koszykówka

Jak ja byłem młody to byle jakie buty nadawały się do gry, nie ważne czy to siatkówka koszykówka czy piłka się używało butów do wszystkiego

[...] Płeć- M Wiek- 18 Waga- 65 Wzrost- 176 Cel treningowy- nabranie masy omiesniowej, następnie ich wyrzezbienie. Staz- 1 rok*********e sporty- sztuki walki, dla przyjemności koszykówka Dostęp do silowni- tak, posiadam troche obciążenia, 3 sztangi, kilka hantli, drążęk, kierownica, ławeczka, wyciąg. Dieta- staram sie jeść zdrowo, jednak żadnej [...]

[...] daje tutaj: Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 66 Wzrost : 185 Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna, koszykówka, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławka regulowana, drążek, gryf łamany, gryf prosty, sztangielki, wyciąg Dieta : [...]

Ten pierwszy link do tych cwiczen to nie bardzo mi sie dobry wydaje. Dowiedzialem sie, ze to co mozna zdzialac z roznych cwiczen odnosnie wzrostu rowna sie prawie zeru... Co do hormonu to nie mam pojecia, ale takie zabawy nigdy raczej nie sa bezpieczne na 100% ============================== Snowboard i Koszykówka - to pierwsze umiem, to drugie [...]

Boofi ketoprofen to tylko w pharmindexie znalazłem, w żadnej aptece niet. ile kosztuje? Koszykówka bardzo obciąża stawy.

przylaczam sie do gratulacji. precz z koszykowka

EJEJEJEJ co precz z koszykówką ? Zara bany polecą

mam 15 lat 168cm czy tam wiecej i to chyba jest spox ale chciałbym jeszcze tak z 10 moze troche wiecej ale skoki wzrostowe to nawet na sttudiach moj wujek miał i rósł podobno koszykowka wyciaga ale ile w tym prawdy...

Slonce sa to ludzie ktorzy startuja w profesjonalnych zawodach w roznych dyscypinach, fitness, pilka nozna,Tai Box, koszykowka. Caly czas zarzucasz nie profesjonalne wypowiedzi, czy Ty naprawde uwazasz, ze nagromadzenie materialow i pozniejsze kopiowanie je w to forum jest merytoryczne???To tak jak pisac o smaku nigdy nie probojac danego produktu, [...]

Przeważnie pierwsze co bierze się pod uwagę nie wazne koszykówka czy piłka nożna, to bezpośrednie starcie miedzy druzynami, Jali to Wy ywgraliście z drużyną co ma taką samą ilość punktów to Wy wygrywacie.

rozumiem ale nie wiem co ta ze mna wspolnego ogolnie z tego co rozumiem to przy bolu wiezadla rzepki problem tkwi w zbyt slabym miesniu czworoglowym. Ponoc siatkarze wlasnie wzmacniaja mocno czworki i ten problem przechodzi. Zastanawia mnie jednak rola dwuglowego w tym wszystkim... Osobiscie trenuje non stop, silownia, koszykowka takze o [...]

"Uprawiane inne sporty: koszykówka zacznijmy od podstaw , ile razy w tygodniu masz trening ? Następne podaj cały dostępny sprzęt z dokładnością" Treningi mam codziennie ( poniedziałek atletyczny) atlas ( nie wiem co mam dokładnie napisac w atlasie chyba sie nie da :p ) ławeczke do wyciskania, sztange łamaną, hantle, sprężyny, posiadam równiez [...]

Niestety nie można opisać tego słowami.Ogólnie koszykówka jest piękna:)A jak gra Jordan to jest poprostu niewiarygodna,nieprzewidywalna,poprostu cudna:):)Ilove this game!!!!

Płeć : M Wiek : 18 Waga : 67-8 kg Wzrost : 178 cm Cel treningowy : siła Staż treningowy na siłowni : pare tygodni. Wrocilem po dlugiej przerwie Uprawiane inne sporty : koszykówka 7 razy w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : kalorie na + Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

Nie martw sie po tym jednym opakowaniu nie wiadomo ile masy nie nabiezresz.Siła napewno po tym ci pójdzie w góre wiec moja rada to weż wkoncu koszykówka jest gra kontaktową,wiec siła ci sie napewno przyda.

W wieku 14 lat miec 182 cm to juz jest dobrze - oczywiscie bez treningu to nic Ci po tym :) Ja za około 40 dnie bede miał 17 lat. Teraz mam 184 cm i 72 kilo. Z wyciagnieta reka mam 235 cm. Z rozbiegu i z 2 nog wyskocze na 313 cm. Z rozbiegu i z 1 nogi na 310. Oczywiscie jest to wynik bez jakichkolwiek cwiczen - cwiczyc zaczynam od jutra ( pierwszy [...]

W tak młody wieku zajmij się sportami drużynowymi koszykówka, piłka nożna itp. Ćwiczy się całe ciało, lecz Ty zajmij się sportem. Na wszystko przyjdzie czas.

Płeć : Mężczyzna Wiek :15 lat Waga : 63 kg Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni :Kiedyś ćwiczyłem z przerwami, ale zaczynam wszystko od początku po długiej przerwie. Uprawiane inne sporty :Koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle,sprężyny. Dieta : Tak Przeciwwskazania [...]

> Też, ale to jest na trochę innej zasadzie. W sporcie przede wszystkim > chodzi o efekty, Mowimy o wyczynie, czy treningu dla zdrowia? > w jodze - o świadomość. A poza tym, w sporcie nikt nie dba np. > o ustawienie rąk, trzyma je się tak, aby jak najmniej przeszkadzały, > czasem pomagały przy jakimś ruchu. Oczywiscie o rece w [...]

Każda forma ruchu ma wpływ na sylwetkę , zakładając ze twój system żywienia obecnie jest poprawny, to czy to będzie koszykówka , czy rolki , czy wf , czy godzina na orbitreku wszytko ma wpływ na zmianę składu ciała