kreatyne

Znalazlem kreatyne OLIMP creatine xplode wychodzi troche taniej niz zwykly jablczan, a co do przedtreningowki sa jeszcze jakies preparaty podobne do tego S.A.W -a ? Ogolnie produkty Treca sa drogie wiec chcialbym cos w podobnej cenie a zeby na dluzej starczylo.

przedluzyc czym????? zostal mi sam prop.. dokupic prolo tak z 10ml??/ moze skoncze cykl zrobie odblok clom hcg novedex axis i dorzuce kreatyne zeby troche wody nabrac

Jak nie masz kasy to normalnie kreatynę bierzesz wracasz do domu i jesz posiłek.

najpierw sama dieta,pozniej dolozysz suple,ale sama kreatyne

sprzedawca w sklepie polecał mi ta kreatyne... a gosc nie wciska byle czego

Ja dostałem już swoja kreatyne fitmaxa. szybko wysłane kontakt tez wzorowy.

witam ;) Chciałbym się zapytać czy można rozdusić tabletki kreatyny? Nie śmiejcie się ale mam problemy z połykaniem dużych tabletek ;d

Co proponujecie w tym czasie? Bo mi się wydaje że odstawie kreatyne na jakiś tydzien i w tym czasie będe mierzył ciśnienie.

Też miałem podejście jak Ty, większość ludzi doświadczonych śmieję się teraz ze swojego doświadczenia z przeszłości, ja popijałem kreatynę dekstrozą bez smakowo, jakbym pił wodę z mąką bo tak mi koledzy z siłowni powiedzieli :) Potem znalazłem sfd %-) i od kilku lat widzę jak dieta, odpowiednie suplementy mają wpływ na trening, czy to siłowy czy [...]

też łykam tą kreatyne:-) Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2011-12-23 14:23:03

a co powiecie na to żebym połączył tą kreatynę Universala z http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Plus-opis6.html po treningu ? Zmieniony przez - krycha104 w dniu 2011-12-23 13:11:01

Mono Universala brałem na swoim pierwszym cyklu kreatynowym. Byłem wtedy po 1,5 roku ćwiczeń. Trzymałem diete i brałem tylko mono. Efekty po 2 miesiącach (przed i po) : WAGA - 69 kg - 75 kg NA KLATE - 85 kg - 100 kg Polecam tą kreatynę. :)

nie chce się wp*****lać ale ostatnie fot miażdży mi system :) k***a było sobie kreatyne kupić nie mówię że ta oxa ci krzywdę zrobi ale sylwetka jest w chooj słaba przepisałbym raczej miche ed ok sp*****lam żreć twaróg + olej lniany zdrowia życzę, bo szału po tej kuracji nie będzie

Jaką kreatyne?

ja kreatyne musze swoja sprzedać ;d

Pewnie nie uwierzysz ale majac dobre diete bedziesz mial lepszy efekt niz jej nie majac i biorac kreatyne

Siema za kilka dni zamierzam kupić kreatynę z Treca a dokładniej jabłczan CM3. Zastanawiam się co mógłbym do tego dokupić aby były efekty :-?. Budżet maksymalnie do 220zł, w razie potrzeby może trochę przekroczyć \-) PS. Wiem że profil trochę nieuzupełniony, ale postarajcie się pomóc cokolwiek }:-(

Przecież teraz chcesz brać CM3=KREATYNĘ.Zrobisz przerwę wyczyścisz się i będziesz mógł robić następne cykle kreatynowe.

Bierz samą kreatynę. Hmb tauryna i podobne wynalazki nie są skuteczne.

Kreatynę możesz spożywać kiedy chcesz czy to fbw, split czy inny trening masowy lub redukcyjny. Od samej kreatyny raczej pompy nie poczujesz.