SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyny

  • kup 500g kreatyny a bialka to-wrozka.pl skad mozemy wiedziec ile ci brakuje w diecie, i ile ci bedzie potrzebna, sa takie dni, ze trzeba wiecej wypic, a w inne mniej pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2008-06-15 19:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    izio1 jak byś umiał czytać ze zrozumieniem to zrozumiałbyś, że napisałem że według mnie będzie za dużo kreatyny na 1 (jeden) cykl .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-06-15 22:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supelementu ? ? ?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MIYOKO Sklepu SFD nie ma za granica, co Do Kupna Lepiej Kupić w Polsce Taniej Wyjdzie. Pytasz o Hi Tec'a jeśli chodzi o Witaminy - Vitamin A-Z 1-2 tabletki do posiłów (śniadania i Posiłku popołudniu) Aminokwasy Mega BCAA 5000 Przed Po Treningu Do Tego Białko Whey Protein Lub Anabolic Protein Do Uzupełniania Białka w Diecie Dodatkowo jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-06-16 07:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waider Pure Creatine

    Post
    Targowisko

    Sie ma!!! Kreatyna powinna być biała i sypka. Można dostrzec "małe kryształki". Monohydrat kreatyny właściwie nie ma smaku ( co najwyżej porównywalny do smaku piachu , ale takiego z nadmorskich wydm ). Po rozpuszczeniu w wodzie nie powoduje jej zmętnienia. Rozpuszcza się, a nadmiar wytrąca się w postaci białego "piasku". [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2008-06-16 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4,20 zł za sztuke:)nie mam allegro ale sprzedawalem juz tutaj Gb i kreatyny:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-06-16 10:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpotężniejesze Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie nadaje sie do uzupelnienie wegli" a carbo to nie wegle? wegle to tylko energia. "Hmb nawet z kosmosu nic nie daje" cos tam podobno daje alei tak nie warto w porownaniu do ceny. Mam linki do kilku niezaleznych badan ze jakies tam mizerne efekty przynioslo "Moge zgodzic sie jedynie co do kreatyny " kretka to podstawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2008-06-16 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nic nie brales to zacznij od kreatyny mono i do tego jakis gainerek lub carbo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-06-16 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl mono bedzie najlepsze. kreatynya - mono weidera gainer - vitalmax bialko servatkowe - ostrowia Odpowiedzi: 1 - Nitrobolon slyszalem ze nie jest najlepszy poza tym na zime nie widze sensu aby go stosowac. Natomiast Deca stack moze byc ciekawy 2 - ... 3 - na pierwszy cykl starczy. Mozesz dokupic jakis transporter kreatyny np [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-06-16 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    musisz odpoczac od kreatyny i termogenikow.. bcaa,bialka mozesz miec w stalej suplementacji..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-06-16 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, chyba ze kupisz cos bez kreatyny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2008-06-16 16:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma smak? miałes kiedys bezsmakową? moja sie zato nie rozpuszcza we wodzie, ale smakuje jak kreatyna;/ czyli bez smaku a jak sie kryzie to taki proszek jakby z kreatyny

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 16:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + mono po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na twoim miejscu bym brał kreatyne po treningu a po 30 minutach mutant mass nie można łączyć kreatyny z białkiem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-06-16 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + mono po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] można łączyć w jednej porcji to nie znaczy ze można tak samo jak są białka z kreatyną nie wiem poco wo gule są takie chyba tylko zeby był wiekrzy skład i żeby tacy jak ty sie cieszyli z tego piszą że można mieszać z mlekiem a wiadomo ze kreatyny mlekiem nie mozna popijac poczytaj troche na ten temat masz na przykład to napisane w nitrobolon

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-06-16 17:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer w ofercie Fitmax!

    Post
    Odżywki i suplementy

    4kg Kreatyny w porcji to jednak COŚ za tą cene ....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2008-06-16 18:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalnego jabłczanu(malic acid) preparat - DEXTRO JUICE jest bardziej efektywny od tradycyjnej dekstrozy. Połączenie dekstrozy z tauryną oraz jabłczanem zdecydowanie lepiej i skuteczniej działa jako transporter kreatyny (lub innych aminokwasów) niż dekstroza / glukoza . Istotną zaletą preparatu jest głęboki pomarańczowy, orzeźwiający smak .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-06-16 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla totalnych hardgainerow moze bedzie dobre, zalezy od ceny a ta hmmm sam nie wiem, zla napewno nie jest, w koncu jakosc sie liczy, a dla wiekszosci jedynie nada sie na shake'a potreningowego-moze. na+ duza dawka kreatyny jak na gainery :) to cieszy Zmieniony przez - Harem w dniu 2008-06-16 19:03:00

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4811 Data: 2008-06-16 19:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze można przy tym brać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    izi0 nie doradzaj dextro i inne gowna nie pomagaja wchalniac kreatyny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2008-06-16 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym mieszać Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    miesz sie tak jak może- kreatyny nigdy nie wymieszasz do kńca- możesz więc i z sokiem- mojej wypowiedzi nie traktuj aż tak dosłownie, rozumiem różne przesłanki- jednaże napewno z umiarem...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-06-16 20:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuje tym planem juz ok roku ... jakies efekty są , bralem takze jeden cykl kreatyny prowokacja? bez przesady czy autor posiada cos takiego jak plecy lub nogi? to nie jest nawet plan, tu nie ma co poprawic co ocenic.Albo sie cwiczy cale cialo albo nic. a ta krete co brales to kasa w bloto.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2008-06-16 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    to co zmieniamy temat spamu na kobiety ?? A tak na poważnie odnośnie tej innej beczki (kreatyny). Może to kwestia nawodnienia. Z kreatyna nie mam zbyt wielkiego doświadczenia. Mam jakąś odżywkę białkową z kreatyną (Megabola Animal Amino Booster) i od początku miesiącu zacząłem ją stosować w ramach suplementacji okołotreningowej. Też raczej małe [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)