kruQ

kruQ, za mało wszystkiego? Zapycham się tym ile mogę. Zapomniałem jeszcze o ryżu odnośnie tego kurczaka. TO co byś mi doradził? Ja czuję się syty po całym dniu, aż nie mogę nic do gęby włożyć na noc.

że istnieją przypadki, że ktoś może żreć ile chce a przy tym tył nie będzie bo... "taki ma metabolizm" właśnie :] Nie istnieją. Każdą ppm można przeskoczyć. Jeżeli chodzi o Ciebie to przede wszystkim policz swoją ppm, potem ułóż dietę i oblicz ile daje Ci kcal i poszczególnych makroskładników, masz mieć to rozłożone na minimum 5 posiłków. Wtedy [...]

Mogę jeszcze prościej to napisać, innymi słowami. O co chodzi? Chodzi o: NIEPOKÓJ Czym się człowiek niepokoi? Tym, że zbliża się do połowy cyklu i nie widzi efektów A dlaczego się tym niepokoi? Ponieważ jego koledzy przybrali na masie po swoim cyklu nie stosując ani diety, ani suplementacji (!). Więc człowiek ten rozważa co jest nie tak. Nie wiem. [...]

Zasada jest prosta - nie jesz, nie rośniesz. W tym przypadku wyjaśnień może być kilka. Dietę miałeś do kitu to fakt, może też środki masz do niczego. Co do tych Twoich kolegów, to siedzisz im w garnkach czy tylko słuchasz tego co gadają? Bo gadać można wszystko. a jeżeli faktycznie nie jedzą albo jedzą co popadnie to owszem puchną, przede [...]

Dobra to teraz zostało moje ostatnie pytanie . A mianowicie na jeden zastrzyk( Poniedziałek i Czwartek) ile ma się znaleźć tego oleju w strzykawce ? A tak to dzięki KruQ dużo mi wyjaśniłeś i będę wiedział już troszkę więcej o SAA ;)

Ja również jestem za mostem. Szkoda mieszać w hormonach, szkoda osiągniętych efektów a w taki sposób i organizm odpocznie i efekty będą w większości zachowane.Ja rowniez raczej za mostkiem jestem ;). Ale malutko cos tych odpowiedzi... Podpinam się: na mostek 125 mg testa tyg. wystarczy?

Tylko po co katować narządy Izotekiem który ma zaj**iste skutki uboczne skoro to trądzik od koksu i tak jak pisze KruQ zejdzie sam zanim Izotek zacznie działać. Antybiotyk to dobra opcja żeby się pozbyć szybko syfów, a po kilku tyg. gdy odstawi Unidox to wysoce prawdopodobne że gospodarka hormonalna będzie już ustabilizowana i nic nie wróci. Jak [...]

Kruq mi chodzi o to zeby estro nie utrudnialo redukcji. Jesli autor bedzie lecialem 150mg propa to moze byc juz problem. U mnie leci master 100mg e2d i exe 12,5 ed. I dopiero teraz zmniejszylem propa na 50 mg e2d i jest kolosalna roznica ;) ale ja jestem w ch** podatny na duze estro przy malych dawkach testa. Dlatego napisalem, ze zalezy od [...]

KruQ jak efekty po cyklu??

Ankieta jest, więc ok. Mięsa ma 800 gram więc moim zdaniem też ok. Dawki spore no ale to sam chyba wiesz najlepiej czy Ci aż takie są potrzebne. Nie kończyłbym jednocześnie bolda i testa no i dlaczego chcesz przez 16 tygodni lecieć na npp zamiast na dece? Cypio i bolda raczej nie będę kończył, polecą dłużej, te 16 tygodni to tylko etap, później [...]

Cabaser daj na początek 1 tabletkę a potem 2 razy po pół co 5 dni i to załatwi sprawę. W normalnej sytuacji, zbita prolaktyna nie powinna już aż tak podskoczyć chyba, że u Ciebie występuje jakiś czynnik, który ją podbija ale raczej inny niż sądzisz. Były czasy, kiedy się jechało i 4x dziennie i jakoś nie zauważyłem efektów ubocznych :-D Zmieniony [...]

A nie padnie libido na samej metce? Nadal będzie blok a nie będzie już testa z zewnątrz ani HCG. Tak się zastanawiam dopiero, może masz rację:-))};-)

Jeżeli chodzi o metę to nie ma różnicy czy oral czy iniekcja. 1. Meta w płynie nie rozyebje żołądka i nie zachamuje apetytu, o ile powodem zachowania apetytu na mecie w tabs jest toksyczność. 2. Meta w płynie działa priorytetem miejscowo, więc jeśli ktoś ma np. słabsze bicepsy w porównaniu do reszty, zastrzyki z metki inj w bicki powinny lekko je [...]

Będąc na dodatnim bilansie kalorycznym nie spalisz fatu. Po co organizm miałby sięgać do zapasów energetycznych, skoro będzie miał nadmiar paliwa? A ogólnie to j/w, miska, miska, miska, bez tego nic nie będzie. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-11-30 16:37:05

Deka 12 tyg i testo 14. Inaczej bez sensu się wydaje. Czyli j/kruq mówi tak rób :-D

kruq:

Brawo za szczerość i nie ściemnianie. Za pokazania zdjęcia również. Jesteś chudzielcem ze sporym pasem. A to świadczy o błędach żywieniowych. W diecie masz za mało białka, nie będąc na bombie a tylko ćwicząc na siłowni wg mnie około 2 g/kg trzeba by dać. Musisz pożonglować pozostałymi składnikami: dodać-ująć węgle, dodać-a prędzej ująć tłuszcze. [...]

Apteka albo dil. Pół tabsa na tydzień Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-01-14 12:12:50

kolego kup towaru i przeciagnij minimum 12 tyg jak kruq napisał nawet do 14 tyg jak sie skusisz;-)

50-75mg? Ostatnio była dyskusja w jakimś wątku, całkiem rzeczowa, z której wynikało, że warto dawać więcej trenu niż testa, szczególnie na redukcji. Zobacz na człowieka, dopiero zaczyna z SAA a Ty go chcesz na 500 mg trenu ew wrzucić... Za wcześnie w ogóle na tren IMO.