[...] -Grahamka z serem zoltym do tego jogurt naturalny + warzywa III Obiad: -200g piersi z kurczaka -75g ryżu brązowego -surówka + oliwa IV Po treningu: (przed i po treningu kreatyna ( Olimp Kre-Alkalnyn 2500, w DT 8 caps. W DN 4 ) -Pro Longatum 40g i tak jak pisales do godziny ryz i do tego ryba V Kolacja: -tuńczyk w oleju do tego grahamka/ [...]
Animale-Przereklamowane białko BSN + kre-alkalyn + BCAA + ZMA + witaminy Z tego połączenia zadowolony byłeś? Jak efekty? I ostatnie pytanie czy masz dietę, której przestrzegasz?
Osobiscie polecałbym bardziej x-pand.Nitrobolon tez nie jest zły, ale duża pucha (700g) nie wystarcza na jeden porządny cykl, ja dokupilem do tego Kre Alkalyn Olimpu w Mega Capsach (taniej wychodzi). Ogólnie prodkut godny polecenia.
Obydwiem kreatyny dobre , powiem ci tyle że mi siła po cell pumpie ( tcm) skoczyła ogromnie , kre alkalyn biore na kolejny cykl więc narazie na jego temat milcze
zainwestuj wiecej zamiast CP proponuje Kre-alkalyn ale jedna pucha moze nie starczyć dozbieraj i kup to zamiast CP ..bedziesz bardziej zadowolony,taka moja rada
niestety przeplaciles za kreatyne, ktora i tak nie da ci lepszego rezultatu jak zwykly monowodzian... KA http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html
Tauryna, l-glutamina i kreatyna to bardzo dobry zestaw ale z kreatyn to bym ci polcal kre-alkalyn albo jabczan i jesli chodzi ci glownie o mase to jakies bialko by sie przydalo i mozna smialo powiedziec, ze wy**bie cie w kosmos
zawsze warto sprobowac ... ale 5 miesiecy to spora roznica sadząc jednak po braku opinii na temat kre-alkalynu w Polsce - w tym czasie zdąży się wszystko wyklarować więc spoko