SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • xpand - nowa formuła czy stara?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie szukaj bo nie znajdziesz... Moim zdaniem jeśli już ktos sie wziął za XP, to musi mieć troche treningów za sobą i wiedzy o sprawach których mówisz (Chociaz znajdą sie pewnie i tacy co mają 35 w bicu i to ich pierwsza kreatyna) ehhh.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2006-03-21 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób jak mówi bpl-g i będzie dobrze kreatyna + białko/gainer/bulk i powinno być lepiej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2006-03-21 21:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok + masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wyczucie ma polegać na zaobserwowaniu efektów dla których ją stosujesz- chcesz aby ci szła masa mięśni to musisz dostarczać wymaganą ilość kalorii w odpowiednich proporcjach składników/białek, weglowodanów i tłuszczy/, poprostu jesli zaczniesz wreszcie poprawiać swoje wyniki masowe i siłowe to bez zauważalnego pojawiania się tłuszczu to znaczy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2006-03-21 21:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase (około 150 zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna z carbo + gainer/białko/bulk w zależności od braków w dietce czyli standtart. To wyniosło by ok 200 zł ale efekty by pewnie był, ale jak nie ćwiczysz min. 6 miechów to co się brać za kretke w sumie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-03-21 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp czy ultimate ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    mój pierwszy cykl kreatynowy 6 lat temu to była kreatyna Olimpu(było to mono w tabletkach) efekty mizerne, zniechecony dwa miechy później sięgnąłem za namową kolegi po kretę Ultimate - efekty 7 kg do przodu, to był duzy skok, kolega z którym się nie widziałem wówczas dwa miechy jak mnie zobaczył to spytał czy jadę na Omce sentyment do tej firmy u [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-03-21 21:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa wyglada tak Bbralem kiedys Nitro i to tyle ze stakow, bylo ok poszla sila, 1cm w bicu waga ok 2-3 kg.tak to Kreatyna, ale szukam czegos naprawde mocnego w miare mozliwosci bo mam problemy z kasa a chce troche jeszcze podrosnac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2006-03-21 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE CZY WYSCIE POh**ELI Z TYM OMADRENEM . JEST TO NAJGORSZE g**** JAKIE MOŻNA KUPIĆ W STRZAŁACH NAPOMPUJECIE SIĘ JAK SZMATA WODĄ ,ODŁOŻYCIE OME I TAAAADDDDAAAAAMMMM WSZYSTKO SPADA ,JA MAM DOŚWIADCZINEGO KUMPLA W TYCH SPRAWACH <SAM TEŻ NIEJESTEM NOWICIUSZEM>NIEDOŚĆ ŻE PO OMIE WAM SPADNIE TO JESZCZE ZABLOKUJECIE SOBIE ORGANIZM ! LEPIEJ [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10664 Data: 2006-03-22 07:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z allegro ? 100g za 7zl? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    "producęta." Pewnie taka kreatyna jak i ortografia Odpuść... Olimpu i vitala tanio wychodza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-03-22 14:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia+suplementy, porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo stack jakiś ale koszt cyklu na pewno przekroczy 100 zł i to gruubo. do tego witaminki i minerały, zma, odżywki wg braków w diecie białko/carbo, możesz też pokusić się o aminki rozgałezione/całodzienne/glutaminkę, ale kreatyna jest namber łan, hmb możesz sobie odpuścić chyba że jesteś człowiekiem głęboko wierzącym w siłę tego suplementu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2006-03-22 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z allegro ? 100g za 7zl? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za d****ny post nie rozumiem zakładania tak głupich postów! wiadomo że jak koleś to pakuje w woreczki strunowe to tam może wsypać co sie mu tylko podoba i nie ma żadnej pewności że to będzie kreatyna ! boshe...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2006-03-22 16:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia+suplementy, porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko/geiner jako uzupełnienie diety no i kreatyna bedzie najlepsza. do kreatyny możesz zakupić teuryne i najlepiej Carbo. na dobry cykl kreatynowy wystarczy ci jakieś 500g a na bardziej ubogi 300g do tego z 2kg Carbo i teurynke i bedzie cacy :D pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2006-03-22 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - vitalmax mono 2)Ile dni trwał wasz cykl ? - 6 tygodni 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? nie 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy - 5 kg b)biceps - 1.5 cm c)wyciskanie - klatka - okolo 5 d)wyciskanie - barki - niewiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej Kreatyna monohydrate 300g Vitalmax ok 30zl Dextro juice 1,5 kg - 30zl i za reszte kup sobie jakiegos taniego gainera (np gainer 1 vitalmaxu/gain bolic 6000 olimpu) pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-03-22 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna ale jabłczan, je pociągnie takj wody i nie przybędzie tyle wagi, do tego tauryna, inozyna, u mnie w aptece są hehe

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2006-03-22 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka brac kreatyne olimpu?! Pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisal ze ma w tabletkach a w tabletkach jest tylko kreatyna 1000. 1 tabletka to 1g kreatyny (mono). tak wiec: DT 5 tab. rano i 5 tab. po treningu DNT 5 tab. rano.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2006-03-22 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobacz!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest taka kreatyna z apteki....producent : trec nutrition , 1 kapsulka (800mg)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-03-22 21:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolik dla chorego

    Post
    Doping

    [...] poprostu odciążyc bliskie mi osoby ,w szpitalu zanikły mi miesnie ,nie wiadomo ile jeszcze pociagne bo są przeżuty, a ten megace to nic nie daje mimo ze zmuszam sie do jedzenia, chce wziąśc matanabol plus kreatyna i odzywka typu hard mass treca , w zastrzykach nie moge nic bo kto mi zrobi zastrzyk? czy majac nowotwór watroby moge brac metanabol?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2006-03-22 21:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??kreatyna+lkarnityna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponowałbym raczej kreatyna + fat burner + jakiś antykatabolik

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2006-03-22 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase (około 150 zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    MOze być cos takiego? Complex carbo-Vitalmax Dekstroza plus-Vitalmax Kreatyna-Olimp P.S. moja waga 55 kg staż 9 miesięcy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-03-23 19:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac cos?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzeźbę robi się z reguły przed wakacjami jesień to pora łapania masy. Na masę polecam dietę do tego jakieś uzupełnienie gainer lub białko na siłę standardowo kreatyna. Nie zapomnij o solidnych ćwiczeniach

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2006-03-23 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)