kreta

ten pump express nie bylby taki zly po treningu .. bialko ww kreta bcaa hehe bo pobudzaczy za duzo tu nie ma wiec na stricte przed treningowy sredniak ale zobaczymy jak cena bedzie z 80 zl to stestuje

Tylko jaka kreta ? Ile łacznie tabsów wrzuciłeś ?

Do mki dorzuć Epi na utwardzenie mięśnia, noi kreta obowiązkowo tydz przed koncem ph

gainer z dupy niestety kreta ok, tylko malo troche te 4c dziennie

Ja po p-plexie+epi robilem PCT na nolvie+tribulus stack+ kreta. Sadze ze clomid wystarczy, tylko zalezy ile go masz.

[...] nie miałem do czynienia z czymś "niepewnym" ale kiedyś musi być ten pierwszy raz:D Pudełko jak i etykieta wyglądają na nowe, zero rysek/przetrać, więc może ta kreta taka stara nie jest :D ( oby ...:P) A co do tych wyjaśnień... z tego co zrozumiałem to pszredający pracuje w jakimś sklepie i wyciął kod kreskowy by później nabić krete [...]

[...] srackopedne działanie z rana- po 2tyg zaczałem brac pol porcji przed treningiem zamiast całej na czczo i treningi były wyraznie lepsze ( 2por.zawsze po tren). Jesli chodzi o te zbrylona werscje to swietnie sie rozpuszczała w b.goracej wodzie a potem tylko pare kosteczek lodu. Swietna alternatywa dla tych na ktorych kreta juz nie działa tak mocno.

a ten sposób dawkowania jest zły? żeby popijać to 2 razy dziennie? oczywiście kreta raz na dzień czyli po wysiłku....

21 lat wzr 180 waga 73 rok trenowałem, 10 m-cy przerwy, teraz znowu zaczynam stosowane:kreta hi-tec, amino anabol hi-tec, białko hi-tec. cel: siła

z odżywek był gain bolic ,kreta mono i cell pump (przy krecie choroba mnie rozłożyła to nie było efektu na +)

kreta bez różnicy jakiej firmy mono to mono pozatym j/w tylko zamiast gluty bcaa no i zamiast tribulusa jakiś dobry buzer teścia np novedex

Ty sie przejmujesz a ja wlasnie ten efekt chce wykozystac ze kreta z jedzenie dluzej sie wchlania

Witam. Nie oplaca sie zakladac nowego tematu wiec napisze tu bo ten temat jest w miare swiezy A więc czy moge mieszać Gain bolica z kreatyną vitlamaxu? Czyli rano po przebudzeniu Gain Bolic + 5g kreatyny i po treningu Gain Bolic + 5g kreatyny, mieszane z mlekiem to wszystko. Rano jak rano moge nawet normalnie na sucho wziąc 5g krety ale wlasnie [...]

Witam. To znowu ja :) mam do was jeszcze jedno zapytanie... Otóż przyszła mi właśnie kreta :) na opakowaniu piszę żeby brać 4 kaps zaraz po treningu, czy mogę np brać 4 na czczo z rana i 4 po treningu?? tak piszecie w niektórych tematach.... Wcześniej już brałem kretę ale to było z parę miechów temu.

Czyli nie laczyc biegania z silka? i hmb z kretą?

a to i białko niewskazane?? bo czytalem ze przeciez kreta pompuje miesnie woda a bialko byloby budulcem??

a dokladnie ile CZASU JESZCE TRENOWAC JAK MI SIE KREATYNA SKOCNZY ? ??? co to za pytanie w ogóle? kreta to dodatek, a nie podstawa treningu, danym planem jedziesz tyle czasu ile widzisz efekty. WYZEJ JEST ZWYKLE FBW, KTORE BEDE ROBIC z 2 MIECHY to co jest wyżej to tandeta która nie nadaje sie do poprawy bo trzeba by było wywalic 1/2cwiczeń,aby [...]

nie łącze kreatyny z białkiem bo polecono mi na tym forum by tego nie robić. Polecono mi bym robił tak jak to opisałem wyżej czyli 40g carbo +kreta potem po 30 minutach 40g carbo +25 g białka

Vitamin shop--koorwa ameryka kreta jak każda inna

ta kreta nie jest dla ciebie narazie Zmieniony przez - S.Q.N w dniu 2009-02-15 20:00:24