krótkie

roznie bywa . Krotkie cykle sprawdzaja sie lepiej z faza ladowania , dluzsze cykle(stala dawka).

[...] cyklow a kwestii handlowych i tego czy cos jest do dostania czy nie nie bedziecie poruszac. Konczy sie, ze dzieciaki biora tylko mete - bo tej sie nie oplaca podrabiac, zamiast Dece, Wino, Prime itd... Jesli ktos ma uwagi albo pytania - kierowac na mail. Pozdrowienia dla wszystkich!!! „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”

tu powinno się raczej prawde mówić. Aby każdy móg ocenić twoje ewentualne przyrosty, spadki. Kłamstwo ma krótkie nogi.

jak bierzesz metę to z dnia na dzień. susta też szybko się rozkręca bo ma krótkie i długie estry

Trec jak najbardziej ok. Drugie krótkie pytanie Czy jezeli mam troche tłuszczyku na sobie, ale chciałbym zwiekszyc mase miesniowa, to gainerek jest wskazany? Jesli tak to jak go uzywac, by rosły mi miesnie a nie tłuszcz To zalezy od budowy ciala. Jesli jestes endmorfikiem to ogolnie gainery nie sa wskazane. W wypadku ekto/mezo nie widze problemu. [...]

FBW, zrób zakres pow 12-15, krótkie przerwy Przeczytaj ten art http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-29 11:51:25

Piwo jasne pełne od 10,1% do 15% ma 49kcal w 100ml. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Codzienny terror w drodze do chwały, bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

Te procenty to nie alkohol tylko "wag.", czyli jak się nie myle ilość słodu. ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ Codzienny terror w drodze do chwały, bo życie jest zbyt krótkie, aby być małym !!!

PIC NA WODE I TYLE 12-13% bialka i reszte LAKTOZY nadaje sie to jedynie w firmach miesnych ktore wypelniaja swoja wyroby takimi swinstwami.Ja bym to spuscil do klopa.Na allegro nic nie kupuj chyba ze jak chcesz stracic kase.KUPUJ OD SONEGO TOWAR I SAM ON JEST WIARYGODNY I SPRAWDZONY POLEcAM ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym [...]

ile chciałbyś za 2 krótkie gryfy z wysyłką??

Na kolke to hmm. Myślę że pomocne byłyby krótkie biegi na maxa. Organizm się przyzwyczaji, że w każdej chwili musi być gotowy do wysiłku.

Ja nie biegam nawet dla przyjemności, ale jak muszę to kolki albo nie pamiętam, albo już mnie tak nie boli. Z tego co pamiętam kolka jest głównie po lewej-rzadziej po prawej stronie. Wg mnie to próbuj krótkie biegi na maxa, a potem się zobaczy.

nie pisze ze sie nie nadaje. Nadaje sie rowniez na pierwszy. Sa tacy ktorzy robia krotkie cykle 4tyg na nandro (nie na dece) bez tescia nawet. Chodzi o to ze ten srodek dosc mocno miesza w gospodarce hormonalnej. Dla tego tez lepiej zaczac od metki, tescia i winka zeby zobaczyc jak organizm reaguje na te srodki zanim siegnie sie po mocniejsze jak [...]

[...] to zapisać się do klubu sportowego. Legendy o graczach którzy grali sami na boiskach i stawali się najlepsi to niestety tylko legendy. Na bieżni trenuj interwały (krótkie sprinty po wiele powtórzeń np 10 metrów 20 razy, 20m 20 razy, 30m 20 razy) Nie pracuj przede wszystkim nad minięciem. Pracuj nad dwutaktem z obu stron, rzutem za 3 [...]

ja mam krotkie pytanie, moze i glupie w p-ń jest animalshop, mozliwy jest odbior czy tylko z wysylka ?

wszystkie krótkie estry powinieneś już czuć w 2 tygodniu

Son Jakiego polecasz thermo fat burnera bo chce kupic(nie dla siebie) z gory thex za odp ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

Son zastanawiam sie aby kupic z Treca albo Olimpu.Z ktorym beda lepsze efekty ??????????????? z gory thex P.S W przeciagu 2-3 dni zloze zamowienie ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\

ni dobra ale dajcie mi cos z takim sprzetem mam jeszcze sztange 46kg ale bez jakiej kolwiek mozlowosci zmiany obciazenia mam pytanie dlaczego trzeba robic takie krotkie przerwy miedzy seriami ja robie 4min

[...] 20-25min aerobów (więcej nie potrzeba), a w dzień wolny zrób sobie interwały.Nie musisz od razu, możesz dodać po kilku tygodniach. Później jak najbardziej cardio można zastępować interwałami/kompleksami metabolicznymi i robić krótkie sesje po treningu.Nie ma przeciwwskazań.Robiłem niejednokrotnie interwały biegowe po treningu nóg i jakoś żyję.