic przeciwko dziewczyna na SW.
A te zdjęcie to tego konia co potrzebował pomocy nawet po zamalowaniu widać ten krzywy łeb jak tureckie siodło, tylko niewiem poco maskować morde złodzieja niech wszyscy go zobaczą
[...] a taki pas http://allegro.pl/pas-kulturystyczny-allright-skora-rozmiar-xl-i1249372773.html pomaga w tym cos? widzialem raz na filmiku jak takie bydle podnosiło bardzo duzo na martwy ciąg i miał wlasnie pas... ja mialem kiedys skoliozę i moze do dzis mam lekko krzywy kręgosłup więc moze powinienem lepiej się w pas zabiezpieczyć? pozdrawiam
A czego masz miec krzywy? Przy dobrej technice wszystko bedzie ok.Nie czujesz sie pewny popros instruktora zeb yci wytlumaczyl technike Kwestii nóg nie rozumiem To na klate/lapy tez uzywaj mniejszych ciezarow-szkoda stawow a pracuja przy codizennych czynnosciach Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-10-02 19:07:15
[...] czy te wszystkie 'sposoby' na wystające żebra komus pomogły? W sumie mam ten sam problem zwłaszcza gdy sobie leże (np. w łóżku) to wtedy widać, gdyby co to mam lekko krzywy kręgosłup, byłem z tym u lekarza to dał mi taką wkładke na noge, jedna o 0.5 krótsza od drugiej. To z takim pytaniem pomógł tutaj jakiś sposób na te żebra? ps. [...]
Mam ogromny problem mam bardzo krzywy nos. Nie daję sobie z tym rady. Rozmawiając z kimś obracam głowę tak, żeby nigdy nie trzymać z "profilu".Już mam tego dosyć!!!!!!Czy da się to jakoś zooperować? Już mnie to bardzo męczy. Jest to bardzo kłopotliwe,
[...] nabrać siły ponieważ od kwietnia chciałbym zacząć trenować KickBoxing profesjonalnie. Do tej pory cały dzień spędzałem przed komputerem, tak więc są tego skutki - mam lekko krzywy bark (oczywiście zamierzam chodzić na basen 2x w tygodniu - jeśli ktoś ma jakieś spostrzeżenia do tego basenu/krzywych barków to chętnie się dowiem), ale chodzi tutaj [...]
[...] sobie już teraz treningi abym dojść do formy do 20 podciągnięć i 3 minut na kilometr? Ogólnie jestem sprawny fizycznie, do tego uprawiam sporty walki. Przeciwskazania: krzywy kręgoslup i klatka piersiowa - przy okazji to do tych schorzeń najlepiej dodać basen? W domu posiadam mały atlas treningowy. Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 [...]
[...] nabrać siły ponieważ od kwietnia chciałbym zacząć trenować KickBoxing profesjonalnie. Do tej pory cały dzień spędzałem przed komputerem, tak więc są tego skutki - mam lekko krzywy bark (oczywiście zamierzam chodzić na basen 2x w tygodniu - jeśli ktoś ma jakieś spostrzeżenia do tego basenu/krzywych barków to chętnie się dowiem), ale chodzi tutaj [...]