Witam serdecznie. Mam do was takie pytanie jak odróżnić dwie ampułki kreatyn mianowicie TCM 1100 i KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS oczywiście po otwarci ampułek. Czym na oko różnią się te dwa proszki.
Szczerze to watpie ze skladowo bedzie lepsze od Jacka3D. No i cenowo SR zapewne tez bedzie drozsze :) Zapewne masz racje, pewnie bedzie kilka kreatyn w tym jakas nowa bądz 2 ktore bedą sie zwać SUPER HIPER FUSION cuś tam.... Obym sie mylił %-), nadzieje że nie zabija nas ceną , jak w przypadku T-100 , cena obecnie jest niska ale konkurencja ma [...]
2 razy wpadłem na przejściu do nowej linijki... przepraszam za spam. PYTANIE Czy jak pije cytocella przed spaniem to jak godzinę wcześniej zjem 200g sera to cyto będzie wykorzystany w 100%? Chodzi mi o to czy nie jest to za mały odstęp czasowy. Bo z tego co wiem nie powinno się mieszac kreatyn z białkiem w małym odstępie czasowym.
zdefiniuk stacka w takim razie. :D .. bo kazdy prawie mozna walnac przed treningiem.. AAKG i inen takie to podstawa :D .. ew jak chodzi ci o mix SAMYCH form kreatyn to to napisz .. bo sam nei wiesz w czym problem .. efelkty to na wrozka.pl jak masz doete i dobry trening to klika cm pewnie wskoczy ;)
czyli tak jak pisales: daj bete, leucyne+eaa lub bcaa, z kreatyn np: no i ten holo nad ktorym myslales i mysle, ze styknie;-) co do produktow masz linki w moim profilu.
[...] PRZY POMOCY NAJZWYCZAJNIEJSZYCH WARTOŚCI ODŻYWCZYCH" Będzie to polegać na jedzeniu ogromu jedzenia i uzupełnianie najzwyczajniejszymi białkami WPC , Carbo , Gainerem.Zero kreatyn , aminokwasów i tego podobnych gdyż ostatnio widzę na forum masę ludzi którzy myślą że jedzenie można zastąpić prochem typu gainer i zapijając go kreatyną i [...]
napisze tak myślałem nad monowodzianem firmy powersport, bo ten hyperfusion to niemal identyczny supl jak xplode (który przez wielu jest chwalony). TomQ-mag myślisz, że monohydrat jest dla mnie nie wskazany, bo nigdzie nie znalazłem artykułu w którym miałbym opisane dla kogo mono a dla kogo matrix kreatyn...
bierz sawa zamiast super pumpa,bo znacznie lepszy beta bolic ma duzo kreatyn ale efekt bedzie ten sam jakbys wzial zwykle mono,wiec zdecyduj sam http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis278.html ja lubie tego gainera,jak chcesz wiecej wegli to wez wersje 1-truskawka pycha,biala czekolada rowniez w dnt tylko mono/beta bolic daj bcaa [...]
[...] czym 3tyg przerwy i mono, i zastanawiam się czy mono na mnie dobrze podziała, zrobilem taką krótką przerwę, bo ktoś mi powiedział, że monohydrat i jabłczan to inne rodzaje kreatyn ( z tego oczywiście zdaję sobie sprawę ;p ) i w związku z tym, można między cyklami na tych specyfikach nie robić nawet przerwy. Macie jakiegoś dobrego no boostera do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Lepiej nie zapominaj o kreatynie bo to dobry anabolik antykatabolik lepsza regeneracja i zawsze działa niezaleznie od stazu z tym że z czasem przy regularnym braniu slabiej się ja czuje, jak chcesz zrobić dobra forme to nie ma czasu na czekanie i czekanie aż będzie czas na kreatyne. Jeżeli ciężko trenujesz masz nie dopracowana dietę ( a tak jest [...]
Białka - smakowo pierwsza klasa, nawet te sojowe Kreatyny działają (mono, stack - nazwa uciekła z głowy, lecz połączenie kilku kreatyn bez innych bajerów) Kofeina - działa Bcaa - nie tanie ale je czuć Tyle na szybko co mi na myśl pierwsze przyszło. Ogólnie na plus.
Jeszcze mam takie pytanie związane z tematem. Z kreatyn wybrałem ostatecznie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html. Czy opakowanie 300g wystarczy mi na jeden cykl?
Ok, dzięki wielkie za odp, dałem Soga bo twoja wypowidź bardzo mi pomogła. Dlaczego polecasz kreatyne pod wytrzymałościowy ? i jeszcze mono ? o ile wiem to mono ciągnie wodę, i jest jedną ze słabszych form kreatyn. Też mysłałem nad kretą ale ostatecznie ja odrzuciłem, ponieważ nie chce mieć pompy , bo to przeszkadza przy 100powt i szybkości. Jak [...]