Tak jak pisałem ciężko określić bo ja np dobijam sobie tym zapotrzebowanie i wtedy dodaje więcej czegoś na koszt czegoś innego bo właściwie wszystko tu pasuje ale podstawa bez środka ze składników które ja podałem to będzie ok : B- 10,5 W- 8,9 T- 6,6 Do środka oczywiście można dodać jeszcze białko jaja dodatkowo albo odżywki białkowej więcej węgli [...]
[...] tak pewny jak nie bardziej od tych w aptece ;p Nie wiem, warto iść do lekarza po prostu a nie bawić się w medycynę konwencjonalną lub leczenie domowe. Zakup pompę ciepła, koszt pompy ciepła nie jest duży, kilka złotych a pomaga i nie pozwala na odwodnienie. szukalem cos na temat pompy ciepla ale na google wyskakuja tylko jakies pompy do [...]
XenoreQ wiesz co już nie pamiętam ile ważyła przesyłka jak ją otrzymałem od firmy Kelton ale pamiętam że za przesyłke zapłaciłem 66 zł.Cena ławeczki dla forumowiczów 350 zł.Ławeczka jest w idealnym stanie.Jak Ci pasuje dana cena to dowiem się dokładnie ile wazy ławeczka plus ewentualny koszt wysyłki...Pozdrawiam
[...] kurczak to jedne z lepszych źródeł białka i do tego w miare nie drogich, co do wołowiny to spokojnie się można obejść a nawet większość jej raczej nie je ze względu na duży koszt, białko z piersi z kurczaka dużo szybciej się wchłania od białka zawartego np w twarogu bo to kazeina także raz dziennie powinieneś jeść, ja np pierś przygotuję sobie [...]
pewnie ze mozesz ale sie nie kalkuluje po prostu, musiałbys sypac ok 20g tego supla zeby dostarczyc odp.dawke ba a do tego bcaa w dnt nie sa Ci potrzebne... policz sobie koszta (liczac same dnt-puszka ba od SFD 35zł ok 50 porcji, SB 20 porcji by Ci wyszlo koszt ok 70zł, a gdzie tu jeszcze dt..;-) ) no chyba ze to nie gra roli dla Ciebie ;-)
koszt 20zl kupilem na sprobowanie , takie zeczy to lepiej w rybnym sklepie ? Dodam ze ta pieczen dosc syta zjadlem kawalek z 3kromkami chleba i ogorkiem bylem pelny. A czy jest jakas roznica miedzy wazywami z rynku i marketu?
a jest najtansza woda wysokozmineralizowana ? najlepiej zeby nie bylo drozej niz 1 zl za butelke , czasem pije po 4 l dziennie wiec koszt bylby zbyt duzy.
Diego López piłkarzem Realu Madryt! Oficjalna telewizja klubowa potwierdziła, że Diego López został nowym piłkarzem Realu Madryt! 31-letni bramkarz wzmocni drużynę mistrza Hiszpanii na zasadzie transferu definitywnego z Sevilli i wkrótce dołączy do kadry Mourinho.Hiszpan związał się z Królewskimi na 4 lata i podpisze kontrakt do 2017 roku. Koszt [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Oczywiście że będę jadł ;) Tak jak już mówiłem porcja zalecana mutanta jest 260g, ja zamierzam na początku zrobić porcję dzienną 150g podzieloną na 2 porcje. Więc taka paczka 2.2 kg starczy mi na 14 dni. Koszt mutanta jest około 90 zł takiej paczki.
przydala by sie laweczka, drazek, oraz regulowane hantle. Na allegro NOWA najtansza lawka jest za 250zl (bez przesylki) i sa jakies tansze uzywane ale to musial bys sobie dokladnie sprawdzic. Gryf to jest koszt okolo 100zlotych. Najtansze obciazenia jakie znalazlem w sklepie to bylo 25zl za 5kg. Hantle beda dosyc drogie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przyznam ze dieta nie jest tania rzecza okej. Ale jesc wegorzy, lososi czy jesiotrow jesc nie musisz ktore ceny maja dosc wygorowane. Jajko to koszt 60groszy, 200 gram twarogu jakies 2zl, kilogram kury z 17zl, wieprzowe z 20.... Wsadzasz do zamrazalnika do tego warzywa mrozone marchew mp z groszkiem na wage to nie drogi wydatek... Wszystko idzie [...]
[...] Np w ten weekend weszło 2 litry. Wypiłem ponad połowę tego, reszta chłopaki (o dziwo, całkowicie wyszła zwykła cola z domu i nikt nie narzeka). Jeszcze sprite czy fanta była próbowana i są pyszne. Ale 6,5 PLN za 1l to przesada. Słodzika używałem i średnio podszedł (koszt/smak) - stevia, ale znowu muszę coś nowego sprawdzić za radą faftaq'a.
Odnośnie dzbanków Brita są w obi z filtrem w zestawie wychodzi taniej :) wkład zmienia się w zależności od spożycia wody ja przeważnie co miesiąc wymieniam, koszt takiego filtra jakieś 11.99 w rosmanie, od kiedy używam takiego dzbanka z filtrem nie mam kamienia w czajniku kolega mi polecił i faktycznie kamienia nie ma :) jeśli chodzi o surówkę to [...]
Byłem po odbiór auta z warsztatu dzisiaj z rana i ma byc gotowe dopiero na popoludnie. Mechanik przeprosił za zwłoke i na koszt firmy zaproponował, żebym wybrał z listy, napis na tablicy rejestracyjnej przy zderzaku. Zeskanowałem sobie tą liste i zaraz dzwonie tam, żeby powiedzie co wybrałem. Oto lista: 1.Jeśli widzisz ten napis. to jedziesz [...]
[...] i odgrzać z rana, sam tak robię, mleko zawiera również laktozę a ona nie jest Ci potrzebna, olej lniany, oliwa z oliwek, orzechy najlepiej laskowe, pistacje ale to koszt duży, ziemne mogą być ale jeżeli chodzi o orzechy to są najmniej polecane, i nie solone tylko zwykłe, jeżeli chodzi o firmę to nie sądze żeby te z biedronki były złe [...]