kontuzje

Dodam że kontuzje miałem w pierwszych dniach lipca, teraz jest, ok

[...] to ma tj Hunt,Hendo,Shogun,BJ penn,Rampage,lil nog .Wand czy CC nigdy nie mieli betonu ,chuck w jakich walkach pokazał ten beton?Ale cc czy Shogun zostali zniszczeni przez kontuzje i wiek,CC polegał na szybkości a nie na mocnej szczęce.Hunt ma siłę ,beton i dlatego w tym wieku się dalej trzyma,zawodnicy którzy polegali na szybkości i refleksie [...]

[...] czy że CC i Wand obrywali na początku swojej przygody w UFC, bo nagle OBYDWAJ PRZYPADKIEM w CIĄGU ROKU ze szczytów formy jakie prezentowali w 2006 zostali zżarci przez kontuzje i byli cieniami samych siebie w 2007 to diagnoza jest tylko jedna - niektórym sentyment do idoli przysłania trzeźwe spojrzenie na rzeczywistość. Wszyście pisali, że [...]

Ech Puar Puar czy ty kiedykolwiek sparrowałeś chłopie?Jezeli już koniecznie musisz dywagować nad uderzaniem gołą pięścią,to jest jedna prosta zasada po prostu zaciskaj tak pięść aby kciuk był zaciśnięty POWYŻEJ palca wskazującego(a nie tradycyjnie gdzie kciuk przylega do palca serdecznego)masz w ten sposób"naturalnie"usztywniony [...]

[...] przewidzisz. Czy trafisz na łokieć, który wbije Ci się w paliczek, czy źle ustawisz się na czoło. Po to są właśnie taśmy i rękawice, żeby móc walić mocno, z mniejszą obawą o kontuzje. Bane, nie wiem, czy dobrze zrozumiałem, więc może masz możliwość sfotografowania tej ręki z powyżej kciukiem od wskazującego czy coś takiego? Zmieniony przez - [...]

W sumie racja, pomijając, że ja sobie najbrzydszą kontuzję dłoni, która mi się ciągle odnawia, zrobiłem sobie w rękawicach właśnie

*1. WIEK: 31 Lat *2. WAGA: 88 kg *3. WZROST: 185 cm *4. WYNIKI SIŁOWE: Nie robię maksów 5. WYMIARY: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: FBW 9. DIETA: 3000 kcal / rotacja węglami 10. SUPLEMENTY JAKIE STOSOWAŁEŚ DO TEJ PORY: Prawie wszystko próbowałem 11. SUPLEMENTY JAKIE ZAMIERZASZ STOSOWAĆ PODCZAS NOWEJ [...]

na dwa moje ostatnie posty byla reakcje typu : "dobry post" "ciekawy topic" a moze jeszcze Wlodarczyk ? no i ja juz bym nie powolywal raczej Hajy. A powolac jeszcze mozna Bosackiego, ale obecnie ma chyba kontuzje, wiec dopiero jak wyzdrowieje

drugim cudem są kontuzje, jedni łapią ich więcej drudzy prawie wcale, jedni łapią ich 10 i są mało znaczące, drugi złapie jedną i skończy karierę trzeci cud można ująć tak, jeśli cie interesuje dominacja tych panów ; wyobraźmy, sobie iż spider ma poziom ogólnie jako fajter, wszystko razem wzięte w max formie 100, franklin 50, okami 60, belfort 70 [...]

[...] sytuacji uszkadzać swoje dłonie pod wpływem własnych uderzeń. Ten los spotkał nawet Mikea Tysona. Kobiety mając dużo delikatniejsze kości dłoni są bardziej narażone na takie kontuzje. Dodatkowo warunki obiektywne mogą utrudniać w samoobronie wykorzystywanie uderzeń. I tak np. wąska spódnica uniemożliwia kopnięcia, zaś buty na obcasie pracę stóp [...]

[...] musisz sparowac... ale duzo osob mysli ze sparing = walka, po czym "sparując" wbijaja w siebie na pelnej ****ie... z takiego czegos nic dobrego nie wyjdzie, a i o kontuzje latwo. sparing ma za zadanie obie strony czegos nauczyc: poprawnego zadawania ciosow, poruszania sie na nogach, unikow itp, itd. a tego z kolei nie opanujesz bez [...]

[...] klatki, po lekkim dotknięciu weź wydech i podnośc sztangę do prostych rąk,łokcie prowadź zdala od tułowia. Brzuch na końcu bo jest stabilizatorem postawy wraz z prostownikami i trenowanie na początku może powodować kontuzje w ciężkich ćwiczeniach (siady,mc itp.). Wywaliłbym skos w dół, lepsze ćwiczenie na dół klatki do pompki na poręczach. Pzdro

musisz teeraz zakupic medical care czy jakos tak 300$ kosztuje wyleczenie kontuzji na 1 walke mniej tak wiec jak masz kontuzje na 5 walk to musisz wybulic 1500 you know what im say'n

https://i.imgur.com/0RO3A95.jpg Gabi Garcia wraca do RIZIN na walkę z Barbarą Nepomuceno Brazylijska specjalistka BJJ i zawodniczka MMA Gabi Garcia wraca do rywalizacji, by w swojej kolejnej walce na gali RIZIN 14 zmierzyć się ze swoją rodaczką, zawodniczka kickboxingu Barbarą Nepomuceno. Gabi Garcia (5-0, 1 NC) powróci do RIZIN od zeszłorocznej [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Kelvin-Gastelum-1.jpeg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Kelvin Gastelum zapowiedział, że chce walczyć tylko z Darrenem Tillem i żadna inna walka nie wchodzi w grę Kelvin Gastelum oznajmił, że albo zmierzy się z Darrenem Tillem na gali UFC 244, albo nie będzie żadnej innej walki. W środku tygodnia [...]

Hej, jeśli brak Ci sił to odpocznij- z doświadczenia wiem, że jak się ciśnie na siłę i wbrew sobie to nic dobrego z tego nie wychodzi- mam na myśli kontuzje, choroby etc. a także takie wypalenie psychiczne... idź na saunę, posiedź w jacuzzi - zregeneruj się:-)) joga też jest super- fajna jest z P90x- można znaleźć w necie do ściągnięcia;-) a co do [...]

Cain zlapie kontuzje i Ali zawalczy :-)

********* Ankieta ********** PŁEĆ: Meżczyzna WIEK: 21 WZROST:171 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata WAGA CIAŁA: 70 Pomiarów poziomu tłuszczu nigdy nie robilem ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA : pół roku POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa splitem 3 dniowym ****STAN [...]

ziki co ty gadasz!!kevin zawiódł??chyba ci sie cos pomyliło!tak samo w 1993 roku kevin miał kontuzje klatki i wystartował i zajął 5 miejsce!teraz tak samo z wielką odwagą wystartował i napewno nieżałuje tego!!mysle ze na taką sytuacje kevin zająl dobre miejsce choc mysle ze wyglądał lepiej od jamesa i guntera i powinien byc 4 ty!!! [...]

ALE ZAWSZE TE NIEDOPRACOWANĄ RZEZBE LUB SLABE PUNKTY LUB POPROSTU BŁĄD W DIECIE MOZNA POPRAWIC A WYDYMANEGO PRZEZ HGH BRZUCHA I ZŁEJ GENETYKI NA NIM ORAZ ZA MAŁYCH ŁYDEK I POWIEKSZONYCH PRZEZ ŁADOWANIE KOKSÓW GLUTES MAXIMUS(CHOC JEST TO TEZ WINA GENETYKI)NIE DA SIE POPRAWIC.KEV NIETRAFIŁ Z FORMĄ PRZEZ KONTUZJE!JAY TAK SAMO NIEBYŁ W TOP KONDYCJI I [...]