kreta

No to po raz kolejny, to co wymieniles jest ci wogole nie potrzebne. Kreta + odpowiednia szama przyniesie ok efekty.

no to chyba zmienie diete... czyli kreta odpada? a może w mniejszych ilościach niż zalecane?

Dzięki chłopaki chyba zdecyduje się na Gainera 1 do tego kreta 500g i jechane Temat do zamknięcia wszystko już wiem

to rozumiem że nawet kreta mi nic nie da?

tak jak by miał zmienić estra to dalej pod koniec cyklu by było ze musi coś przybić bo będą spadki i tak do śmierci by towar walił weź się chłopie ogarnij jakiś buster teścia kreta odblok dieta dopięta i jak najmniej spadnie

Dieta, ew gainer/białko witaminki omega3 MZB. Jesli przeczytałes to pewnie wiesz ze kreta nie dla Ciebie.

[...] z niego byl dobry kanciasz i nigdy niewiadomo do konca co było prawda .Proponuje porozmawiaj z jakimiś znajomym co startuje w Polsce jakie dawki ładuje w siebie ja kiedyś usłyszałem to o mało niewywaliłem kreta . TOmaczars :Niewiem czy widzieliśmy ta samą fote Doriana bo widziałem kilka z jego początków i napewno coś było już na rzeczy .

Jedz owoce, ale te co się kończą na "berries" w angielskim :) Ja po treningu wale 40-50g ryżu rozgotowanego i po garści truskawek/malin/borówek :P Pychota, do tego whey, aminy, kreta i regeneracja jak ta lala (nie licząc 12h w pracy do 1 w nocy )

moze by kreta ale bez szalenstw

jaka waga/wzrost? a z kretą bym poczekał. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-17 11:43:35

mono wiąże wodę w komórkach mięśniowych, nie napełnia mięśni jak się napełnia szklankę wodą... pomyśl trochę, zresztą to nie woda, która wiąże w komórka powoduje efekt anaboliczny, tylko sama kreta po wielu przemianach (ATP,GTP itd.), syntezie itd. Zainteresuj się i poczytaj trochę, to unikniesz zadawania takich pytań

O początkach swojej kariery, obecnym sezonie i planach na przyszłość mówił Robert Kubica na konferencji prasowej w Poznaniu. Jedyny polski kierowca w Formule 1 jest głównym gościem N-gine Renault F1 Team Show, który zgromadził kilkadziesiąt tysięcy kibiców. Kubica doskonale pamięta Tor Poznań, bowiem właśnie tutaj, na torze kartingowym, [...]

[...] ich bo nie kiedy to pomoże, a nie kiedy będą Cię obgadywać za plecami że jesteś "wielki mistrz". Jak coś źle robi to nie patrz się krzywo, nie rób miny jakbyś miał kreta w czterech literach, poza tym skoro jesteś duży to chyba masz gadane z zaawansowanymi? Przemyski - kto powiedział że tylko sezonowce nie podają? Chodziłem na siłkę na [...]

Do tej pory zjadłem 6kg Magnuma i jestem zadowolony dość. W połączeniu z mono na pierwszym cyklu z 72kg na 81, potem spadło do 79 trochę na sucho dobiłem do 83kg znów kreta + Magnum i prawie 90 kg było spadło na 86-7. W smaku w miarę dobre, a najlepsze, że odkręcam butelkę i wypijam. Do szkoły taki sposób najlepszy jest.

Mozna ale zazwyczaj kreta wkreca sie dopiero w 3-4 tyg Zrob 6-8 tyg pozodny cykl.

W życiu na siłowni nie ćwiczyłem. Tylko aeroby. Teraz wchodzi siłka więc z kretą daje spokój. Za rok pójdzie jakiś monohydracik pewnie.

Najlepiej jak bys miał ulozona diete (ale jej nie masz i prawdopodobnie nie bedziesz miał) ;) Więc tak: -kreta mono ok -aakg jak masz duzo kasy to mozesz kupic (tylko dla lepszej pompy treningowej) -ostrowia wydaje mi sie zbedna bo nie masz diety ale jak ci sie wydaje ze jesz mialo bialka to mozesz kupic jak masz kase -jak masz kase to mozesz [...]

Osiągnąłeś poziom kreta na Żuławach już niżej się chyba nie da zejść Zweryfikuje Twoje umiejętności smoczku o to bądz spokojny

Szczerze to zastanawialem sie jeszcze nad clenem...nigdy nie bralem ale mysle ze polaczenie go z kretka moze dac calkiem fajny efekt. Clen wypali troche tluszczu a kreta zabiespieczy przed spadkami a moze nawet cos tam wejdzie na +

Yeah! Pokażemy gainerom ze kreta to jedyny słuszny suplement!