SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem

  • [...] wszystkie boleśniaki na plecach stał się mostek. Pomostkuję z trzy razy i czuję się jak nowa :-)) Miska: 1. omlet z owsianymi, jajami, marchewką, cynamonem, borówki 2. zupa krem z cukinii, wątróbka drobiowa z cebulką i brzoskwinią, razowy 3. kanapki z masłem, pomidorem i serem camembert 4. grahamka, kurczak w pomidorach Doszłam dziś do wniosku, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13621 Data: 2013-07-23 23:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam krem sportowy HB kosmetik. Łagodzi podrażnienia po goleniu, nawilża, nie przetłuszcza skóry i jest tani.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 15:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki krem z filtrem do twarzy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Można spróbować naturalne kosmetyki może krem do cery suchej. Zawsze a aptekach powinny dawać konsultację, ale poważna sprawa nie kopic krem który będzie zawierać hormony!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2013-07-25 09:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki krem z filtrem do twarzy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dermika ma dobry krem, nietłusty, który ma wiele działań m.in przeciwzmarszczkowe, zwężanie porów, a jeśli chodzi o ten temat, to krem zawiera filtry uvb - 20 i uva - 9. Krem ten pochodzi z serii lily skin i nazywa się chyba ochrona piękna na dzień. Używam go i jest świetny.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2013-07-25 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Parowany łosoś z wód głębinowych z pieprzem cytrynowym i 1/2 avocado dojrzalego z pomidorkami koktajlowymi + na deser zupa-krem własnej roboty marchewkowo-morelowo-cynamonowa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 17:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do masówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ad 1 Jeżeli dobrze rozumiem to chcesz spożywać 50% białka? Jeżeli tak to dokup dużo papieru toaletowego i krem do smarowania odparzeń Ad 2 W dni nietreningowe spalasz mniej kalorii więc potrzebujesz mniej żeby utrzymać swój obliczony bilans Zmieniony przez - Wouej w dniu 2013-07-30 00:18:08

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2013-07-30 00:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a tu rozstepy :O

    Post
    Ladies SFD

    [...] nawet zauważyłam pod pachami. Dbam o wygląd skóry - peelingi, odpowiednie nawilżenie. Odkąd ćwiczę skóra jest wyraźnie jędrniejsza i ładniejsza. Nie stresuje się rozstępami bo są częścią mnie a i tak na nie nic nie poradzę. A na cudowne mazidła szkoda kasy. Lepiej przeznaczyć ją na dobry krem do twarzy, czystą miskę albo karnet na siłownię ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2013-07-30 10:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aa kumam, a uzywasz masla orzechowego ? gdzie mozna kupic w miare tanie ale maslo nie zaden krem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaGor, pytanko mam o Twoją owsiankę na zimno Poza tym wychodzi ciapa, którą mogę zjeść tylko łyżką lub widelcem To jest konsystencja mojej porannej owsianki. Ciężko ją nawet wyrzucić na talerz, a wody wypływa z niej tyle ile widać na dole miski. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef17c162887840269f3b87d4dd25de1b.jpg Miałem zrobić ciacho, ale byłem lekko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 07:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    erde bredzisz ;-) e tam, jak pożartować to nawet i bredząc ;) Bez kitu, dobrze, że mam krem twarogowo-kokosowy, bo bym biegał po nocnych szukając shogettena kokosowego ^^ Co tak słabo, tylko 2 snickersy na ładowaniu? :)) U Mnie jak już snickersy, to po promocji w lidlu (6 za 5.5, studenckie życie) - i idą 2 takie paki :D Zmieniony przez - erde91 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenka diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem ale są sposoby i na to. Możesz zrobić szejka z normalnego jedzenia. Np twaróg, trochę wody lub mleka, do tego orzechy, rodzynki i płatki owsiane. Coś a'la żurek - krem. Robisz gęsty bulion, do tego jaja na twardo i makaron. Miksujesz. Zamiast jaj możesz coś takiego zmiksować razem z piersią. Jest trochę możliwości :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-08-04 01:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 15 minut. Upal byl nie do zniesienia, ale jakos dalem rade. Po treningu od razu wypilem 1.5 L wody :) DIETA 1. Jajecznica 4 cale jaja + chleb zytni razowy 110g 2. Zupa krem wlasnej roboty (pelno warzyw + troche smietany) + 2 kromki chleba razowego. Przed 40g Whey C-6 3. Ryz brazowy 50g + 200g udziec z indyka + ogorki/pomidory 4. Ryz brazowy [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 minut. Upal byl nie do zniesienia, ale jakos dalem rade. Po treningu od razu wypilem 1.5 L wody :) DIETA 1. Jajecznica 4 cale jaja + chleb zytni razowy 110g 2. Zupa krem wlasnej roboty (pelno warzyw + troche smietany) + 2 kromki chleba razowego. Przed 40g Whey C-6 3. Ryz brazowy 50g + 200g udziec z indyka + ogorki/pomidory 4. Ryz brazowy [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owłosienie po cyklu

    Post
    Doping

    tylko ze krem z tego co wiem nie usuwa cebulek to nie oslaba owlosienia - potem mocniejesze wyrasta bo sie zmacnia - jak bys maszyna przelecial

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2013-08-04 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem na piegi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    najlepszy krem na piegi żeby znikneły

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-08-05 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic, od paru lat alkoholu już nie piłem xd identycznie jak kolega mam ;) Ale robię galaretkę pomarańczową w kuflu do piwa + na wierzch krem twarogowy na każdy mecz Realu Madryt w lidze mistrzów :D Przynajmniej na zdjęcia wygląda jakbym browca miał przed sobą :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-05 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki krem ( nazwa,firma ) polecacie aby się smarować juz przed rozpoczęciem redu ?? z siorą zaczynamy za tydzień niby mówi, że ma elastyczną skóre bo po ciąży nie miała rozstępów. do zrzucenia w biodrach jest 20cm na dzięń dobty aby zaczeła normalnie wyglądać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2013-08-05 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałam problemy ze skórą ale zaczeła się wchłaniac i teraz już jest duzo lepiej, jak robisz pilingi to nie pumeksem tylko kup sobie gąbkę do masażu/cellulitu, stosuj 2x dziennie krem, jakikolwiek nawilżający i pilnuj diety- dużo warzyw, odpowiednia ilość wody. Nie ma na to leku cud, ale trochę pomoże :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2013-08-05 23:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b129,19 w153,75 t57,30 1) placek owsiany z porzeczkami i cynamonem + kefir 2) kanapka z tuńczykiem + sałatka( oliwa) 3 i 4 gulasz z fasolki indyka i kaszy gryczanej + zupa krem z cukinii i pomidorów 5) kanapka z tuńczykiem Aero: 30 min na wiośle (2x15), pociągnięcia 20-22, tempo na 500m: 2.05 - 2.10, waty: starałam się utrzymać 95, czasem [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 08:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie do chleba, makaronu, itp Kcal przez upał notorycznie niedociągane. Nadrabiam zaległości dziennikowe: Niedziela 5 sierpnia 2013 1. Kura, seler, jaja, majo 2. Zupa - krem kalafiorowa, kura, brokuł 3. Wołowina, pomidory suszone, sałata Poniedziałek 6 sierpnia 1. Ciecierzyca, natka, oliwa 2. Indyk udziec, ryż 3. Banan, brzoskwinia, maliny, [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 00:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)