kreta

Jestem muze sciągam no i wporządku mxpro bardzo fajne białko, a kreta dobra

jesli narazie bierzesz krete po treningu to odczekaj z białkiem z 30 minut. rób tak: odrazu po: kreta z tauryną (masz carbo ?? bo jesli tak to bierz jeszcze z carbo a białko po 30 minutach. jasne ???? narazie ide do sklepu jak bedziesz mial jeszcze jakies pytanie to odpowiem Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-09-23 08:38:43

szybko się rozkręciła ta kreta

kreta jakakolwiek - byle nie firma krzak storm + shock wystarczają na pełny cykl

wybór padnie raczej na HP+kreatyna tylko nie wiem czy mono czy jakaś inna forma będzie lepsza. i jak to brać ? bo HP piszą żeby brać 2 razy na dzień to jak to rozłożyć z kretą i gainerem (bo po treningu jest zalecany) Zmieniony przez - goold07 w dniu 2013-06-03 23:29:12

wracajac do tematu co z tymi plankami, brzuszkami i nogami? Lepiej robic takie cwiczenia i kontynuowac cykl z kreta czy odstawic narazie kreatynke i dac sobie spokoj z cwiczeniami do momentu az nadgarstek bedzie w pelni zdrow ?

no sedymentacja pełną gębą czyli jak kreta - nie rozpuści się do końca a to że grudki nieco większe aniżeli ziarnka piasku to pewnie przez wilgotność która je skleja też taką kiedyś miałem i było ok ciach do buzi i popita cykl jak cykl efekty dobre imo jak nie widać grzyba można szamać %-) No nie wiem, może kupie następną, tym razem z innego [...]

sa tu jacys hardcorowcy co wogole jej nie brali ? ja moja kreta siedzi w szufladzie i czeka już prawie rok :P

Wymieniasz Purple Wraath ktory po 1st nie jest NO buzerem tylko kompozycja aminokwasow i innych ******l i to potreningowka. Jak z kreta to Shock, naNo Vapor jak bez krety White Flood lub PVL Garg. Zmieniony przez - Vexel w dniu 2008-08-02 08:34:06

tam masz jeszcze bcaa podane , nie zauwazyłem , wiec nic bym nie dodawał, bcaa i kreta doskonale sprawdza sie antykatabolicznie

tak, to prawda w shocku jest kreta

Dokładnie jak wyżej,kreta to najtrafniejszy wybór. A na poczatku zabawy z suplami wiecej nie potrzeba. A jezeli,dieta tego wymaga to mozna dorzucić w zaleznosci od braków białko,gainer,bulk lub zdrowe tłuszcze.

Kreta 5g rano na czczo i 5g bezposrednio po treningu. Bialko to uzupelnienie diety, czyli wtedy kiedy nie mozesz zjesc posilku skladajacego sie przede wszystkim wlasnie z niego wtedy je bierzesz (przewaznie ok 30min po treningu i przed snem). Rower wieczorem. Skoro chcesz schudnac zmniejsz ilosc wegli w posilkach a doloz wlasnie wiecej bialka. [...]

A czemu kreta jeszcze nie? Chyba powiekszy efekty, niezaleznie od tego po ilu miechach ja zaczne brac?

jedno i drugie to kreta, wiekszej roznicy pewnie nie zauwazysz jezeli w ogole, ale najlepiej bedzie jak juz koledzy napisali wyprobowac jedno i drugie , bedziesz mial porownanie

Danielos nie podal linkow - dla tych co nie kojarza: 3x Alpha Male Masix http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix-opis26621.html 2x Alpha Male Masix 80 http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix_80-opis26623.html & gadżety niezle niezle jakas kreta do tego i porradny cyklon na 2-3miechy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-22 18:34:58

Storm to kreta + małe ilości dodatków więc różnicy nie będzie dużej w stosunku do poj formy ( o ile wogule będzie ). Śmiało możesz taki cykl polecieć.

aha, ale wyczytalem ze nie mozna jesc tlustych posilkow krotko przed zabraniem krety, a walsnie moje obiady sa tluste, to po 20 min tluszcz juz nie bedzie kolidowal z kreta ??

może po prostu w czasei choroby dobrze wypocząłeś a tego Ci brakowało. Poszedłeś na trening swieży i pełny energii i dlatego taki skok. Kreta też pewnie w tym troche pomogła

To długa i kręta droga przed nim