kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

co ty suple przed rodzicami ukrywasz? mi pierwsze suple kupił ojciec kreatyna, bcaa i białko jak miałem z 14 lat

jesli to ma byc cykl kreatynowi to musi byc kreatyna.

2 tygodnie nic nie zmienią ja gdybym był na Twoim miejscu poczekał bym z no-xplodem do następnego cyklu ale jak będziesz brał, to też ciężkiego grzechu nie popełnisz po prostu następnym razem kreatyna może na Ciebie słabiej podziałać Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-10-02 17:30:47

zbyt często ona potrzebuje jakiś książek, a jak nie ona to siostra. odpada. próbowałem juz nawet wyjmować gąbki z łóżkowego materaca. ale mam ze sprężynami, więc za mało miejsca na puszkę z kreatyną. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-10-02 18:46:25

kreatyna Oo , 10 kg w tydzień ?, zjedz lepiej P-PLEX to daje dobrego POWER na siłę lepsze niż winko

[...] dziennie i mam dosyć... Jak na razie wydalam w postaci płynnej. Takiej jazdy jeszcze nie miałem po jakimkolwiek suplemencie. Od jutra schodzę na 6kaps w DNT i 8kaps w DT - jeżeli nic się nie poprawi w temacie kibelkowym to kończe przygode z MG na jednym pudełku i może zainwestuje w orotan. W końcu to kreatyna a nie środek przeczyszczający...

Sorry, że tak podbijam temat, ale to chyba najwłaściwsze miejsce żeby zadać to pytanie. Mam nadzieję że nie zostane nazwany archeologiem To jak to jest ostatecznie z kreatyniną? (już nie chodzi nawet o to czy to mono czy kre-alalyn). Biorąc pod uwagę np. często zawyżone dopuszczalne wartości wydalanej kreatyniny podczas badania moczu w czasie [...]

przed wczoraj kupilem m-drol (CEL). Zaczynam go za miesiąc. Trochę boję się o wątrobę. Wprawdzie mam kilka op. esselive, essential i liv52 jednak pewnosci nie mam. Na PCT mam 12tab. clomidu + novedex xt. Oczywiscie kreatyna do tego. Po cyklu zmiana treningu i ciagle 3manie diety (moze lekko obnize bialko z 2,2 do 1,9) Będzie się działo :)

nic Ci nie będzie ;] kreatyna to nie metanabol ;]

mam jeszcze pytanie, po 2 tyg. dawkowania kreatyna mono + xp nie dało zbytnich efaktów, mam diete, szamam do tego gainera, nie wiem co sie dzieje, może na 3 tydzień będą efekty? wywaliłem w to tyle kasy ..

No to elegancko czyli moge brac je w jednej porcji z kreatyna?

[...] polecieć słabym cyklem (nie wiem jaka minimalna dawka ma jakiś sens) niż ryzykować styraniem nerek w jakiś sposób (u mnie problemy w rodzinie problemy z nerkami są dosyć rodzinne, chociaż ja - odpukać - jak na razie nie ma poza piaskiem jakiś czas temu) Rozumiem, że artykuły w tym stylu - http://www.kreatyna.redmed.pl/ są trochę podkoloryzowane?

[...] to badanie- ktore wykonywalem- podczas cyklu czy bezpośrednio po nim, jednakże gdyby wartości owe mogly się znacznie zwiekszać to wynik i tak musialby byc znacznie zawyżony. kreatyna jest dopuszczona do obrotu, sprawdzona niejeden raz[jest to chyba najlepiej poznany, ptrzebadany -i od tej strony- suplement, że raczej nie obawialbym się... [...]

W zasadzie wszystko da się dietą robić. Odżywki, np kreatyna, mają sens dopiero na jakimś tam poziomie.

To tak Plan Kre alk to kreatyna, bierz 10g w DT i 5g w DNT. Ostrowia nie jak na opakowaniu, tylko tyle ile Ci brakuje z Diety. Dział odżywianie. Na barki Imo za dużo cwiczen. Za arnoldki daj wyciskanie sztangi z przodu, hantle wyciskane out. Wznosy stojąc bokiem, siedząc. Dział Trening dla początkujących !

a ten novedex ci po co co to za amino 2700 ? kreatyna ok, gainer i bialko... jeśli akurat tak dobrze zalatasz dietę no xplode też ok, jesli potrzebujesz znacznego pobudzania- choc wg. mnie bardziej praktyczne byłyby kombinacje zawierajace także bcaa/szybkowchlanialne białka

ja bym dextrozy nie brał ale jak masz juz to pij razem z kreatyna, co do hmb to watpliwe jego jest działanie. Nastepnym razem zapytaj zanim kupisz , pozdr.

nie no puste kapsy nie sa ale czy kreatyna nie powinna tak dzialac ze nawet bez specjalnej diety zwieksza sile i wytrzymalosc? Jest sens zwiekszac dawke do takich ilosci na pierwszym cyklu w zyciu na kreatynie? Jak nic nie pojdzie to sprobuje w zime mono, no ale jednak troche wydalem na KA i lekki zal jest

zgadzam sie z pepekiem kreatyna to kreatayna nie poczujesz zabardzo róznicy.

masz dużo niedowagi, ulóż jakąś sensowną diete ew. odżywki (gainer, kreatyna)