Ile ważyłeś wcześniej? Jak szybko schudłeś? Generalnie to uzbrój się w cierpliwość. kremy ujędrniające, masaże gumową rękawicą pod prysznicem, itp - to pomaga. Ale pomaga powoli.
Widocznie zle kremy, polecam z mocznikiem i witaminą A, lub też neiktózy rozcinają witaminę i samym tym olejkiem z kapsa smarują dłonie. Koeljna sprawa że jak pracujesz to i tak się mogą wysuszać, ocierać w pracy one przecież nadal na prace sa wystawione
pierwsza sesje powinna być b.krotka 3-5 min. nastepna 5-7 i tak do 12, lepeij nie zwiekszać, i stosuj jakies nawilzajace kremy aby niw ysuszyc skory, i jedz witaminki jak wit A , E
Wiesz szóstka Weidera zrobi ci mięśnie i wgl z tym że skóry z nią się nie pozbędziesz, najlepiej to te kremy i rób na przemian jak się kąpiesz zimna woda później ciepła , zimna i ciepła itd . Możesz też zapisać się na basen, jednak nie rozumiem czemu mieszkając w bloku nie możesz mieć drążka ? ja mieszkam w wieżowcu i mam :D
Dziękuje za odpowiedzi, jednak jak działają takie kremy? jestem w temacie zielony, przez ile się to stosuje? i czy rzeczywiście redukuje tłuszcz? Jeżeli jest taka konieczność to wrzucę fotkę
jakby kremy spalaly tluszcz to nie byloby problemu otylosci moze jedynie w jakis cudowny sposob wspomagaja swoja droga polecam lekturke http://www.sfd.pl/szukaj-lipomastia
Witam, Niestety, żadne kremy nie dały rady moim rozstępom. Byłam już bliska rozpaczy. Koleżanka podesłała mi link do strony Q-Institute - uratowała mi życie. Polecam.
Ja z tym paskudztwem walczyłam bardzo długo. Najpierw kremy i balsamy do tego masaże i okłady z kawy. Efekty malutkie były, ale zdecydowałam się na zabiegi w Q Institute. Po nich skóra zrobiła się delikatniejsza i bardziej jędrna, a same rozstępy mniejsze i jaśniejsze. Żeby utrzymać taki stan, pilnuję diety i staram się przede wszystkim nie [...]
[...] ze po wczorajszym popoludniowym treningu pojawil sie moj pierwszy rozstep (nienawidze rozstepow i do tej pory udawalo mi sie ich uniknac) pod pachą! Ludzie dajcie sposoby, masci, kremy jak przeciwdzialac rozstepom - co najlepsze?! licze po raz kolejny na pomoc. aaa waga po jednym dniu ruszyła 1kg do przodu - mozliwe ze to tez autosugestia. pzdr
Witam Temat na pewno przewinął się przez forum nie raz i nie dwa, ale generalnie to ja osobiście, chociaz jestem kobietą, nie wierzę w jakieś cuda kremy i generalnie "leczenie skóry od zewnątrz" ..to sa wszystko środki, które maja na celu zamaskowanie skutków w mniejszym lub wiekszym stopniu, choć generalnie w mniejszym..:/ Największy [...]
To zależy jakie masz oczekiwania w stosunku do ceny. Wiadomo, że zabiegi dadzą o wiele lepsze efekty niz kremy. Musisz jednak wspomagać je ćwiczeniami, poza tym warto jest również wprowadzić dietę. Nie powinnas objadać się pizzą. W Gdańsku najlepiej jak zapiszesz się do clnica cosmetologica na Wrzeszczu.
sama opalenizna zmienia po prostu wygląd (moim zdaniem na lepszy), mięśnie podkreślają bardziej olejki i różnego rodzaju kremy odnośnie klatki to nie jest źle jak wygląda trening, dieta i cel treningowy ?