kre

Zespół Castrol Q-Service przed startem Rajdu Sumava Pierwsze trudności oraz nowe doświadczenia polskiej załogi Oleksowicz-Obrębowski przeszły już do historii. Po liczącym 4,5 km odcinku testowym załoga Castrol Q-Service jest gotowa do konfrontacji podczas liczącego 67,12 km odcinków specjalnych pierwszego etapu 38. Rajdu Sumava Mogul (Chechy), [...]

ja myślę, że kre+glu będzie dobrą mieszanką. Jeśli zaciśniesz to białkiem to będziesz byq (o ile dobrze twój org zareaguje na taką miksture) a z tego co piszesz wynika, ze chcesz być wielki :PP ha,haa - tak tez myslałem :) Jesteś tak silny jak twój najsłabszy punkt

To jak brać kre mass? 40 gram dziennie jednorazowo czy to 40g rozłożyć na dwie porcje?? i przez ile to stosować?? i jakich efektów mozna sie spodziewać?? Z góry thx!!

dzieki za rady ale ja juz stosowalem taka mieszanke(tzn, kre+glu)i strasznie duzo przytylem -niestey wieksza część to byl tluszcz!a z ta ryboza jest tak ze podobno nie tuczy!!!ale to cukier prosty wiec jak to mozliwe?

nawet w tą kre-alkalyn. to zwykly pic na wode

Ja zdecydowanie odradzam Ci Activitę. Sprawa alkalnicznej kreatyny (Kre-Alcalin) padła w Stanch już jakieś 2 lata temu, i ostatnio wcale o niej nie słychać. Ma wejść podobno na nasz rynek. Moim zdaniem to nietrafiona inwestycja, ale życzę dystrybutorowi wszystkiego najlepszego...

już jest w sprzedaży infusion sci-fita. O kre-alkalynie wiedziałem już dawno temu, ale jako że produkt został spalony przy samym wejściu na rynek, dałem sobie spokoj. wam też radze dać sobie spokoj

gainera mozna brac od razu bierz od razu po treningu i/lub miedzy posiłkami mozesz kupic gainera z róznymi dodatkami,np z glutaminą,kre

normalna kretka 15-30 min-w zaleznosci od jakosci krety.podobna ta nowa kre-alkanyl wchlania sie 10 razy szybciej ale kosztuje 140 z tauryna i ala transport powinien sie znacznie polepszyc. wg mnie te 20 min wystarczy. z reszta mam goscia ktory jadl kretke z posilkami i dzialala tak samo jak brana na czczo. tak twierdzi przynajmniej

to ile kreatyniny sie wytworzy, zalezy od tego jak szybko przyswaja sie kreatyna-wiec dobrze zeby byly jakies treansportery. co do wchlanialnosci to najwolniej wchlania sie mono, poznie cytrynian, pirogronian, najszybciej jablczan( teraz jest jeszcze kre-alkanyl, ktora podobno wchlania sie 10 razy szybciej niz mono, ale podobno cena nie [...]

bla bla bla , tekst ze strony producenta Kre-Kryklyn czy jakos tak , jestem ciekaw w jaki sposob moze być toksyczna i działac tak jak pisza ... generlanie śmiech na sali czy od mięsa wołowego tez jest problem z nerkami niee

[...] I see no point in spending three times as much on another brand name that has to pay off all its endorsement contracts. One thing to note about using creatine post-cycle: kre-alkalyn, or other low-dose creatine products may not be as effective during PCT as good ole' creatine monohydrate. The reason being is that the newer products don't seem [...]

chodzi mu,jak sądze o kre-alkyn z sciteca,dziś w programi "Regóły walki" na tvn o nim jakiś sprzedawca mówił.

"Ten odgrzewany kotlet" zbiera bardzo dobre opinie min. na bb.com. Powiem więcej, osoby które braly kre- alkalyn i CEE wyżej stawiaja tą pierwszą: http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=388333 http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=431463

To może Sławku wypowiesz się również na temat ph i kre-alkalyn, bo na ten temat też miałes kiedyś sprecyzowane stanowisko.. pozdro

apropos tematu - żarł ktoś kre-alkalyn ze sci-fita ??

[...] maxa. nawet robiac ACT nie spalasz glikogenu miesn. w super mierze jakiejs. 30 g węgli styka, a po 40 min posileczek normalny z zalozen diety np kasza + kura co innego jakbyś walił trening ze pół ciała albo cale na maxa... Zawodny Kredki to nosisz w plecaku do szkoly. kreTka od KreaTyna Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-06-01 11:59:25

[...] korzystałem i przeczytam dużo na temat tego nitrobolonu. Ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Jedynie co mi przychodzi do głowy to brać standardowo czyli kreatyna 2x 5g dziennie, pierwszy raz jakieś 20min przed pierwszym posiłkiem a drugi raz od razu po treningu. Oczywiście do tego glukoza koło 50g do porcji (najlepiej tak 30g [...]

Info dobre. Moja rada: Olać wszystkie pompowacze kreatynowe... Placic za to co faktycznie dziala: -mono -kre-alkalyn -clout Zadnych niepotrzebnych bajerów, żadnego ściemniania

co to jest kre-alkalyn? pierwszy raz sie z tym spotykam. jakie ma dzialanie i wlasciwosci? moglbys podac jakis tego typu produkt?