krzywde

[...] na cokolwiek. Strasznie popuchla mi twarz i kark a kostki to tragedia wygladalem jakbym mial stopy jak slon . Skora na kostkach zrobila sie sina ,przebarwienie mam do dzis. Takze uwazajcie na chinole bo mozna sobie krzywde zrobic. Dlugotrwale zazywanie kortyzolu moze prowadzic do cukrzycy, zreszta ch** wie co tam jeszcze dosypuja te k***y

na moje myślenie bez żadnych książek, negatywy to coś nie naturalnego, dochodzenie w szybki sposób do czegoś co powinno wymagać dłuższego czasu, zwiększenie siły nawet o 100% w ćwiczeniu w krótkim czasie, można je porównać do niemowlaka, który nie wzmocnił mięśni chodząc na czworakach, a już zasadzają go do chodzenia, konsekwencje takich [...]

[...] ja dwa słowa doloze.Długosc przetrzymywania mozna zwiekszyc rozpuszczajac w wodzie bakteriostatycznej. To nie jest tak ze załozmy po 40 dniach wstrzykujac zrobisz sobie krzywde.Po prostu wraz z upływem czasu spada siła działania HCG. Aby sprawdzic czy jest jeszcze aktywne trzeba kupic zwykły najtańszy test ciazowy i OK Cena ok 5zeta [...]

Ty na serio nie masz w ogóle pojęcia o saa, profilaktyce i odbloku ?? Zostaw to bo sobie krzywdę zrobisz.

Już kiedyś robiłem apel na ten temat. Sprawa jest beznadziejna bo Frostiego nie można "podpiąć" pod regulamin , co jest paradoksem ponieważ jego wypowiedzi nie zaśmiecają forum ale mogą spowodować większą krzywdę bezpośrednio ćwiczącym niż zwykły spamer. Koleś nie klnie, nie spamuje wypowiedziami jedna po drugiej bez edycji, nie wkleja linków [...]

to przydało by się mieć, znikomą ale mieć zanim się zacznie cykl. Bo sobie krzywdę zrobisz. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-11 17:08:15

No pomysł jest dobry tylko właśnie kwestia regulaminu. Niby go nie łamię , jednak pisząc bzdury może komuś nieświadomie zrobić krzywdę głupimi "radami". Dział jest dla osób trenujących, a po jego wypowiedziach widać, że nie posiada nawet szczątkowej wiedzy w dziedzinie sportów walki. Starsi użytkownicy już się przyzwyczaili i olewają wypowiedzi [...]

[...] życie ćwiczy np trójbój siłowy ma tak zniekształcone stawy że na drążku się skontuzjuje? Podpytaj moderatora działu dwubój,trójbój siłowy,Senegrotha czy drążek mu zrobił krzywde...bez żadnych ćwiczeń na drazku kiedyś pisał że robi/zrobił ok 20 powtórzeń. Parafrazując to co chciałes udowodnić wczesniej...w życiu codziennym nie robisz pełnego [...]

[...] życie ćwiczy np trójbój siłowy ma tak zniekształcone stawy że na drążku się skontuzjuje? Podpytaj moderatora działu dwubój,trójbój siłowy,Senegrotha czy drążek mu zrobił krzywde...bez żadnych ćwiczeń na drazku kiedyś pisał że robi/zrobił ok 20 powtórzeń. no właśnie piszesz o osobie która potrafiła zrobić 20 powtórzeń, a ja ze nie potrafi jak [...]

,,jak robisz pierwszy raz w zyciu biceps to i reka ci sie moze urwac'' ,,Nie wpadłes na taki pomysł by pierwszy raz w zyciu go zrobic uzywajac małego ciezaru?'' - Ale trzeba zdać sobie sprawę że jedne ćwiczenia są bardziej kontuzjogenne a inne mniej. Martwy to ćwiczenie w którym nawet relatywnie niewielkim ciężarem można sobie zrobić krzywdę. Dla [...]

hvj z Shitem gorzej jak komus zrobi krzywde, boj ty sie boga};-)

Z takim podejściem zrobisz sobie krzywdę.

Odstaw te "propy Jelfy" i kup sobie kreatyne, bo tak tylko sobie krzywde zrobisz. Nie masz zielonego pojecia za co sie bierzesz, a Twoj kumpel z tego co piszesz tez do najbardziej kumatych w temacie nie nalezy.

estra 4 roznie sie od estra 4 .... hmmm oczywiscie zaladajac ze na etykiecie w PHF jest to samo. Widac jakie duze masz doswiadczenie praktyczne w dziedzinie PH. Wiesz moja rada , nie doradzaj juz wiecej nikomu bo moze kots po twoich poradach sobie krzywde zrobic.

FBW,3x w tygodniu.Tego potrzebujesz. A6W odpuść.Zrobisz sobie krzywdę;-)

Bez trenera sobie tylko krzywdę zrobicie, odpuście lepiej.

"Zrobisz sobie krzywdę" niby czemu?

[...] podejscie do klientów? Gdzie nauka indywidualnego podejscia do kazdego klienta z osobna? Ale za to nauczyłem się jak dobrze się zabezpieczyć w razie gdybym klientowi zrobił krzywde i nie musiał ponosic z tego konsekwencji %-) A jesli chodzi o prowadzenie ludzi to miałem kilka przygód i zawsze się trafiały osoby (głównie kobiety), które chciały [...]

Od czegoś takiego nie masz prawa czuć grzbietu, nie ma szans. Drążek - złap szerzej, nogi wypuść lekko do przodu, bardziej wyprostowane. Zepnij pośladki i ściśnij brzuch. Ruch inicjuje ściąganie łopatek, co podnosi Twoje ciało w górę. Zrób poprawnie 2-3 serie na max ruchów, by to dobrze przyswoić, gdy nie możesz wykonać już pełnego ruchu rób samą [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Ne5FGRvP5Is gosc w zielonym t shircie robi sobie staszna krzywde