SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Co do keczupt to tylko Tortex :-P z parówkami i bułką z masłem mmmm /-)_ A co jest w tej stalowej misce? ;) Kasza gryczana z czym na kolejnym zdjeciu? W stalowej misce jest krem z brokuł :) brokuły gotowane z przyprawą kucharek w małej ilości wody i zblendowane :-) A kasza gryczana jest również z przyprawą kucharek + warzywko, do tego pierś z [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 11:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy spokojnie mogę zajadać dziennie z sernikiem? Albo np. wymieszać 250 g twarogu półtłustego z jakąś ilością tej nutelli i na kolację? Ogólnie, tak mi smakuje ten krem, że jestem w stanie wprowadzić go do codziennej diety, jeżeli mi nie zaszkodzi. Np. porcja (taka miska jak na zdjęciu z 100g orzechów, 30 g kakao, 60 g odżywki, 200 ml [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeść o 18:00. Wyrzuciłem z "diety" delme, którą zamieniłem na masło. Dalej? Wrzucam w jadłospis różne ryby. Widziałeś przedtem gdzieś w moim jadłospisie jakiś krem orzechowy? A kto pyta, nie błądzi, prawda? Człowieku, na prawdę ciężko jest wyjść z tego gówna. ALE ****A STARAM SIĘ ! Nie policzyłem dziś ani jednej kcal, choć zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie były kuchenne rewolucje. Jedzonko palce lizać. Stąd też w misce jeden ziemniak :-) Deseru nie jadłam, ale popróbowałam od rodziców i dzieciaków ich desery... na czubku łyżeczki lody, szarlotkę, krem brule. I nie chciałam więcej :-) A na zakończenie dnia pobiegałam - 4 km. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a45425a2c6b4672aff8f0dee64ecbe3.png

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-11 22:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutrzejsze menu to jedno z moich ulubioonych, które tworzę :D, dzisiaj miska intuicyjna, ale nieliczona, więc podejrzewam, że za mało trochę: * jaja na klarowanym + buraki * krem z pomidorów - blendowane pomidory, ryż, kurak gotowany, marchew * j/w * łopatka mielona z ryżem + sos ze zblendowanych pomidorów * kurak pieczony W misce na jutro jak [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7164 Data: 2013-02-17 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem ujędrniający skórę powiek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Osobiście używam serii AA (bez zapachu) "Krem nawilżająco-przeciwzmarszczkowy pod oczy" i widzę efekty. Skóra jest jaśniejsza, bardziej napięta Nie wiem co masz na myśli pisząc fałd, ale na pewno taki krem Ci nie zaszkodzi. Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2011-08-03 18:29:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-08-03 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kulturysta94/Ostatnie podejście

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ramion z hantlami stojąc 3s 1km biegu + - wznosy kolan do brody ze zwisu - brzuszki z uniesieniem ciężaru nad siebie - deska ~40sec 3 obwody Posiki 17.00 - 250g łososia, krem z brokułów, warzywa 21.00 - 300g piersi z kurczaka, 200g piersi z indyka, 100g awokado, warzywa 21.00 - 40g izolatu + 200ml mleka Suplementacja przed treningiem - [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9286 Data: 2014-09-02 20:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to że kobieta powie Ci w sklepie/aptece że dany krem lub maść działa na rostępy - wsadzić to sobie możesz między bajki. Powtórzę jeszcze raz - jeśli masz predyspozycje do rozstępów to mieć je będziesz i żaden cudowny krem Ci nie pomoże ich usunąć, może jedynie spowodować że będą mniej widoczne

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2014-01-21 07:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiad w naszej ulubionej przepysznej knajpie Rucola. Najlepsze włoskie jedzenie jakie kiedykolwiek jadłam,poza pobytem w samych Włoszech oczywiście :-) więc wpadło.. - Zupa krem z pomidorów - makaron ze szpinakiem i grillowanym kurczakiem, posypane parmezanem - Na deser serek mascarpone z włoskimi mielonymi orzechami na musie truskawkowym - [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 18:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    [...] szpinak, łosoś wędzony, suszone pomidory, razowiec 2. serca drobiowe, masło klarowane, parboiled, koncentrat, seler, pietruszka, marchewka 3. lampka wina %-) 4. zupa krem: por, ziemniaki, cebula, masło + wędzony łosoś 5. kurczak pieczony, ryż, sałata ze śmietaną i rzodkiewką + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, zielona herbata, mięta [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3 x 20 +20 min aero Bardzo szybki, intensywny trening, krótkie przerwy :-) DIETA 1. 1 jajo + 5 białek, 15g płatki owsiane 2., 3. 100g pierś z kurczaka, 15g ryż trening 4. krem z marchwi + bułka z camembertem i 150g ligawy wołowej + 300g pieczonych ziemniaków /-) - taka rozpusta, oczywiście, za zgodą Artura :-P 5. na noc będzie jeszcze łyżka [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    Poczytałam odrobinę posty Martuccy i w spisie negatywnych skutków wyczytałam podrażnienie spojówek. No więc ja mam od kilku tygodni (jeszcze z epoki aerobów) powieki ze skóra 80-cio latki ;/ Krem Nivea pomaga na sekundę, a łagodzący żel ze świetlika ssie. Jak smaruję Elocomem (mam zawsze zapas, bo problemu skórne nie są mi obce - alergia na [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 19:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wczorajszym raporcie }:-( 70g ryżu, szklanka barszczu (właściwie to wywaru z buraków), 1 banan, 1 awokado (miało być więcej,ale były się zepsuły :/ ) resztka wołowiny, no i kremmmm z dyni, nie dostałam świeżej,więc wyciągnęłam ostatnie zapasy z zamrażarki, a w tym wydaniu to tylko na krem, z ząbkiem czosnku - coś pysznego! Mam wrażenie,ze coraz [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 08:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem ten na pewno nie będzie wpływać na moc opalania w solarium.To krem z elementami samoopalacza więc sam w sobie powoduje ciemnienie skóry.Nie ma składników przyspieszających opalanie.Najlepiej stosować go już po opalaniu by nawilżyć przesuszoną skórę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2007-02-16 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naskórek na palcach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niz brak witamin. Jesli Ci odstaja skórki, powinienes je dokladnie przyciać, nie urywac i nie obgryzac, tylko przyciąć zeby sie dalej nie zadzieraly. Powinienes stosowac tez kremy do rąk ktore odpowiednio skóre nawilżą kolo tych paznokci ze nie będzie ona sucha i nie będzie sie zadzierac ciągle.Sa w ogole tez płyny zmiekczające te skórki, cuda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2006-01-24 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melmanka mi na rozstępy pomógł krem ziaja- reduktor rozstępów, stały się mniej widoczne, bo też mam problem z rozstępami {:-(

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Garść orzechów, migdałów, sezamu i krojone morele. W to wszystko jajo i do pieca. Wszystkie makrosy w jednym. Miało być łatwostrawne, energetyczne i syte. I było. Do tego "krem" z masła i śmietany 36%. Na posiłek przed biegiem wybrałem jajka, masło i śmietanę. Cztery jajka zmiksowane z masłem i śmietaną. Tu już nie było żartów - zero błonnika. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 12:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] pasztet domowy, papryka - jaglana, pierś z kurczaka, olej kokosowy, jarmuż, papryka - jaglana, pierś z kurczaka, schab pieczony, olej kokosowy, ogórek, pomidor, zupa krem z dyni + mleko do kawy, sok pomidorowy Suple: - letrox, B-complex, bcaa Chyba wypadałoby zacząć jakieś pomiary robić.. Zmieniony przez - eveline w dniu 2015-05-12 [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14928 Data: 2015-05-12 21:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wsensie duzo clomidu czy polaczenie dwoch stakow ? edit2: JESLI KTOS ZWAS MA PROBLEM Z TRADZIKIEM POLECAM BREVOXYL, pierwszy raz od kilku lat cos mi pomoglo !! stosuje 4 dni i jest mega poprawa. krem kosztuje mniej niz 20 pln bez recepty Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-14 16:20:27 Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-11-14 16:25:35

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apetytu nie zauwazylem. Przy dawkach 35 czeste wzdeciam czasem bole brzucha (oslonki bralem moocno w kratke). Tradzik wyskakiwal na plecach klacie i twarzy, solarium + dobry krem(kilka stron wczesniej pisalem nazwe) daja rade w miare to okielznac. Jesli chodzi o retencje wody jest dosc zauwazalna, nawet na twarzy. Obwody najbardziej poszly na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)