SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

korekta

  • cykl...

    Post
    Doping

    no wlasnie ale moze jakas korekta ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-09-16 11:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl moze byc tylko drobna korekta do niego 1-10 200 mg deca c7d 1-11 300 mg prolo c5d (!!!) 1-13 50 mg propa c2d (!!!) 2-13 10 mg nolvy codziennie w ogole propa bym inaczej wzial 1-4(6) 50 mg propa c2d ew do tego 12-13 50 mg propa c2d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2004-10-15 16:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    mnich mala korekta...propa ciagnij 3 tygodnie dluzej od deca! 1-9 200 deca 1-12 100 propionat e2d 8-12 50 wino e2d tak wal

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8236 Data: 2004-12-20 11:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel,jaki chcemy osiągnąć:korekta sylwetki,ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna.Stosownie do tego dobieramy odpowiednie ćwiczenia i planujemy poszczególne"stacje",czyli stanowiska do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2005-01-29 09:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] tekstowe, więc byłeś mądżejszy i poprostu to opisałeś... Chciałeś aby było tak: 1-10 boldek 400 mg E7D 1-12 prop 100 mg EOD 9-12 wino 40 mg ED i moje pierwsza korekta dot. tylko propia, aby skrócić do 1-10 a druga propozycja dot: aby pociągnąć tylko 2 tory, i boldzio zamienił by się w wino a propio w środku zacisnął... czyli: [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15827 Data: 2005-02-12 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak jeszcze do mojej ostatniej wypowiedzi korekta napisałem: "...ogólnie jest zalecane bo grozi kontuzją." chciałem napisać: ogólnie NIE jest zalecane bo grozi kontuzją m_a_c O poszczególne partie, przy czym należe tez pamiętać, że jak zwiększasz serie np na plecy to i biceps też coś niecoś wiecej dostaje, dlatego nie należy [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-19 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała korekta, miało być 200-250$ za 50ml a nie 200-250$ za 50mg/ml w Ju Es Ej chodzi po 4-5$ za 1ml aczkolwiek ja nie posiadam go w swojej ofercie, jesli o to Ci chodzilo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-03-06 23:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel,jaki chcemy osiągnąć:korekta sylwetki,ogólna wytrzymałość i sprawność fizyczna.Stosownie do tego dobieramy odpowiednie ćwiczenia i planujemy poszczególne"stacje",czyli stanowiska do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2005-03-23 16:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAIL-A ---> PYT. O TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na tricepsy-(tricepsy), 9.3x15Uginanie i prostowanie nadgarstków ze sztangą w siadzie-(przedramiona), 10.3x15Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). Cel: korekta sylwetki, ogólna wytrzymałość. 1-tydzień 3 obwody 12 pow. 2-tydzień 3 obwody 15 pow. 3-tydzień 4 obwody 12 pow. 4-tydzień 4 obwody 15 pow. 5-tydzień??????????? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-03-30 19:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2dni w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drobna korekta: 1 klatka, barki, tricepsy, brzuch, łydki 2 uda, plecy, tył barków, bicepcy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2005-04-09 18:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może z korektą konkretnego planu będzie łatwiej. Dostępny sprzęt jak wyżej. Poniedziałek-klata +przedramiona: wyciskanie sztangi na ławeczce poziomej 4x8, wyciskanie hantli na ławeczce poziomej 4x10, rozpiętki 4x12, zginanie nadgarstków podchwytem 4x12 i podchwytem 4x12 Czy skos ławki uzyskany przez podłożenie czegoś pod zwykłą ławkę od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2005-04-13 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można kawe z glutamina ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki boogie ;) Możesz mi powiedziec dlaczego to takie ważne, ja biore tajk jak jest na pudelku (z mala korekta)... Czyli: 2g rano (po przebudzeinu) 2g wieczorem (przed snem) 5g przed treningiem 10g odrazu po treningu z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-04-22 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można ćwiczyć ?

    Post
    Trening w domu

    korekta kaloryczna w diecie układ wyglada sensownie powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2005-04-27 11:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dla kobiet

    Post
    Zdrowie i Uroda

    heh no wlansie nie ma rady bo troche to do dupy jest :D i przeszkadza. korekta spoko ale cena juz niezbyt - ok. 2000 zl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2005-05-18 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała korekta - Paweł Bożek i Marcin Zontek są z Jeleniej Góry

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5020 Data: 2005-05-24 18:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - konkretny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w momencie kiedy dales ten post, miales trzy rozne propozycje treningu w jednej odslonie, poza tym atlas i podwieszone posty. wez sie troche rusz!!! jak ulozysz badz pewien ze wszyscy Ci pomaga jak korekta bedzie potrzebna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-05-24 21:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - konkretny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w momencie kiedy dales ten post, miales trzy rozne propozycje treningu w jednej odslonie, poza tym atlas i podwieszone posty. wez sie troche rusz!!! jak ulozysz badz pewien ze wszyscy Ci pomaga jak korekta bedzie potrzebna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-05-24 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pokroju - tym bardziej, iż nowicjusz nie ma rozeznania w dziale/osobach wypowiadających się i podchwytuje każdą propozycję, a jak wspomniałem już w poprzednim artykule, korekta takiego posta to wręcz syzyfowa praca dla moda/bolda/osoby doświadczonej) to piszcie w wyżej wymienionym poście. Po co tworzyć kolejny burdel. Kilka już jest, [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14194 Data: 2005-07-06 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja plastyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ludzkiska. opanujcie się. nie wiadomo o jaki zabieg chodzi, to co napisal autor jest bardzo względne. czasem korekta przegrody nosa (gdy są wskazania), która jest refundowana moze poprawić kształt nosa. a czasem są wskazania, zeby opreacyjnie łamać i prostować nos. wsniosek ---> jak nie chcesz płacić plastykowi, to najpierw laryngolog.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2005-07-10 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja-kaptury2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehee wiecie jak zauwazacie gorna czesc kaptura jest wysunieta do gory i przy fotkach np w koszulce wystaje i to strasznie uciazliwe pozniej sie klania korekta 2d w photoshopie bla bla innymi slowy fajnie by bylo jakos to skoregowac Zmieniony przez - ldv_kzn w dniu 2005-07-10 20:51:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-07-10 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)