krople

Spowiedź z dnia dzisiejszego.. Czyli Trening A. Małe pytanie - tak z ciekawości: jaki ja mam typ sylwetki Szefowo? Bo ja sama jakoś się wpasować nie mogę... Poranna rozgrzewka: 100 pajacyków. Rozgrzewka na siłce: rozjechanie na orbim, HIM, HAM, Mawashi. 1A. Przysiady 3x8-10/90sec rest (wolna sztanga): 1x12x30, 1x15x35kg, 1x12x35kg 1B. Wyciskanie [...]

[...] raz słyszę aby przerośnięte małżowiny sprawiały kłopot przy oddychaniu. na tym foto z tomografii widać przerośnięte małżowiny po lewej stronie: http://www.abc-med.info/krople-1/przerost%20malzowin%206.jpg to się dzieje wewnątrz nosa, skrzywiona przegroda czy przerośnięte małżowiny nosowe uniemożliwiają swobodny przepływ powierza i [...]

[...] na drugie oko, które ma początki zaćmy. Świat nie jest już tak intensywnie kolorowy i wyostrzony jak w kilka godzin po zabiegu - wtedy odczucia były rewelacyjne. Wyobrażam sobie, że były podobne do odczuć po jakimś narkotyku. Prawdopodobnie przyczyną były krople znieczulające wkrapiane do oka przed zabiegiem. Ciągnie mnie do treningu ze sztangą!

[...] prawie normalnie i glupio bylo isc do lekarza ale nie poszedlem do pracy wiec musialem isc. Lekarka stwierdzila ze stan zapalny schodzi i przepisala jakies mocniejsze krople i wyslala mnie do roboty %-) A juz myslalem ze sobie odpoczne do weekendu a tu lipa trzeba znow tyrac :-( 14.08.2018 Masa dzien 105 Piszac date dotarlo do mnie ze [...]

[...] "bujane" - mieszane chwyty na 3/4 szczeble Komentarz: W cieniu było 25 stopni, więc trening ciężki już z powodu temperatury. Parno jak przed burzą, pierwsze krople deszczu spadły gdy wracałem z treningu. Rozgrzewkowe interwały 15/30 - light, 15/15 - dało radę, 20/15 już ciężko, a nowość: 25/15 to był hardcore. Z tych ostatnich 2 [...]

[...] się z prawdą (kilkanaście dni temu ciężar był większy). A ja też jestem na redukcji :-) , która trochę słabiej wychodzi! Dzisiaj wstałem 3 godziny później obolały i zniechęcony - sadło na brzuchu jakby grubsze - a na dworze krople deszczu wiszące na gałązkach drzewek . Pogoda deszczowa mnie zniechęca! Waga ciała spadła o 0,4kg i rano ważę 74,6kg

KAN87 zjadłem dziś na śniadanie 2 wersję Twojego śniadania (tą z jogurtem) i zasmakowałem. Jedyna renowację jaką wprowadziłem to zamiast jogurtu tego co pisałeś dałem naturalny). Oczywiście po zjedzeniu wszamałem jeszcze ogóra, ale to już moje przyzwyczajenie :D. A co do śniadania wysokobiałkowego to mogę jeszcze polecić coś takiego jak [...]

no mam od poniedzialku, mam krople i masc na noc ale nie pomaga

[...] terminem a z @ echo mam nadzieję, że wszystko wróci do normy ------------------------------- okuliste musiałam przełożyć na jutro cóż taka karma ciekawe czy dostanę jakieś krople czy bryle -------------------------------- 15.07.2013 PONIEDZIAŁEK DNT T3/D20/d5 rozkład 5 dni B/T 30/70 lub 50/50 lub 40/60 -> 1200 kcal 1 dzień B/T 30/70 lub [...]

[...] pojechałem na maxa robiąc 150 powtórzeń na 50 kg. Tego już nie nagrywałem, bo kto by oglądał materiał tyle minut ;) Tym razem przewaliłem w ten sposób 7.5 tony - pod koniec krople potu kapały na podłogę, czułem się jakbym jechał znowu moje ulubione zarzuty siłowe jednorącz / podrzuty jednorącz na ilość... FILM WIOSŁOWANIE NACHWYTEM 100 kg/15 i [...]

[...] jak najbardziej przyjemne dla mnie . A ciągle zmierzam do osiągnięcia swoich celów :-)) 1.Podjazd bez odpoczynku --Myślinów 2.Dojazd bez odpoczynku do Bolków przez Sokola 3.Uzyskanie 1:10h na trasie do Bolkowa przez Roztoka 4.Uzyskanie średniej powyżej 20km/h Jawor -Targoszyn --Roztoka --Jawor Szajba drąż temat drąż ," krople " zrobią swoje :-D

Powrót tą samą drogą ,był plan na dobicie w dniu dzisiejszym do 500m przewyższenia lecz w Paszowicach złapały mnie krople deszczu i nie skręciłem na Siedmica tylko obrałem kierunek Jawor :-( Przekręciłem idealnie tą samą trasą w obu kierunkach --- różnica w czasach przejazdu kolosalna ,tak łatwiej się kręci wracając z Bolkowa [...]

Próbowałeś wytrzeć kroplę potu z oka z kettlem w ręku? ;-)

Próbowałeś wytrzeć kroplę potu z oka z kettlem w ręku? ;-) Tak %-)

[...] 11.04.15r., sobota (51. dzień cyklu @ - akurat wczoraj sobie pomyślałam, że może jednego nie było, a następny przyjdzie i dziś pojawiły się dosłownie 2 krople śluzokrwi – maluteńko, ale jednak coś tam się dzieje) sen: 00: 6,5h – nie ma to jak obudzić się w sobotę o 6.30... płyny: woda, wywar z gotowania marchewki, wywar z [...]

[...] https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/dcvSbA5.jpg Zwykłe rege, cudem uniknąłem deszczu, mimo, że nawałnica nadciągała. Przy otwieraniu bramy spadły pierwsze krople :-D https://i.imgur.com/h8ExB0B.jpg Core. https://i.imgur.com/qR4O35B.jpg :-) https://i.imgur.com/A9sMsek.png TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA- W trakcie [...]

[...] ponapinany, lekko podpompowany po tym S&S.. Wczoraj miałem dziwny,przypadkowy trening po południu. Zacząłem koszenie, a widząc zbierające się deszczowe chmury i pierwsze krople deszczu zmuszony byłem skrócić czas koszenia do 1/3 zwyczajowego ;) Bieganie z kosiarką jest moc ;) Dzisiaj rano jedynie S&S, bo nie chce mi się biegać. Psychicznie [...]

[...] dobrze, to zawdzięczam Twoim radom! Tzn, efekt na plus trwa i już nie jestem tak głodny w DNT, a więc i zminimalizowałem "jeżdżenie" po żołądku. Problem pomogły mi zażegnać krople Iberogast, ale się skończyły i chyba znów coś nie tak z flakami- albo plecebo? Chory łeb? Kij wie:)) Też muszę przestać zwracać uwagę na pierdoły i każdy ból. W końcu [...]

[...] i 5 miesięcy Wzrost przed kuracją: 167,6cm wieczorem(20:00), 169cm rano(7:00) Suplementy: Rexorubia 350g (29zł) na zamówienie z apteki Kwas foliowy Hasco 5mg (2.40zł) Wit. D krople Devikap (4.50zł) Wapń Calcium Jelfa 100mg (6.50zł) Ultimate Nutrition ARGININE POWER (L-Arginine 800mg/kaps) [...]

[...] miesiąca już publicznie. Coś gdzieś obiło Ci się od Waszych ziomków ze sklepu? A co do pogody, to dzisiaj wyszedłem w plener, przejechałem jakieś 200 m i poszły pierwsze krople. Zawijką do domu i rozłożyłem trenażer. Po 20 min byłem wkurzony, bo jednak zero kropli. Ale humor poprawiła ulewa 5 minut później %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu [...]