kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

kreatyna do kreatyny mono podobna i vitalmaxa bierz smialo

vitalmax -bardzo dobra kreatyna

[...] wiem, tylko teraz suplementy.... myślałem właśnie o Thermo Speed i jako że sporo tej siłowni (przy okazji nabrac troche sily moze jakies miesnie by sie pokazały) to jakas kreatyna (creafusion?), hmb? ew. co jeszce? No i głowne pytanie , bo widze ze sporo osob twierdzi ze thermo i kreatyny nie mozna razem łykac wiec jakie dawkowanie byście [...]

PLANOWANE PRODUKTY AVANT LABS Recomp TM: produkt o działaniu anabolicznym wspierający spalanie tkanki tłuszczowej, "all-in-one". SesaLean TM: Mieszanka olei zawierająca olej z sezaminy (sesathin), olej mct, lecytyna olej enova (najnowsze odkrycie wspomagania avanta & ergopharm, który będzie można używać do szejków, sałatek, itp.) [...]

Jordan kreatyna nie jest na kondycję ,tylko na masę i siłę.

kreatyna dniT 5g na czczo 5g po treningu dni NT 5g na czczo glukoza do kretki 40-50g mass xxl w zależności od braków w diecie

Łeee, nie doczytałem tego...od kiedy to kreatyna ma jakiś związek z wątrobą?? Ja mam wątrobe bardzo słaba,w zwiazku z przebytymi chorobami - ale kreatynka wchodziła jak masełko...nic nie bolało, nic nie stukało....

jak to kreatyna? nowa nieodpakowana? bo innej nie kupie więcej raz mnie już gośc wy***ał

polaczenie jest wg. mnie ok chociaz ja stosuje troche inna kombinacje podczas robienia masy miesniowej. L-Glutamina Vitalmaxa+ BCAA Vitalmaxa+ Kreatyna Cytogen+ Whey Pro Sciteca+ Serwatka Wheyprostara i ogolnie dla mnie jest to switna kombinacja, oczywiscie w polaczeniu z odpowiednimi preparatami mineralowymi jak Multimineral Multipower+ ACE-Rola [...]

bcaa dobrze działa z kreatyną i dlatego kupiłem, a mairki w carbo to żadnej nie widziałem

Kłóciłbym się ale to nie ten poziom forum na takie dywagacje. Zwróc uwagę na pracę poszczególnych organów przy krytycznych stanach procentowego składu tkanki tłuszczowej w organiźmie. Chyba, że mówimy o namacalnych momentach uwodnienia... typu obrzęk, rozstępy, ciśnienie... ale to można uzyskac przesadzając z kreatyną a zapominając o kontroli sodu [...]

bcaa dobrze działa z kreatyną jeśli nie będziesz miał diety (kalorii), to g... ci ono da jesli oczywiście twoim celem jest masa

bez problemu. rano na czo 5tabsom glutaminy+ kreatna 4g drugi posilek: whey pro 100g po treningu BCAA 3tabs 5 posilek Whey Pro 50g 7 posilek przed snem serwatka 50g przed snem Kreatyna 4g i glutamina 5tabs plus preparaty witaminow0 mineralne

Jak jest stagnacja to nie to ze bierzemy kreatyne, lecz zastanawiamy sie nad celowoscia naszego obecnego treningu, czynie jestesmy przetrenowani, czy cwiczymy prawidlowo, czt dieta jest odpodiwednia. Kreatyna tu nic nie pomorze. Osobisicie ja uwazam ze niewielkie ilosci kreatyny na poczatku kariery sportowej sa bardzo dobre, poniewaz pozwalaja [...]

jesli to ma byc jego pierwszy cykl wystarczy zwykla kreatyna a nie cell pump lub inne stacki!jesli nie ma za duzo kasy niech kupi kreatyne vitalmaxa i do tego dextroze lub carbo!

e mono vitalmaxa+dextrojuice np. bedzie wypasne zwlaszcza ze nie chce wydawac na to duzo kasy ja osobiscie nie jestem zwolennikiem zaczynania przygody z kreatyna od stackow

[...] kreatyne moze byc cyklicznie stosowana i daje nawet dobre rezultaty, mam kumpla co suplementuje kretą cyklicznie i jakos nie narzeka :)nie mowie iz dieta jest zla, po to podstawa! ale kreatyna moze sie przydac. Jakiej firmy krete polecacie?? w stosunku jakosc/cena oczywiscie, bo nie mam kasy aby wydawac 200zl na miesiac na suplementy :/

E tam, rozdrobnienie szybsze wchłanianie ja bym się tym nie sugerował.. A "starsza" kreatyna to 80 mesh... Tylko kolejność pojawienia się na rynku polskim nie ta.. pozdrawiam

no ta była ale generalnie nic do końca nie ustaliła a na domysłach sie opierac raczej nie nalezy ... fakt ze to wszytsko sa mikroskopijne dropnostki .. ale jednak przemiana kreatyniny w kreatyna wymaga energii, czasu i raczej jest to proces z tego co wiem baardzo zadko spotykany ...

Jesli chcesz na sucho cwiczyc i widziec efekty to nie tedy droga...jesli juz masz caly rok cwiczen to powinienes zakupic sobie witaminki:) Mysle,ze Mass Gain + Kreatyna wystarczy...ja osobiscie po tym polaczeniu odnosilem najlepsze rezultaty,ale to zalezy tez od organizmu...musisz jesc ,cwiczyc,pic duzo wody,spac i sie zbytnio nie ruszac bo to [...]