kraków

12 kolejka 19.10. 18:00 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 1:0 20:30 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 0:1 20.10. 15:30 Zagłębie Sosnowiec - Miedź Legnica 0:0 18:00 Śląsk Wrocław - Arka Gdynia 1:1 20:30 Lech Poznań - Korona Kielce 2:1 21.10. 15:30 Zagłębie Lubin - Wisła Płock 1:1 18:00 Legia Warszawa - Wisła Kraków 1:2 22.10. 18:00 [...]

12 kolejka 19.10. 18:00 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 1-1 20:30 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-0 20.10. 15:30 Zagłębie Sosnowiec - Miedź Legnica 1-0 18:00 Śląsk Wrocław - Arka Gdynia 0-0 20:30 Lech Poznań - Korona Kielce 1-1 21.10. 15:30 Zagłębie Lubin - Wisła Płock 2-0 18:00 Legia Warszawa - Wisła Kraków 1-1 22.10. 18:00 Cracovia - [...]

VIII OTWARTE ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - KOBIET I MĘŻCZYZN - 2018 KLUBU FITNESS KWADRAT KRAKÓW KONKURENCJE: - WYCISKANIE MAKSYMALNEGO CIĘŻARU - WYCISK WIELOKROTNY WIDZOWIE - WSTĘP WOLNY!!! STARTUJĄCY - WPISOWE - 20 ZŁ (W TYM PREZENT DLA KAŻDEGO OD ORGANIZATORA) PROGRAM ZAWODÓW: 9:00 - 10:00 ZGŁOSZENIA - WAŻENIE ZAWODNIKÓW 10:15 [...]

19.10. 18:00 Piast Gliwice - Lechia Gdańsk 1:2 20:30 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1 20.10. 15:30 Zagłębie Sosnowiec - Miedź Legnica 2:1 18:00 Śląsk Wrocław - Arka Gdynia 2:1 20:30 Lech Poznań - Korona Kielce 2:1 21.10. 15:30 Zagłębie Lubin - Wisła Płock 2:1 18:00 Legia Warszawa - Wisła Kraków 2:2 22.10. 18:00 Cracovia - Górnik Zabrze [...]

Tabela po 12 kolejce https://images91.fotosik.pl/61/3837fdca94227d15gen.png Typerami kolejki zostali Anubis i Pawlikus gratulacje 13 kolejka 26.10. 18:00 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 27.10. 15:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 18:00 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 20:30 Pogoń Szczecin - Lech [...]

13 kolejka 26.10. 18:00 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław 1:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 2:0 27.10. 15:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 2:1 18:00 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 1:1 20:30 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 0:1 28.10. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 0:0 18:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 2:0 29.10. 18:00 Wisła Kraków - Zagłębie [...]

26.10. 18:00 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław 2:2 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 2:1 27.10. 15:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 2:1 18:00 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 3:1 20:30 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1:1 28.10. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 1:1 18:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 2:1 29.10. 18:00 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec [...]

13 kolejka 26.10. 18:00 Miedź Legnica - Śląsk Wrocław 0-0 20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 0-1 27.10. 15:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 1-2 18:00 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 1-0 20:30 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1-1 28.10. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 2-0 18:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 1-1 29.10. 18:00 Wisła Kraków - Zagłębie [...]

20:30 Jagiellonia Białystok - Legia Warszawa 0-2 27.10. 15:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 1-2 18:00 Lechia Gdańsk - Arka Gdynia 2-1 20:30 Pogoń Szczecin - Lech Poznań 1-1 28.10. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 2-0 18:00 Górnik Zabrze - Zagłębie Lubin 1-2 29.10. 18:00 Wisła Kraków - Zagłębie Sosnowiec 2-1

Przy 25kg fakt to się na wiele nie przydaje ale przy 1/2CC już tak. Wiesz że za wschodnią granicą kobiety startują na 35kg i 45kg . Na 35kg robią ponad 100 powt. Najpopularniejsze i najliczniej odbywające się zawody dla mężczyzn są z ciężarem 75kg inne ciężary to 55kg( dla ważących do 75kg chyba ze robią w kat. np.weterani , branżowe ), [...]

Na pompki nastawiłam sie już w Sochaczewie w czerwcu, do 24.11 niewiele czasu, a ja ciagle jeszcze badam sie z ustawieniem... No i dolny Śląsk dalej niż Kraków, w Krakowie mam brata, wiec organizacyjnie łatwiej by było. Niestety z racji posiadania małego dziecka jestem ograniczona wyjazdowo i muszę też patrzyć pod tym kątem.

Tabela po 13 kolejce https://images89.fotosik.pl/65/4a98207480a44c5e.png Typerami kolejki zostali Cris thug,Anubis oraz Pawlikus gratulacje 14 kolejka 02.11. 18:00 Arka Gdynia - Pogoń Szczecin 20:30 Piast Gliwice - Wisła Kraków 03.11. 15:30 Cracovia - Miedź Legnica 18:00 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 20:30 Legia Warszawa - Górnik Zabrze [...]

14 kolejka 02.11. 18:00 Arka Gdynia - Pogoń Szczecin 2:1 20:30 Piast Gliwice - Wisła Kraków 1:1 03.11. 15:30 Cracovia - Miedź Legnica 2:0 18:00 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 1:0 20:30 Legia Warszawa - Górnik Zabrze 2:0 04.11. 15:30 Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1:1 18:00 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 0:0 05.11. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Jagiellonia [...]

14 kolejka 02.11. 18:00 Arka Gdynia - Pogoń Szczecin 0-0 20:30 Piast Gliwice - Wisła Kraków 1-1 03.11. 15:30 Cracovia - Miedź Legnica 1-2 18:00 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 0-0 20:30 Legia Warszawa - Górnik Zabrze 2-0 04.11. 15:30 Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1-0 18:00 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1-2 05.11. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Jagiellonia [...]

02.11. 18:00 Arka Gdynia - Pogoń Szczecin 2:2 20:30 Piast Gliwice - Wisła Kraków 2:2 03.11. 15:30 Cracovia - Miedź Legnica 2:1 18:00 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 2:1 20:30 Legia Warszawa - Górnik Zabrze 3:1 04.11. 15:30 Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1:1 18:00 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:2 05.11. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Jagiellonia Białystok [...]

18:00 Arka Gdynia - Pogoń Szczecin 1:0 20:30 Piast Gliwice - Wisła Kraków 1:1 03.11. 15:30 Cracovia - Miedź Legnica 1:1 18:00 Śląsk Wrocław - Wisła Płock 2:1 20:30 Legia Warszawa - Górnik Zabrze 1:0 04.11. 15:30 Zagłębie Lubin - Korona Kielce 1:1 18:00 Lech Poznań - Lechia Gdańsk 1:1 05.11. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Jagiellonia [...]

Szkoda, że Krakow nie dojdzie do skutku, myśle jeszcze o tym 1.12... ale jak Was tam nie będzie, to nie wiem, czy warto. Niestety Śląsk za szybko i za daleko dla mnie na tą chwilę. Cóż, cisnę dalej, aż się nadarzy w końcu okazja do jakiegoś startu...

Tabela po 14 kolejce https://images91.fotosik.pl/71/2eb805c8b0cc3990gen.png Typerami kolejki zostali Cris Thug,Balboa oraz Pawlikus gratulacje 15 kolejka 09.11 18:00 Górnik Zabrze - Śląsk Wrocław 20:30 Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 10.11. 15:30 Wisła Płock - Zagłębie Sosnowiec 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia 20:30 Wisła Kraków - Zagłębie [...]

15 kolejka 09.11 18:00 Górnik Zabrze - Śląsk Wrocław 1:1 20:30 Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 2:1 10.11. 15:30 Wisła Płock - Zagłębie Sosnowiec 0:0 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia 2:1 20:30 Wisła Kraków - Zagłębie Lubin 3:0 11.11. 15:30 Korona Kielce - Piast Gliwice 2:0 15:30 Miedź Legnica - Arka Gdynia 0:1 18:00 Jagiellonia Białystok - Lech [...]

Tsu - u Natalii widziałam żurawia. U Natalii tez dość dynamicznie, tylko trochę inna maszyna, pozwala na dłuższy ruch, u mnie nie realne do ziemi niestety, bo stojaka na talerze nie odsunę. Na ziemi kiedyś próbowałam i kolana mnie blały, tu lepiej pod tym wzgledem, wiec tak zostawię. No i sił w dwójkach pewnie mniej niż u Natalii, dlatego moment [...]