SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyn

  • co wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a coś typu jack3d ?? A co powiecie o mieszankach kreatyn typu hyper fusion hi teku bądź creatine xplode olimpu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-12-21 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK ?! a może coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ci sie, ze jesz dostatecznie, ale widocznie tak nie bylo. to jest wlasnie dowod na to-te minimalne efekty, ze dieta byla do poprawy/ulozenia. nawet jak bedziesz mial zestaw kreatyn za 500zł i tak efekty beda z dupy. tak jak juz mowilem NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-12-21 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na pozycjach z jego profilu - gdyż tam nie każdy zagląda.. oraz na dziale Suplementy i Odżywki - Opinie i Zdjęcia. Spis treści. 1. Kreatyny - pojedyncze formy. 2. Stacki kreatynowe. 3. Boostery azotowe. 4. BCAA. 5. Białka. 6. Gainery. 7. Spalacze. 8. Prozdrowotne. 1. Kreatyny - pojedyncze formy a) VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Post
    Odżywki i suplementy

    na przyklad CM3 - bardzo ceniony przeze mnie jak i wiele osob i z kreatyn jeszcze Mega Capsy Olimpa - klasyka gatunku bialko Optimum Gold - drogie ale z WPC chyba na razie numer jeden z BCAA jak dla mnie Bcaa Xtra Activlabu tez powinno sie tu znalezc to tak na szybko

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Post
    Odżywki i suplementy

    To tak na szybko , kreatyn Olimpa celowo nie dawałem , gdyż cenowo nie wypadają tak dobrze - choć opinie faktycznie mają dobre. Optimum Gold - tutaj ze wzgledu na cene BCAA XTRA - zobacz na zestawienie BCAA eND_'a - wychodzi dość drogo za 10g BCAA (drożej niż olimp) a to dlatego ze ma duży dodatek glutaminy która jak wiemy , nie działa (jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Kwicień , Maj

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was szykuję się na AMP w trójboju i mam pytanie odnośnie kreatyny obecnie mam przerwę ok 3 miesięcy od niej i zastanawiam się czy jest sens zrobić tak: Styczeń cały przelecieć na kreatynę czyli około 30 dni. Później luty przerwa od kreatyny , a marzec kwiecień już zrobić cykl właściwy czy jest sens tak działać czy po prostu poczekać bez [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-12-24 16:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka do 159zł max

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj cie spokoj z tą ankietą potrzebuje szybkoą odpowiedz mam 17 lat skonczone brałem z no boosterów tylko massacre i Shocka z kreatyn Stroma i w 3x mono

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2010-12-25 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie zestaw kreatyn jest bardzo fajny DT przed treningiem hp+bcaa, po treningu xp+bcaa DNT rano 5g mono carbo+bialko wg brakow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2010-12-26 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwny problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] fizycznie, żeby w pracy było mi łatwiej. Efekty po dwóch miesiącach są, ale niewielkie, lecz cudów się nie spodziewałem, bo mam trochę doświadczenia. Nie biorę żadnych kreatyn i gainerów, bo chce sam dojść do odpowiednich efektów. W związku z tym mam pytania: 1. Czy godzinny trening aż 5 dni w tygodniu nie przyniesie odwrotnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-12-26 12:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - ocena zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g w DNT sama kreatyna wystarczy. Po treningu kreatyna i zaraz po tym banany dobry pomysł. Rano normalnie śniadanie vitaminy tak jak sobie rozpisałeś. BCAA 10 g po treningu i tak 30 minut później wpc. Mono universala bardzo dobre i tanie. Ta kreatyna olimpu to mieszanka różnych form kreatyn z odrobiną tauryny. Na pierwszy cykl mono jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-12-26 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tabletka tabletce nie równa (btw - tabletki? przypadkiem nie chodzi o kapsułki)? widziałem na forum temat dot. dawkowania monohydratu kreatyny (faza nasycenia vs. "klasyczne" dawkowanie), ale nie mogę go teraz znaleźć tutaj temat dot. dawkowań różnych kreatyn http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2010-12-26 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jest taki wybor kreatyn na rynku, ze nie warto kupowac mieszanek, ktore nie maja wyszczegolnionych ilosci poszczegolnych skladnikow zazwyczaj oznacza to, ze najwiecej jest najtanszego surowca

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2010-12-27 09:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rozumiem ze podana kolejność kreatyn jest taka jak ich udział w produkcie?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2010-12-27 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zawartość poszczególnych rodzi kreatyn jest taka sama w koszcie całkowitym produktu nie jest to az taka duża różnica, jak wyżej napisałem ilość mg kreatyn jest taka sama, kreatyny zostały tak dobrane aby działały synergetycznie, dodatkowo beata alanina i tauryna sprawia ze BEATA BOLIC jest ciekawym nowym produktem na początku stycznia bedą testy z [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2010-12-27 11:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie dostałem maila, lub w spamie wylądował to załóż i bedzie, niektóre osoby nie trzymają sie zasad dlatego usunąłem:) Hyperfusion jest stackiem kreatynowym i zawiera 10 form kreatyn a w PEAK 12:) nie ma próbek:(

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16008 Data: 2010-12-27 13:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do (_WAS_) kilka małych pytań. Zamierzam zrobić Dość porządny cykl na masę.Ćwiczę Około Półtorej roku(Dość Intensywnie).Jak do tej pory miałem tylko 1 porządny cykl na Kreatynie ...A mianowicie CM3 Treca+L-Glutamina T6 Powder+Dextroza (ActivLab).Efekt Był Za*******.Tak samo w tym przypadku chcę zrobić taki cykl tylko Zmienię Kreatynę .I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2010-12-28 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Hyperfusion masz 10 róznych kreatyn Ja bym wział na cykl 2 x Hyperfusion lub HF + mono :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2010-12-28 10:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olim vs Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema ja do was z takim pytaniem którą z kreatyn radziibyście wybrać dla mnie ta w proszku była by elokwentniejsza. Olimp Crea mega caps 1250 lub Olimp Creatine powder jeszcze pytanko czy z każdym cyklem kreatynowym kreatyna ciężej sie wchłania?? zjadłem troche tego za dziecka nie sumiennie "bez diety" i jakoś czuje sie speszony braniem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-12-28 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie mail wieczorem 23, a następnego ranka puka kurier zamówiłem nową mieszankę kreatyn wiosną odzyskam wagę

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz zwykłą kredkę, te mixy kreatyn jak dla mnie są przekombinowane i nie każdemu wchodzą

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2010-12-28 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)