krakowie

Witam po "małej" przerwie };-) Bez zbędnego gadania, wrzucam zdjęcia mojej szamy: 1. Naleśniki z malinami dosładzane ksylitolem 2. Pierś z kurczaka w sosie śmietanowo-czsnkowo-grzybowym 3. Placek jabłkowo-cynaomonowy z mąki pełnoziarnistej 4. Przygotowane do pieczenia- placki ziemniaczane i sznycle z chudej szynki wieprzowej I małe co nieco z [...]

Jako że to mój osobisty rekord życiowy ze 100kg na ilość powtórzeń to mam filmik oczywiście, i kruciutkie podsumowanie zawodów w Krakowie. https://youtu.be/tpgdRjzIs_g A tutaj mój rekord https://youtu.be/ONs5pK5C_VU

Często takich sytuacji nie mam , a jeżeli mam to zazwyczaj zawsze daje sobie radę z przeciwnikiem , problem pojawia sie kiedy jest sytuacja 1 na 3 albo 1 na 4 , niestety mieszkam w Krakowie i tutaj tak to bywa ze latają bez honoru a najlepiej to by ci zaje*bali maczeta w łeb i łaskę zagazowali . Dlatego zastanawiam sie czy kontynuować siłownie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Blachowicz-vs-Manuwa-2-768x768.jpg Jimi Manuwa vs. Jan Błachowicz 2 w rozpisce UFC Fight Night 127 w Londynie! UFC potwierdziło kolejny pojedynek, który odbędzie się podczas londyńskiej gali. Tym razem będzie to rewanż za starcie z Krakowa. Znamy kolejne starcie londyńskiej gali UFC Fight Night 127, która odbędzie [...]

Ostatni w sensie że ten no... ostatni do tej pory? %-) Chociaż w sumie wyszło, że ostatni przed wyjazdem na konferencje, w związku z którą czwartek do soboty zero siłowni i diety. Spacerowałam się po Krakowie i jadłam dobre rzeczy. :-D Na szczęście coraz bliżej studia już potrzebuję tej rutyny i stałego planu dnia, to może i ta redukcja ruszy, bo [...]

Witam! (..szukałem w wyszkukiwarce,ale bez efektów..) Chodzi mi dokładnie o Wasze opinie czy warto robić sobie Biotatuaż? interesuje mnie konkretnie zrobienie Tribala na ramieniu, Czy ktoś z Forumowiczów ma takie coś? słyszałem ze podobno taki tatuaż nigdy nie znika do końca i mogą pozostać jakieś ślady (plamy).. prawda to? P.S Forma trwała na [...]

[...] kluby MMA?? Czy to trzeba ćwiczyć sztuki walki osobno i czy tylko sie walczy tam? A jak są to czy 14 latek może ćwiczyć MMA?? Czy jestem za młody. Do tej pory ćwiczyłem kickboxing przez 8 miesięcy i teraz myśle o muay thay bo sekcja sie rozpadła ale mma też mi przyszło na myśł. Aha, jeśli takowe kluby są to czy są jakieś w krakowie/nowej hucie??

/SFD/2017/11/21/8250dd2e4dd84ef79c6e005ab1fc4df0.jpg Jak sama nazwa wskazuje to już siódma edycja konkursu w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc na ławeczce płaskiej. ​ Impreza w międzyczasie wyrosła na najważniejsze zawody tego typu w Krakowie i jedne z najpopularniejszych w Polsce, ubiegłoroczna szósta edycja zgromadziła liczbę 45 zawodników [...]

W sobotę 10 października 2010 roku w Decathlonie na al. Pokoju w Krakowie odbyło się spotkanie z Anetą Florczyk najsilniejszą kobietą świata – jedną z zawodniczek Olimp Team. Impreza cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem widzów, którzy licznie przybyli na spotkanie z Mistrzynią. Nie ograniczyli się tylko do odebrania autografu czy [...]

Lista zgłoszonych zawodników – na dzień 24-05-2016 godz. 20.30 Bikini fitness do 163 cm Anna Kapusta KWSPZ Karolina Kamińska AWF Warszawa Małgorzata Łyczko AWF Wrocław Marta Matuszak UP w Poznaniu Bikini fitness powyżej 163 cm Angelika Kośnik WSPol Anna Piskunova AWF Poznań Ewa Gulik WSAP Białystok Joanna Janocha MWS im. Józefa Dietla w Krakowie [...]

Witam! Mam 17 lat i mieszkam w Krakowie. Chciałabym zacząć trenować ale nie wiem, który styl wybrać. Pare lat temu miałam do czynienia z gimnastyką sportową ale z powodu braku czasu musiałam zrezygnować. Szukam stylu który choćby w niewielkiem stopniu był pokrewny z gimn. sportową oraz polegał na "kopnięciach i uderzeniach". Byłabym [...]

Lista zgłoszonych zawodników – na dzień 17-05-2016 godz. 14.30 Bikini fitness do 163 cm Anna Kapusta KWSPZ Małgorzata Łyczko AWF Wrocław Marta Matuszak UP w Poznaniu Bikini fitness powyżej 163 cm Anna Piskunova AWF Poznań Joanna Janocha MWS im. Józefa Dietla w Krakowie Milena Wojciechowska AWFIS GDAŃSK Monika Biedka Politechnika Opolska (PO) [...]

to ze trenuje w Krakowie nie znaczy że jest jak to nazwałeś Krakowianinem. Mieszka w Krakowie od jakiegoś czasu, moze 10 lat. Normalnie pochodzi z Włocławka.

czytam od 12 strony i nie bardzo rozumiem o co chodzi Zawody obejmują JEDYNIE podciąganie na drążku? pudło za 30 powtórzeń? Troche mnie to zastanawia bo wydaje mi sie to dosyc mało... Znam osobiscie jakies 10-15 osób które podciągną się więcej (kumple ze wspinania :D). Zorganizujcie zawody w Krakowie :) Podciąganie + konkurs szmat. Mysle że [...]

Witam. Czy orientuje się ktoś gdzie taki sklep z tanimi filetami kurczaka (powiedzmy po 12-13 zł/kg przy detalicznych ilościach) jest w Krakowie?? Jak do tej pory kupuje filety w biedronce te pakowane hermetycznie, lub w Carrefour (i tu i tu po 13 zł/kg), ale mam wrażenie że ich jakość pozostawia troche do życzenia... Więc chodzi mi o coś jak na [...]

Mam pytanie, z ciekawości: czy w Białymstoku jest grupa zajmująca się Bartendazem? Czytałem w dyskusjach O siłowni w temacie Ghetto Workout że jest jakaś grupa bodaj w Krakowie, ale czy na Podlasiu coś takiego się znajdzie? Wybaczcie, może było to juz w temacie, ale nie mam siły dziś tego wszystkiego czytać

Goście specjalni - Stipe Miocic, Alexander Gustafsson, Rose Namajunas. Obrona Jędrzejczyk, debiut Sajewskiego, powrót Hallmana po zawieszeniu i Jotko po kontuzji. Może być fajna gala ze względu na występy Polaków, tylko oby nie zaprezentowali się jak rodacy na gali w Krakowie %-)

zniesiona bądź spłaszczona lordoza lędziwowa może być w przyszłości przyczyną poważnych problemów kręgosłupa, w Krakowie masz bardzo dobrego terapeutę Michał Chwastowski

W Krakowie masz wielu bardzo dobrych specjalistów choćby Michał Chwastowski

Dzięki za odpowiedzi. Jutro jade robić prześwietlenie, później jade do poradni ortopedycznej. Zobaczymy co z tego wyjdzie :] Jak coś to okolice Bochnii. Pozdrawiam najbliżej mogę polecić kogoś sprawdzonego w Krakowie