kreatyne

[...] lata temu albo nawet i dawniej to bylo ale trzeba duzo kapsow tego jesc ,tak wiec te 2 opakowania by Ci poszly na 1 cykl + jak by to byl cykl kreatynowy to i tak bys musial kreatyne dokupic bo z samego Anavola to za malo tak wiec Anavol jako dodatek do kreatyny lub jakiegos stacku mozesz dac tylko drogie to jest bo ok $60-70 za 2 opakowania [...]

[...] ktore masz w Pl znacznie drozsze ceny np.Storm,shock,No-xplode(duze opakowanie 60 porcji mozna dostac ponizej $45) albo czysta forma kretki ktora teraz jest popularna-Orotine jak masz mozliwosc to biez bo w USA dostaniesz ja za ok $23 na Zl liczac ~57zl....to suuper cena jak za taka kreatyne Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-12-11 05:40:42

[...] Na rynku można kupic niezliczoną ilość różnych suplementów budujących masę mięśniową, jednak większość z nich jest zbliżona do siebie składem. Większość zawiera, albo TYLKO kreatyne, albo TYLKO aminokwasy, sporo jest również takich, które łączą w grupy różne składniki – na przykład różne postacie kreatyny z jej transporterami. [...]

pomimo dwóch lat silnego opierania się chyba w końcu czas zapodać kreatynę - polecacie coś z sfd?

pomimo dwóch lat silnego opierania się chyba w końcu czas zapodać kreatynę - polecacie coś z sfd? Polecam Optimum Nutrition monohydrat.Dobra jakość przy niewygórowanej cenie.Działa.

pomimo dwóch lat silnego opierania się chyba w końcu czas zapodać kreatynę - polecacie coś z sfd? Kiedyś pisałeś u mnie w dzienniku, że na Ciebie nie działa ? To po co ? Ps, to kreatyna ma w ogóle smak ? To qrwa co ja mam w mojej puszce Sciteca}:-(

[...] weź sie za ten trening co Ci podałem a efekty bedą napewno co do kreatyny hmm ja bym jeeszcze troche poczekał ułożył diete i ćwiczył a kreatyne póxniej wziął http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html no gregoru napisał szybicej Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-08-26 14:16:04 [...]

Tam nawet kreatyne chcieli zakazac. Maja dawkowanie max 5g dziennie. Wiecej jest zabronione %-)

Tam nawet kreatyne chcieli zakazac. Maja dawkowanie max 5g dziennie. Wiecej jest zabronione %-) Ale jak to sprawdza ile kto dał Krety dziennie ? Już nie przesadzaj biggy bo we Francji to ja spędziłem kilka lat i ja rozumiem wszystko ale nie popadajmy w paranoje.

Z nawodnienia mięśni Gdy dostarczasz pierwszy raz kreatynę to robi się jej przesyt, ponad normę i czuć, że mięśnie wchłaniają wodę

[...] przedstawia „ODA DO TREC-A”- True Story (OPOWIADANIE). Witam wszystkich jestem TomQ, dzien z Treckiem przedstawie ci ziomku. Gdy wybija godzina osma pora kreatyne wcisnąć w usta, Dzisiaj mamy CM3, bo z nia forme zrobi każdy. 4 kaspulki już połknięte, mysle, ze będzie dzisiaj pieknie. Z obliczen wynika, ze w sniadaniu znow [...]

[...] zrobic biceps sztangielkami stojac ale z racji tego ze ostanio czulem bol w nadgarstakch zmienilem na mlotki, w ktorych znowu slabo bicho , wiec przezkoczylem na wyciag i juz nie bolalo Trudno jest jak jest, grunt to sie nie poddawac Co ciekawe, z racji tego ze czesto w ciagu dnia biore kreatyne z NO, chodze lekko spuchniety, pelniejszy

Mam taka samo, jak jestem na masie to jest o wiele ciezej z piszczelami, tak bola, ze ciezko pozniej chodzic a co mowic o bieganiu. Kiedys jak wzialem przed treningiem pilki kreatyne to myslalem, ze mi uda wystrzela;p

Witam wszystkich, zamierzam kupić mass xxl + kreatyne + dekstroze + 100 polskiej mety i do tego jakieś witaminki. Co sądzicie o tym a może inne jakieś podobne połączenie?? Aha mój starz to 2 lata na sucho i wiek 19 lat.

[...] czuje po treningu - że on się odbył :) ) Pytania: W pierwszych treningach stosowałem w suplementacji przed treningiem cytruline i aakg. Problem w tym, ze mając jeszcze kreatyne, było tego za dużo na brzuchu. Jakaś rada, która mnie oświeci jak tyle wypić przed treningiem, czy 3x shake i kij? Prośby: Jako, że nie mam już przyjemności liczyć [...]

Siemanko! Oł,oł,oł cóż to było! Czwartkowy środa i czwartek pod znakiem grypy żołądkowej, co równało się z brakiem ataku na siłownie. Inaczej jednak było dziś, spakowałem mandżur i zrobiłem kolejny mały kroczek w walce z słabą "silną wolą". Po wyłączeniu budzika ochota na trening była na poziomie bardzo, bardzo niskim, ale za to duma, gdy po [...]

a co do supli, jako, że mamy Czarny Piątek i darmo wysyłkę, wrzuciłem sobie zamówienie solo na Kreatyne z SFD, możecie coś o niej napisać? Warto brać? Wcześniej miałem 3 malate z allnutrion kreatyna jak każda inna, śmiało możesz brać

Siemankoo! Dzień treningowy - wykonany! Co prawda spanko tylko 4h, ale na miejscu dopisywała forma. Jedna mała zmiana, po burzliwych awanturach, wyzwiskach, zdecydowałem się już teraz troszkę rozruszać i dołożyłem delikatne 15 minut na orbitreku... a co! https://i.imgur.com/1WcEBPi.jpg 1a. Przysiad ze sztangą 5 serii / 10 powtórzeń (rozgrzewka + [...]

Z suplementacji jestem zadowolony. Pierwszy raz w życiu regularnie stosuję kreatynę. 10g w dni treningowe, 5g w dni nietreningowe. Hoho pierwszy cykl na kretce :-D kiedy to było %-)

ja pamiętam, że jak łapałem się za pierwszą kreatynę to królowała taka zielona z vitalmaxa %-)