kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

poprostu chce jak najdłuzej trenowac bez kreatyny aby uzyskac maksymalne efekty bez kreatyny a potem podbic to bardziej kreatyna własnie

poprostu chce jak najdłuzej trenowac bez kreatyny aby uzyskac maksymalne efekty bez kreatyny a potem podbic to bardziej kreatyna własnie no to spoko, mozesz ba kupic jak kolega w/w jaki masz w ogole staz treningowy?

to nie kreatyna...

co do węgli na początku taki zabieg może być ok, szybsze naładowanie mięsni kreatyną ale z czasem jak już będa nasycone to już nic nie pomoże. w badaniach naukowych jest o tym temat

Na pudelku musi pisac termin przydatnosci do spozycia. Pozatym otwarta kreatyna moze stac dlugo - tylko niemoze zlapac wigoci - wiec jesli mash wieksze opakowanie kreatyny ktore starczy ci na wiecej niz jeden cykl - to po otwarciu odyp odpowiednia ilosc kreatyny na jeden cykl a reszte zamkin i schowaj a na ta odsypana czesc uwazaj zeby nie [...]

wez sie za trening... dla jednego lepsza metka drugiego kreatyna... a co ja mam wziac inse czy if??

Kreatyna.

Kreatyna (zwykly monohydrat) i aminokwasy rozgalezione bcaa

Jak zjadasz 160g to jest ok odżywka niekoniecznie jest potrzebna. Kreatyną nie zahamuje wzrostu. Jednak zanim ja weźmiesz to poczytaj wszystko co i jak abyś dobrze wykorzystał jej działanie. Warto by było dietę zbilansowac również dla lepszych efektów

to skoncz mase i zacznij ćwiczyć na redukcje mozesz walic ts e bez problemu.. do tego kreatyna(jablczan)

macie racje ze mozna wejsc na strone producenta ale tam oczywiscie wszystko jak zwykle napisane jest jezykiem zrozumialym dla absolwenta biochemii. Ja chcialbym wiedziec kto to bral jakie byly efekty a przedewszystkim czy mozna to laczyc z kreatyna.

kreatyna na pusty zołądek, powodzenia

Nie ma problemów. Dawki kofeiny musiałyby być ogromne i raczej mała szansa by to coś przeszkodziło. Sam łączyłem kofeinę (0.5 g w porcji) z kreatyną - bez żadnego uszczerbku.

Problemem raczej nie jest kreatyna. Ja bym zrobił kontrolne badania krwii i moczu żeby wykluczyć schorzenia Zasłabnięcia, omdlenia mogą być spowodowane spadkiem cukru we krwii, odwodnieniem, niedoborami,arytmią, dynamicznymi zmianami ciśnienia, chwilowym niedokrwieniem, niedoborami minerałòw i wieloma innymi czynnikami ktòre nie zawsze da się [...]

wkręciłeś sobie po prostu faze na 'łykam coś, musi się dziać' kreatyna nie powoduje takich działań ,wszystko było ok - możliwe, ze przesadziłeś na treningu , moc, intensywność, kiepskie odżywianie , złożyło się to w całość

Dokladnie jak Grasia Sama kreatyna nic Ci nie da, co najwyzej stracisz pieniadze

dlaczego nic mi kreatyna nie da??

Bo kreatyna to tylko anaboliczny impuls do budowy ,a z czego budowac jak nie ma cegiel

kreatyna nawadnia a alko odwadnia teraz sam sobie odwowiedz czy nic sie nie stanie

truskawka i wanilia Hm, jakby ci mocno zalezalo to jeszcze banana moze bym wykombinowal zamiast truski lub wanilii. Oczywiscie puchy nieotwierane, data ważnosci: 05,2008 - bialko. Kreatyna 11,2008. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2006-12-14 14:44:18 Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2006-12-14 14:54:09