[...] wiele tematów, lepiej patrzeć na siebie i obserwować. Wiedzę warto posiadać co i jak u innych przy biciu deki z testem 2:1 czy 1:1 ale i tak najbardziej trzeba patrzeć wyłącznie na siebie. Ciśnienie to chyba skacze jak bijesz krótkie estry różnych soków jednocześnie. Albo końskie dawki ed. Zmieniony przez - jochan1991 w dniu 2022-01-01 23:04:06
[...] Wiedzę warto posiadać co i jak u innych przy biciu deki z testem 2:1 czy 1:1 ale i tak najbardziej trzeba patrzeć wyłącznie na siebie. Ciśnienie to chyba skacze jak bijesz krótkie estry różnych soków jednocześnie. Albo końskie dawki ed. Zmieniony przez - jochan1991 w dniu 2022-01-01 23:04:06 Różnie to bywa, jednemu przy długich wywali [...]
[...] skurczami na turze? Albo wie czy tura ma jakiś wpływ na to? Leci 4 tydzień 40mg ed. Od tego czasu mam nienormalne skurcze tylko w przednim aktonie barków i bicepsach. Bardzo krótkie ale mega mocne - na barku dosłownie widać fale skurczu jak przelatuje(poj**anie to brzmi). Był deload, wrzuciłem nawet magnez z myślą, że może jakieś braki ale bez [...]
Rak nie gole nóg też nie ale na rękach i nogach to ja mam malutko włosów i krótkie Na nogach to mam praktycznie zero włosów naturalnie zawsze tak miałem
Aleks jak to robisz, skoro u mnie samo wsadzenie igły do ampułki z proszkiem powoduje mocne wessanie proszku. Też chciałbym delikatnie, ale musiałbym trzymać tłoczek - tak jak robiłem to do tej pory i lekko go luzowałem (bez naciskania, bo siłę wytwarzało ciśnienie). A tym razem zaskoczyłem się, bo proszek wessało w drugą stronę :D Co do Aqua pro [...]
widzac temat dhb sam sie podebne. planuje od stycznia to przetestowac. jakie sa opinie osob, ktore to naprawde braly ? nie licze, ze ten srodek to swiety gral saa, ale chyba to nie jest tez jakis totalny kibel jak Kolega Lodzianin pisze. moze jakies krotkie zestawienie plusow i minusow ? ale osob, ktore braly, a nie slyszaly, czytaly, kolega bral [...]
[...] tren i sobie chwalą Głównie side noe takie mocne, ciśnienie, nastrój itp. Ale to trzeba przetestować. Dla każdego co innego. Jeśli chodzi o wygląd na pewno na plus tren wysoko testosteron nisko Ja tak patrząc na wypowiedzi polskich kulturystów widzę jeden podstawowy błąd, długość cyklu i zła profilaktyka Za krótkie cykle, czy za długie?
Skonsultowane, filmiki były, potwierdzone, technika dobra - wg mnie i wg trenera. A już się naoglądałem ćwiczących ludzi na youtubach sporo czy "Rolki i krótkie filmy" wyświetlane na facebooku. W aspekcie technicznym jak i czy wystarczająco ciężko, trenowanie jak P rozumiem oznacza odkładanie ciężaru, kiedy jesteś w stanie zrobić jeszcze spokojnie [...]
Miał ktoś złe doświadczenia z NPP tzn. że źle znosił? Ponad rok temu miałem krótkie podejście do NPP, odstawiłem, bo na prawdę źle się na nim czułem. W tym roku zrobiłem znów podejście, zacząłem od bardzo małej dawki tj. 30mg e2d. Już po 6 dniach stosowania zaczynam źle się czuć, podczas dnia momentami łapie takie opadanie kompletnie z sił. Po 6 [...]
[...] niż jakby nic nie wbijać. Dokładnie musi być bodziec w postaci slonca/solarium Zakładając że mieszkacie w Polsce max do 0.5 mg 20 min przed wyjściem na solarim,na solarium krótkie sesje po 5 min dosłownie pierwsze kilka dni co 2 dni Chociaż moja przed wyjazdem gdzieś zawsze chodziła 5 dni po 3-5 minut i brała po 0.5 mg później co 2 dni na 5 [...]
[...] słońce no i na podwórku mieliśmy namiot rozłoży taki pod grilla i laweczka z daszkiem i siedze z Matką i coś gadamy bo grill sie robił i słońce na nogi nam świeciło a oboje krótkie spodenki ( a jakoś 30-60 min wcześniej wziąłem mt2 ale w liquidzie pod język popiłem i uj poszlem na tego grilla po chwili . No i siedze z Matka na laweczce pod [...]
[...] proste masz podejśćie to psycha wymyśla, że coś nie tak :-) No trochę czasu zleciało. Z tej pory:-) Tak, zszedłem. I zacząłem odrazu szukać w czym tkwi problem. Przypomniało mi się o tym podawaniu DHT przed Deką (w moim przypadku NPP). Więc mi zostało podbić Mastera i i wejść na wyższą dawkę. Co też dużo czasu nie zajmuje, ponieważ krótkie estry.
[...] napisalem, tam cos we lbie nie do konca styka... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 1/8/2024 9:19:04 PM Tutaj akurat jeśli chodzi o trening to nie lubie długich przerw ja lubie krótkie przerwy gdzie 20-30sekund to jest max .. dziś będąc na siłce ja zrobiłem 3 serie a ktoś kto robił ze mna na " zmiane " na myszynie na tył barków 1 serie także..
Great one pewnie. Co do hexy czy w ogóle jakichkolwiek estrów to problem nie leży w tym że krótkie są bardziej agresywne, a długie nie. W początkowej fazie tak, ale po pewnym czasie sajdy zostają te same natomiast w przypadku ace jak ktoś nawet bije ed a metabolizuje to wyjątkowo szybko to może czuć skutki ale wahania stężeń. Choć nie spotkalem [...]
Spokojnie wystarczy. Ja po narkach, udach, najszerszych bije 0.45x13 i wchodzi pięknie Tak z ciekawości, ktoś wkuwa w najszerszy czy sam robisz. Za krótkie grabie mam. %-)
Spokojnie wystarczy. Ja po narkach, udach, najszerszych bije 0.45x13 i wchodzi pięknie Tak z ciekawości, ktoś wkuwa w najszerszy czy sam robisz. Za krótkie grabie mam. %-) Sam robie. Lotka w prawej ręce, lewą ręką łapie za prawy łokieć o dociągam sobie rękę z lotką do lewego najszerszego. Nie robię aspiracji tylko patrzę żeby nie wbić w żyłę. [...]
Witam Śledzę temat od samego początku i wielki szacunek dla Was Panowie :) Krótkie pytanie: Jestem po niezłej diecie redukcyjnej i przez ostatnie 2 miesiące spadło mi ostro libido,kasy na suple mogę przeznaczyć ok:150-170zl TT oleje bo nic raczej nie da,Solaros jaki supl polecasz w którym będzie jak najwięcej tych ziółek i oczywiście w miarę [...]
[...] zdjęcia lub listę zawodników dostępną do sfotografowania to ją tutaj wrzucę. Rafał - będziesz? Zapraszam wszystkich do naszego stoiska , popróbować odżywek SFD ,a także na krótkie wypowiedzi/ wywiady :-) Ja będę pewnie siedział częściej przy sprzęcie do relacji LIVE , więc łatwo będzie mnie znaleźć ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-04-17 [...]
[...] rękę obciąć, że przerwy odpoczynkowe będą powyżej 2minut! a to już jest stricte trening bazujący na kształtowaniu siły... TUT kumultatywny ma sens wtedy, kiedy te przerwy są krótkie czyt. do 1,5min (max!), zazwyczaj jest to 0:40-1min, więc od razu z miejsca też i ciężar maleje do 70% i podtwierdza się teoria, że właśnie na takich % rozwijamy masę [...]