Grupa starsza klubu Gladiator Krakow zaprasza. Treningi w Szkole Podstawowej nr 80 Os. na Skarpie 8 (kolo Placu Centralnego) godz. 18 . Koszt: 20 zl/miesiac do 21 roku zycia, a 40 zl/miesiac od 22 roku zycia. Wiecej o nas na naszej stronie: http://sites.google.com/site/zapasykrakow badz tel. 502439005 lub 505070669 Mozna tez u nas cwiczyc na [...]
Chirurg polecił mi tą Panią, powiedział że ona robi to najlepiej w Krakowie http://www.medart-krakow.pl/nasi-specjalisci dr n. med. Ewa Mizia - Ona mi robiła to badanie Powiedział że jestem umięśniony ale nie nadaje się do tego sportu, robił coś tam z kolanem, ja cały czas leżałem i miałem luźno trzymać nogę, nic mi nie kazał robić. Hm... wiesz [...]
1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]
http://62.111.156.90/activlab/WYCISK-2011-KRAKOW.jpg Zapraszamy serdecznie do wzięcia udziału w zawodach w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Aby każdy ze startujących miał realne szanse na wygraną przygotowaliśmy specjalną formułę zawodów. Każdy ze startujących wyciska połowę swojej masy ciała, liczy się ilość powtórzeń, nie ciężar!! Na zwycięzców [...]
spokojnie, nie od razu Kraków zbudowano. masz rację, mnie chodziło o to, że ja ogólnie słaba siłowo jestem, co mam nadzieję niedługo poprawić a trening z piłką potrafi dać w kość :) nim go zaczęłam wpisywać do wypiski, ze dwa razy robiłam próbny, musiało to wyglądać komicznie teraz już jako tako utrzymuję równowagę :D
http://62.111.156.90/activlab/WYCISK-2011-KRAKOW.jpg Zapraszamy serdecznie do wzięcia udziału w zawodach w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Aby każdy ze startujących miał realne szanse na wygraną przygotowaliśmy specjalną formułę zawodów. Każdy ze startujących wyciska połowę swojej masy ciała, liczy się ilość powtórzeń, nie ciężar!! Na zwycięzców [...]
http://62.111.156.90/activlab/WYCISK-2011-KRAKOW.jpg Zapraszamy serdecznie do wzięcia udziału w zawodach w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi. Aby każdy ze startujących miał realne szanse na wygraną przygotowaliśmy specjalną formułę zawodów. Każdy ze startujących wyciska połowę swojej masy ciała, liczy się ilość powtórzeń, nie ciężar!! Na zwycięzców [...]
Plan transmisji na żywo z meczów 14. kolejki T-Mobile Ekstraklasy: piątek, 18 listopada 18:00 KGHM Zagłębie Lubin – Polonia Warszawa: CANAL+ Sport HD,Polsat Futbol, Polsat Sport HD 20:30 Jagiellonia Białystok – Śląsk Wrocław: CANAL+ Sport HD, Polsat Futbol, Polsat Sport HD sobota, 19 listopada 13:30 PGE GKS Bełchatów – ŁKS Łódź: CANAL+ Sport HD, [...]
Jeżeli chodzi o Kraków, a ty jesteś zainteresowany kung fu to jest tam szkoła stylu Chow Gar. Z bardzo wiarygodnych relacji wiem, że niezła. Sporo się tam sparuje, a do tego techniki ręczne mogą nieco przypominać zachodni boks. Tam też wykorzystuje się kształty dłoni do rozmaitych ataków (miejsca wrażliwe) i obron. Kopnięcia na ogół niskie. [...]
no ale niby zawsze miał byc Plan transmisji na żywo z meczów 14. kolejki T-Mobile Ekstraklasy: piątek, 18 listopada 18:00 KGHM Zagłębie Lubin – Polonia Warszawa: CANAL+ Sport HD, Polsat Sport, Polsat Futbol, Polsat Sport HD 20:30 Jagiellonia Białystok – Śląsk Wrocław: CANAL+ Sport HD, Polsat Futbol, Polsat Sport HD sobota, 19 listopada 13:30 PGE [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam;-) jak na początek pewno te 10 wskazówek wystraczy ale dobrze by było "oswajac" się powoli z dobrą dietą, ja w sumie też zaczynałem od 10 wskazówek nie od razu Kraków zbudowano. szkoda że tak mało sprzętu masz do cwiczenia, ale liczy się że w ogóle cos masz i że są checi bo to najważniejsze, a z czasem bedzie lepiej. Jak pompki ida lekko [...]
Witam! Chce zacząć treningi Muai Thai, Kickboxingu lub Krav Magi w Krakowie. Moglibyście polecić jakiś klub ze zniżkami dla studentów? Z tego co widziałem to w większości klubów opłaty oscylują w okolicach 100 zł, ja mogę dać co najwyżej ok. 70. Klub może być w okolicach Rynku lub al. 29 listopada. EDIT: Wcześniej 3 lata trenowałem Karate [...]