krótkie

ja mam 188cm i siegam 245cm (mam troszki krotkie palce ale to sa najw 2 cm) pozdrawiam siema ale bo sie nie ma...

dzieki bardzo quart za ta fotke ale tak mnie korci to jak to zrobiles ? wzsedles do resize i co ustawiles?? "ŻYCIE JEST ZA KRÓTKIE ABY BYĆ MAŁYM"

witam mam pytanie przerobilem fotke ale czemu niemoge jaj wczisnac pod nick?? "ŻYCIE JEST ZA KRÓTKIE ABY BYĆ MAŁYM"

dzieki MAJMA "ŻYCIE JEST ZA KRÓTKIE ABY BYĆ MAŁYM"

witam chcialem sie was spytac jako doswiadczonych przerabiaczy zdiec jak je sie przerabia?? za odpowiedz bym byl wdzieczny i to bardzo "ŻYCIE JEST ZA KRÓTKIE ABY BYĆ MAŁYM"

Witam Mam wielka prosbe o namiary skad można kupić białko ovopolu???? i w jakiej cenie ono jest? Dzieki z góry. Życie jest zbyt krótkie , aby być małym.....

ale to Ty...tylko ze masz krotkie wlosy w avatarku chyba ze sie myle text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam [...]

jesli te -2kg jest stabilne/trwale to jest niezle (w okolicach b. dobrze ;-]): 0,5kg/tydz. Mimo spadku T obwody moga sie nie zmieniac chocby dzieki rownoczesnemu rozwojowi miesni. Lustro prawde Ci powie ;-] Nt. diet niskoWW i ich wersji czytaj przede wszytskim w Alternatywnej Drodze (Biniu to glowny spec od lowcarb ;-]): [...]

Roberto/ co do cwiczen: pamietaj, ze cwiczenie np. brzucha = rozwoj miesni brzucha, a nie spalenie T z tej okolicy (uogolniajac). Oczywsicie rozwoj M tez jest pozadany z wielu wzgl., ale nie wiaze sie bezposrednio z utrata tkanki T. Poczytaj o HST w Alternatywnej Drodze. Jesli tylko chcesz troszke pomachac zelastwem - watpie, bys zalowal. Jesli [...]

Klejcun - krotkie info dla Ciebie: te zdjecia nie sa zamieszczane dla oceny mojej sylwetki. Poza tym sadze ze Twoje bareczki sa OGROMNE. Wrzuc w koncu jakies foty bo poza twoim siersciuchem zadnych nie widzialem. A wracajac do tematu kolejna fotka z moja Lady.

[...] min.2min,ponieważ służa one do budowania masy i sa energochłonne,zatem żeby ćw.było bardziej efektywne trzeba dłuższej przerwy żeby można było uspokoić oddech i zastosować większy ciężar przy izolujących lepiej pompuje sie krew do mięsni,jak te przerwy są krótkie,a obciążenie jest tu sprawą drugorzędną,bardziej decyduje dokładność ruchu xxxxxl

nawet sam BRUCE LEE zaczynał od ving tsun to jest naprawde dobry styl krótkie techniki akurat do obrony np. w knajpce gdzie nie ma za dużo miejsca ,polecam

Kroki krótkie i szybkie, tempo na pograniczu zadyszki (tak, żeby jeszcze dało się rozmawiać, ale z trudem - niewielki zapas tlenowy) "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? AD.1 Trenuje juz od roku systematycznie 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

[...] Filipa. Ostrze trafiło prosto w serce. Kilka minut później chłopak już nie żył. Policja poszukuje mordercy w całej Nowej Hucie. Jest to młody, ok. 20-letni chłopak, ma krótkie, ciemne włosy. Ubrany był na czarno. http://info.onet.pl/787369,11,item.html ps. wlasnie onet sobie czytalam "doradca w combat/samoobrona" trust no one

Może źle opisałam swoją dietke to jest 1g białka /1kg masy ciała 2g tłuszczy/1kg masy ciała oraz max 20 węgli. To mnie troszeczke uspokoiło z tymi bulami. Ale jakie powinny byc te schodki krótkie czy takie wyzsze???

słoochaj on dokópi strzałow i Metanabolu rozpisz większy cykl. Jak napisałeś że 15mg Metanabolu na tydzień tzn. 15mg codziennie przez tydzień?? Nie wydaje Ci się że strzały Prolongatum powinny być częstsze ponieważ ma bardzo krótkie półtrwanie w organiżmie?? Metanabol brać po posiłkach w dawkach dochodzących do 10mg ??

[...] sie takie bułki nad kolanami po zewnętrznej stronie. Bardziej zależy mi na wyszczupleniu górnej części uda. Proszę o jakieś wskazówki na temat ćwiczeń. Czy schodki mają być krótkie i częste czy takie wydłużone??? Nie chciałabym narobić sobie niechcianych efektów. Tam gdzie mieszkam jest fitness ale osoba tam pracująca nie potrafiła mi [...]

[...] Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 sekund) z dużą różnorodnością ćwiczeń(dodajemy więcej ćwiczeń izolowanych, jak np. rozpiętki w [...]

k*********nieszczescia chodza parami.... qrwa no.... wczoraj jak skatepark okazal sie rozlatujacym sie syfem poszlismy nad taki zalew gdzie qrwa mnie i qmpla o***alo jakis 6 osilkow po 18-20 lat, ****.....mi za***ali łancuszek (ktory mialem chyba od 5 lat... pamiatka z nad morza) zegarek z tragicznym stanie i 15 zl, a qmplowi smycz i 20zl [...]