[...] jest slabsza zazwyczaj niz pierwszy.. i pomijajac to ze nic nie poszlo ani na sile ani na masie martwia mnie te bule zoladka bo takie dziwne uczucieaz ciarki pzechodzily :) dostalem teraz DT za friko i chcialbym do tego dokupic kreatyne -zastanawiam sie wiec nad proszkiem ze wzgledow cenowych jak i niechcialbym aby bule sie powtazaly :) ax
hm.. to co waszym zdaniem moze powodowac bule.. skoro 1 raz bylo all ok a za drugim tyle nieprzyjemnosci ??? i wogole jesli juz to jaka kreatyne polecacie w proszku biorac pod wzgledy cene ??? i czy 5 kg starczy na cykl czy mniej i ewentualnie ile? ax
Nie słyszałam o takiej firmie. Jest tyle dobrych kreatyn dostępnych na rynku, po co kombinować i szukać nie znanych. A skąd tą kreatyne wytrzasnąłeś ? W Kanadzie jest super firma Muscletech i tą firmę moge Ci spokojnie polecić jeżeli masz dojście do kanadyjskich odżywek.
Dziękuje za odpowiedz Mari2 i Lalce. Tą kreatyne mozna kupić w Czechach jest stosunkowo tania bo koszuje w przeliczeniu na złotówki około 120 zł a jest jej 1 kg i i stąd moje pytanie czy jest dobra. Pozdrawiam
Ja nie piszę o odżywkach kradzionych i z przemytu - tanie Inko to ja ma legalnie od dytrybutoram, Multipowera mogę Ci załatwić też tak tanio jak Ty nam Inko ( ale Ty o tym wiesz). Zdradż mi tajemnicę, bo chyba mało wiem o amerykańskich odżywkach - która ( z tych znanych i pożądnych) firm amerykańskich robi kreatynę w Niemczech ? Wydawało mi się [...]
Ja też nie mówię o kradzionych kreatynach Multipower. W sklepach w Czechach kosztują one ok. 90 zł za 500g (legalnie). Trudno żeby wszystkie sklepy w tym kraju miały przemycany towar (zresztą wystawiają bez problemu faktury).Świadczy to o tym, że ten sam suplement, może kosztować w różnych częściach świata nawet 2 razy drożej, co z kolei świadczy [...]
[...] razem nie czytaj flexow i nie napalaj sie na kolorowe opakowania ladnie wygladajace na ktorych pisze ze po wp********** 5-10 tabl dziennie mozna uzyskac do 8 kg masy :))))) bo sprobuj jesc sama kreatyne to po 2 tygoniach wpadniesz do szpitala kur******* na niedozywieniu i odwodnieniu i na granicy anoreksii :))))) Pozdrawiam REAL KAFAROW SS
O.k. Lalka, wierzymy Ci na słowo, ale może chociaż możesz zdradzić która z firm odżywkowych ma własną linię do produkcji kreatyny. Ale chodzi mi o wytwarzanie jej z półproduktów, bo tak to i olimp mówi że produkuje kreatynę. Trochę nie chce mi się w to wierzyć, bo to milionowa inwestycja (w dolarach) i nie wiem czy komukolwiek by się to opłaciło [...]
jeśli chodzi o kreatyne Multipower lub Inkospor to znam adres sklepu internetowego w Polsce gdzie mozna sobie kupic 500g tej kreatyny za 100 zł. (nie wiem jak dlugo ta cena będzie obowiązywała bo to jest promocja). Jakby ktoś chciał adresik to moge wysłaś na maila. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
Cwicze 7 misięcy na początku ćwiczyłem na sucho następnie stosowałem kreatynę z odżywką, obecnie stosuje mega mass 4000 przez 5 tygoni i tylko 0,5 kg na wadze oczywiście po kreatynie siła trchę się zwiększył ale waga bardzo słabiutko proszę o pomoc Zdrojek
Wtrącę się trochę w tą dyskusję i dodam, że. Trawienie bardzo dużej ilości białka obciąża wątrobę. Faktem jest, że organizm musi zużyc dużo więcej energii do strawienia białek (25%) niż węglowodanów (5%). Dlatego np. jeśli dostarczysz 1000 kalorii z białka musisz się liczyć z tym, że 200 kalorii zostanie zużyte przez organizm do jego strawienia. [...]
ja bym radzil brac 4 tabletki dzienni np 2x po2 przez miesiac na pusty zaladek lub 45minut po posilku chodzi o tot aby szybko to przelecialo przez zaladek i poszlo robic swoje.bierz kreatyne w polaczeniu z glukoza. ja bralem w ten sposob i bylem bardzo zadowolony z efektow. pozdrawiam
Więc proponuję zma lub tribulus (jedną z tych pozycji), carbo + amino anabol pq po treningu, białko i witaminy, ew. kreatynę SONBATY Zmieniony przez - SONBATY w dniu 2002-06-12 12:12:17
Nie jestem modem wiec dla mnie mozesz reklamowac Vitalmax jezeli jest solidną firmą nie sprzedającą lipy. jaką kreatyne byś proponował z tych dwóch ( czeskich ) firm, mozesz podać wage i cene Dziękówa
[...] hormonow)i przez to pozwoli na "zaladowanie" wiekszej ilosci aminokwasow z tak dobrze przyswajalnego bialka jak np: serwatka. Ja rowniez uzywam L-glutaminy i kreatyne aby ten efekt zmaksymalizowac.Mozna rowniez dodac krotko rozgalezione aminokwasy jednak tych jest duzo w bialku serwatki. Mysle ze 10 g glukozy powinno byc [...]
[...] i zamiast dobrej dietki i solidnych cwiczen siegnalem po... powiem tak daj sobie spokuj z SAA!!! proponuje dobra diete,regeneracje,dobre cwiczenia i jezeli juz chcesz to kreatyne a gwarantuje ci super przyrosty!!!! zostaw sterydy do czasu gdzy osiagniesz ten pulap,gdzie bedziesz juz mial rozwinieta sylwetke i jakies pojecie o tym i tamtym!!! [...]
Jeśli chodzi o Bolid to w Czechach ma on bardzo złą renomę. Ta firma jest uważana za najsłabszą czeską firmę. Promil - miałem tylko jedną odżywkę tej firmy - była to proteina 70% jajeczno-serwatkowa - w porządku. Pro Mass, nie wiem czy dobrze kojarzę, ale jeśli to firmy Sport Labs, to firma ta była kiedyś w Polsce (sprzedawali odżywki poprzez [...]
[...] slyszlaem ze daje wiecej energii na trening, bo jest spalana w oddychaniu komorkowym. A glukoze najlepiej jest pic (rozp. w wodzie) z kreatyna, bo szybko transportuje ja (kreatyne) do miesni. Niektorzy przoponuja dekstroze, ale najlepiej to chyba pic Sok Winogronowy. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]
