Do sprzedania mam nowy plecak Jansport Superbreak w biało czarne wzory, pojemność 25l, wymiary 42.5 x 33 x 21.5 cm, rok temu przywiozłem go ze sobą z USA i od tamtego czasu przeleżał w szafie, oddam za 50zł+ wysyłka ewentualnie odbiór w Krakowie tel.796908004 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8500b106c0214fe0a683e757eda002c2.jpg
Wpc SFD protein plus V2 brzoskwinia niecałe pół kilograma Wpc SFD protein plus miód 700g(jedna porcja 50g poszła z opakowania 750) Wpc SFD protein plus biała czekolada 750g cała nieotwarta Wpc SFD protein plus biała czekolada 640g dwie porcję poszły nieco ponad 100g zjedzone. ~2585gram prochu 750g kosztuje prawie 40zł, czyli 2585g prochu powinno [...]
Hello Dziewczyny Kajtek witaj Azzi wakacje za krótkie i jak na razie jestem większa fanka gór niż morza. Po pierwszym dniu łażenia po plaży cos mi się stało w stopę tą skręconą i nie mogłam stawiać płasko nogi :))więc mało radośnie kulałam i jedynie wspierałam nogę na palcach, na szczęście przeszło po kilku dniach. Najbardziej happy był pies [...]
Póki mogę to nie wymięknę :-D Wiedziałam, że w Krakowie ciężko z pracą, ale żeby aż tak to masakra @@-) Mam też możliwość wyprowadzki do Zgierza, ale tam jest jeszcze gorzej. No deprecha potworna, ledwo ściągam się z łóżka rano i tylko czekam na opyerdol telefoniczny od ojca, który każe mi opłacać mieszkanie za kasę, której nie mam @@-) Ale [...]
Przy okazji Reebook Crossfit Fitness Championship znów rozkładają Drop Boxa na rynku w Krakowie. Wg informacji na FB treningi mają być Piątek o 15:00, 16:00, 17:00, 18:00 i w sobotę o 10:30, 14:00, 15:00, 16:00. Wklejam tu bo może ktoś się skusi ;-)
Siema. Jaką instytucję w Krakowie polecacie, w której można zrobić kurs trenera personalnego. Znalazłem w sieci ofertę AeroActiv, ale kompletnie nie wiem, czego można się po nich spodziewać, może ktoś ma jakieś doświadczenia? Chodzi mi głównie o poziom przekazywanej wiedzy i doświadczenie kadry prowadzącej. Chcę na takim kursie zdobyć odpowiednie [...]
Cześć wszystkim połamanym!! Od samego początku jak się połamałem to trafiłem na to forum i czytałem, nie pisałem nic o swoim przypadku bo nie wiedziałem w jakim kierunku idzie. Teraz już więcej wiem, trzeba walczyć o swoje a nie dawać się zbywać!!! 23 lipca złamałem obojczyk na rowerze (dh o jedną hopkę skoczyłem za dużo i tak naprawę niewiele z [...]
Witam Wszystkich, Tworzę z kolegą stronę informującą o dostępnych zajęciach ze Sztuk Walki w Krakowie. Strona znajduje się pod adresem www.sztukiwalkikrakow.pl. Chcemy na tej stronie zamieścić wszystkie zajęcia sztuk walki w naszym mieście. Zaczęliśmy od Muay Thai. Wprowadziliśmy kilka klubów w których prowadzone są te zajęcia. Jeśli ktoś z Was [...]
Shrimp, obfocę wszystko gdy przyjdzie :-) filonka, dziękuje :-) W kracie nie startowałam, z powodu który już nieraz przytaczałam :-D -------------------------------------------------------------------- 10.09.12 Rozgrzewka* *poza klasycznym mobility i podniesieniem tętna 5 min wioślarz 25 pompek Ćwiczenia do rwania Over head squat ze sztangą CF [...]
Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) przyznał, że jest zadowolony z wyników, jakie osiągnął w tym roku. - Właściwie powtórzyłem osiągnięcia sprzed czterech lat, ale ten sezon był najlepszym w karierze - zaznaczył dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą. - Statystyki też potwierdzają, że w tym roku szło mi najlepiej. Oby więcej takich sezonów - [...]
10% zniżki dla użytkowników forum ;-) Certyfikowane szkolenie z dietetyki i suplementacji z Jakubem Mauriczem w Krakowie. Termin 22-23 września (weekend). Potrzebne minimum 10 osób, koszt 300 zł od osoby, rezerwacja miejsca po uprzedniej wpłacie zaliczki w wysokości 150 zł na konto: Jakub Mauricz ul. Reduty Ordona 69/1 71-180 Szczecin 67 1090 1098 [...]