Witajcie, Szukam trenera/konsultanta, jednym słowem osoby, która poprowadzi mnie podczas ćwiczeń w Krakowie. Instruktor w siłowni odpada, bo ćwiczę na własnym sprzęcie. Kontakt na gg 3912613 lub powiadomieniem z sfd.
dzieki za wyczerpujaca odpowiedz trenuje w klubie w krakowie ale teraz mam przerwe wakacyjna i dopiero jak wroce na studia znow to od pazdziernika bede chodzil...a mieszkam w szczecinie a studiuje w krk i staram sie trenowc :D a terminologii az wstyd sie przyznac ale cholera myli mi sie...ehhh takie zycie albo studia albo nauka koreanskiego;) [...]
Witam Mam kilka pytań związanych z sprzętem: 1. W jaki sposób jest wykonane "hamowanie" w rowerkach magnetycznych? 2. Gdzie w Krakowie lub okolicy można zdobyć osłony z gąbki do ławeczki - chodzi mi o te na których opiera się n.p nogi podczas prostowania lub zginania. W swojej ławeczce mam wykonane z otuliny do rur ale wygląda to niespecjalnie. [...]
Witam Nie wiem czy dokładnie chodzi Ci o skórę czy skaj. Bo z tym pierwszym to możesz mieć problem natomiast co do skaju to pytaj w sklepach z obiciami tapicerskimi - np w PANORAMIE FIRM. Cena to około 15 zł za mb (szerokość to chyba 1,5 m) W Krakowie znalazłem 2 sklepy - ul.Dietla i ulica za Billą w stronę Zielonek.
Tu zadzwoń i zapytaj: Akademicki Związek Sportowy w Krakowie ul. Krzywa 13/14, 31-149, Kraków tel. (12) 422-97-98 Instruktor: Jerzy Lelito 4 DAN Międzyszkolny Uczniowski Klub Sportowy "KRAKOWIAK" ul. Krzywa 13, 31-149, Kraków tel. 0 601 476 054 Instruktor: Jerzy Lelito 4 DAN Duduś
Od września pewnie będe mieszkał w Krakowie (lub od października ) i chce się zapisać na trójbój siłowy, tylko nie wiem gdzie. Możecie mi podać jakieś adresy klubów?? Z góry dziękuję
heh to jush potrafie :)) ale cwicze caly czas. W sumie to zamierzam sobie zlozyc rowerek ale nie 20' tylko z kolami 26' moze doradzicie mi jakies częsci - np w miare tanią a dobrą ramke do trialu?? a ,moze ktos zna adresy do sklepów rowerowych z trialami w Krakowie??? z góry dzieks
Oto regulamin od organizatorów Pucharu - z pozdrowieniami dla wszystkich ;))) REGULAMIN MIĘDZYNARODOWEGO PUCHARU POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS Kraków, 23 i 24 października 2004 r. 1. ORGANIZATORZY 2. TERMIN I MIEJSCE 3. PRZYJAZD 4. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW 5. KATEGORIE – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w [...]
[...] sie nie uda to z opluć i uciekać wtedy A swoją drogą to idziemy z kumplem (taki ktory sobie nie pozwoli na głowe wejsc) przez przejscie podziemne wkierunku rynku w krakowie a tam jakies 3 młode rumunki czy cyganki podlatuja do niego i PIĆ PIĆ no to on im oddaje (wszak serce ma chłopina dobre)soczek (taki rurką co go właśnie obalał)one [...]
kanarek byłem w krakowie a raczej na stadionie cracovi.. mi sie podobało a w katowicach kiedys byłem w spodku na meczy polska brazylia w siatke rok czy połtora roku temu
Cos na początek: "Kibice to nie kaczki!!!" Od kilku (kilkunastu) dni jesteśmy w unii. Nie będę się już rozpisywał o niekorzyściach, jakie przyniosło nam wejście do unii, bo to już uczyniono na wiele różnych sposobów. Napiszę o jednej korzyści. O ile to jest oczywiście prawda, bo sporo osób o tym mówi, ale nie słyszałem, żeby to było [...]
Jeszcze co do szkół aspirantów.Moich paru kumpli tam zdawało ,zresztą sam miałem ale sytuacja jest podobna co w Warszawie,mówie tu teraz o szkole w Krakowie.Jeden kumpel zdawał 2 razy,za drugim razem chodził na korki biegał ,ćwiczył i wogóle zapierdzielał cały rok żeby się dostać.Wyniki miał dużo lepsze niż z poprzedniego roku ale oczywiście nie [...]
Nawet bez awansu do LM,a grając dobrze w pucharze ueffa Wisła na kilka kolejnych lat będzie najlepsza w Polsce!!Ale przecież i Legii nikt nie zabrania dobrze zaprezentować się w Europie.Tyle tylko,że obecnie to nie ma za bardzo z czym.Saganowski i Włodarczyk sami meczu nie wygrają w lidze ,a co dopiero w pucharach. Mimo iż kibicuje Wiśle,chciałbym [...]
Wsumie ten pociag bezposredni do Pucka wyjezdza o 18:28 z Plaszowa, wiec bedziemy musieli na niego czekac najwyzej godzine, poza tym na pewno podstawia go jakies 20 min wczesniej. Chyba najlepiej bedzie ci dojechac tym pociagiem z Katowic, ktory w Krakowie Plaszowie jest o 17:26. I spotkalibysmy sie przed glownym wejsciem.
wogóle to wital @ll ile kosztują hantle do 10 kg - i gdzie w Krakowie można coś takiego kupić ? na siłkach czy w jakimś sklepie ? nie chce kupować w necie bo to zdeka waży i przesyłka była by droga.