kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

No tak tylko, że takie szmery bajery lepiej działają niż sama kreatyna ;). Przykład horse power, który ładnie kopie i daje nieziemski power. Będzie trzeba do niego obowiązkowo wrócić

kaczel coś pewnie kulało dieta, trening moze słaba regeneracja albo zbyt czeste imprezowanie, kreatyna działa na każdego.

jw. 900g- to tak jak by kupić puszkę, która się nie kończy. Konkretna kreatyna. Jestem z niej na tyle zadowolony, że właśnie ją zakupiłem kolejny raz. Chyba 3 z rzędu. Ale polecam również mono z Victory od Weidera.

Kreatyna za tą cene najlepsza na pierwszy cykl. Bralem ją z carbo i efekty byly zdumiewające. Po 3 cyklach masa 11kg (oczywiście dieta byla solidna),podaje przyklady, na przysiad 60kg raz do 75kg 5 razy, na klate (płaska) 50kg do 75kg 2razy. Ogolnie wielki pozytyw.

Tania i dobra kreatyna, dwa cykle solo i jeden łączona ze stackiem. Polecam

mam gainerka mutant mass i jesli chce laczyc go z kreatyna, to czy wystarczy to wszystko razem zmieszac i wypic po treningu? Czy najpierw wypic kreatyne a potem gainera?

w dni treningowe rano 5g kreatyny miedzy posiłkami gajner i po treningu 5g kreatyny po ok 30 min od wzięcia kreatyny weź gajner i za kolejne 30 min posiłek potreningowy w dni nietreningowe rano 5g kreatyny i ewentualnie w porze treningu jeszcze 5g kreatyny, gajner miedzy posiłkami 2 razy dziennie gajnera w żadnym wypadku nie łącz z kreatyną!! A [...]

Bardzo dobra i tania kreatyna. Polecam !!

dobra rozpuszczalność, choć na mnie akurat słabo ten produkt działał, jak każda kreatyna

siema! Jak wgl brać ta kreatyne? Bo prześledziłem cały temat i raz piszą ze lepiej na czczo pierwsza dawkę a raz że 30 minut przed trenigiem, jak lepiej? Jak łączyć wgl białko z tą kreatyną? Pozdrawiam!

Dobra kreatyna, był to mój w sumie trzeci cykl, pierwszy na samym mono z olimpa w tabsach, drugi to stack olimpa xplode którego nie skomentuje, a trzeci- własnie na tej krecie i bcaa, efekty lepsze niz na 1 cyklu, warto, i to jescze za takie pieniądze, nic tylko polecic !

bardzo dobra kreatyna

super kreatyna, polecam

Świetna, a w dodatku tania kreatyna. Polecam

Po kilku latach wróciłem do tej firmy. kreatyna bezsmakowa. mhm pierwsze odczucie chemiczny odór tej krety, w smaku czuć lepsze rozdrobnienie . Mówie to w porównaniu do tego samego produktu tylko że sprzed kilku lat. Ogólnie polecam :)

Pytanie mam odnośnie tej kreatyny... dostałem ją właśnie ze sklepu internetowego. I jest bez folii zewnętrznej i bez tego zabezpieczenia, które najczęściej jest pod wieczkiem. Folia przezroczysta na zewnątrz powinna być na pewno, ale czy to zabezpieczenie pod wieczkiem też? Puszka była też trochę zapruszona kreatyną, ogólnie wszystko wygląda tak, [...]

[...] Przeczytaj zwłaszcza ten 3 link. Co do tego spalacza to nie wiem jakie on ma działania, silne czy nie, bo tego nie próbowałem, ale czytając wypowiedzi innych użytkowników to często takie słowa się pojawiały :), jeżeli nie odpowiada Ci ta kreatyna to możesz spróbować HMB albo czegoś innego.

[...] morzem w tym jedna dosłownie nad morzem - bo nie było wolnych pokoi :) Takie kilka dni wolnych daje popalić - zwłaszcza ze od 2 miesięcy nie tykałem %(coś tam słyszałem ze kreatyna i % niespecjalnie sie kochają :) ) WOD z racji dnia wolnego od pracy zrobiony o 10 rano - Bear Complex filmik poglądowy ;) 7 obwodów - 30kg/40/50/55/60/63/65 bez [...]

[...] 30-40 minut stałego tempa. Spalacze zbędne, BCAA - niekoniecznie - ale jak już masz to... W tym momencie skończyłem cykl na kreatynie+carbo i chce zrzucić zbędne kg Gratuluję, jeść najgorszy syf jaki jest na rynku, czyli carbo. Dodatkowo kreatyna przy tym stażu - głupota, strata kasy i czasu. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-07-12 19:19:45

4. Plan dietetyczno-suplementacyjny. DT (dni treningowe): 7.00: Porcja białka + 100g ryżu + 100 ml mleka 0,5% + 125g jogurtu oraz omlet z 2 całych jaj i 3 białek + 1 tabl. Bio6Caps (1000 kcal, 50g białka) 10.40: 3 żytnie bułki z mięchem i pomidorem + serek wiejski odsączony (1000 kcal, 30g białka) 13.30: 100 g chudego twarogu + 70g [...]