Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co innego jest wygoda, a co innego chęć poprawy wyników :) ja kupiłem nike tylko dlatego żeby zniwelować kontuzje wyleczyłem ją i nie czuję róznicy miedzy LIDLAMI jeśli chodzi o wynik czuję tylko różnice jak biegam w kolcach na 100 m na tartanie, ale to jak trenowałem sprinty, pewnie teraz też nie odczułbym bym różnicy, bo za mało wytrenowany
A ja bym poszła w ogóle w ćwiczenia bez sprzętu. Jeśli faktycznie masz tak słabą górę ciała to pompki na podwyższeniu, wszelkie planki, w tym na boku, może nawet jogowe rzeczy (wszystko na czworakach będzie Ci budowało siłę w górnej części ciała). A na nogi najlepiej ćwiczenia konkretnie pod bieganie, dużo na jednej nodze, żeby ćwiczyć równowagę, [...]
zwieksz pawiel tych asystentow trenera,przynajmniej do 8 nie warto rowniez oszczedzac na fizjologach<kontuzje> renerzy bramkarzy: 1 Asystenci trenera: 9 Psycholodzy sportowi: 0 Rzecznicy prasowi: 3 Ekonomiści: 0 Fizjoterapeuci: 6 Lekarze: 0 u mnie jest tak,nie warto szczedzac na sztabie szkoleniowym,dobrze jednak,ze cos mi sie [...]
Rob Peralta (12845748) Lat 26, znakomity stan formy, zdrowy Jest przyjemny, opanowany i nieuczciwy Poziom doświadczenia zadowalający, przywódca kiepski. Narodowość: USA Wskaźnik TSI: 293 690 Pensja: 1 100 640 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Naftówa Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: przeciętny Bramkarz: fatalny [...]
A jak ocenicie mój kolejny transfer. Mischa Däwitz (124460238) Lat 17, zadowalający stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca zadowalający. Specjalność: szybki Narodowość: Schweiz Wskaźnik TSI: 650 Pensja: 2 784 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Real Madryt CF Kartek: [...]
Ja własnie jestem w trakcie kupowania juniorów. Narazie zakupiłem tego leszcza Fernando Francisco (127504093) Lat 17, zadowalający stan formy, zdrowy Jest przyjemny, spokojny i nieuczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Specjalność: atletyczny Narodowość: España Wskaźnik TSI: 420 Pensja: 2 688 zł/tydzień w tym premia [...]
ja mam na sprzedasz znakomitego kiperka 20 latek Gabriel Winder (124470334) Lat 20, kiepski stan formy, zdrowy Jest popularny, porywczy i prawy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Narodowość: Deutschland Wskaźnik TSI: 3 490 Pensja: 13 248 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: WKS Leszek Kartek: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: [...]
pawiel warto tego bramkarza kupywać ? Lat 27, słaby stan formy, lekko kontuzjowany (zdolny do gry) Jest przyjemny, opanowany i uczciwy Poziom doświadczenia przeciętny, przywódca przeciętny. Narodowość: España Wskaźnik TSI: 1 300 Pensja: 8 928 zł/tydzień w tym premia 20% Kontuzje: lekko kontuzjowany Kondycja: [...]
Roberto Bugallo (140296238) Lat 21, przeciętny stan formy, zdrowy Jest przyjemny, z charakterem i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca przeciętny. Specjalność: nieprzewidywalny Narodowość: España Wskaźnik TSI: 1 460 Pensja: 4 128 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: FC Podzamcze Kartki: 0 Kontuzje: zdrowy [...]
witam! mam 34-letniego napastnika Marcel Streit (29962901) lat 34, dni 53, słaby stan formy, zdrowy Jest kontrowersyjny, zrównoważony i nieuczciwy Poziom doświadczenia solidny, przywódca słaby. Następne urodziny: 20.10.2007 Narodowość: Schweiz Wskaźnik TSI: 100 Pensja: 1 296 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: AC [...]
Mam na sprzedanie: José Alberto Roseira (153821127) lat 20, dni 92, kiepski stan formy, zdrowy Jest przyjemny, zrównoważony i prawy Poziom doświadczenia nędzny, przywódca zadowalający. Następne urodziny: 27.12.2007 Narodowość: Portugal Wskaźnik TSI: 1 810 Pensja: 2 928 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: FC Podzamcze Kartki: [...]
Nie bede gorszy :D Juraj Hurt (150019489) lat 21, dni 4, zadowalający stan formy, zdrowy Jest popularny, opanowany i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca kiepski. Następne urodziny: 25.03.2008 Narodowość: Česká republika Wskaźnik TSI: 3 750 Pensja: 6 960 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: FC Nierminy Kartki: [...]
czewona kartka napastnika i 4 kontuzje wszystkie na 1+ do tego pechowe losowanie juniora w akademii ehh -5000 na koncie ciezki tyzien przede mna ale na szczescie gram ze slabym przeciwnikiem i bede ral u sibie a wiec wyjde jakies 800000 na plus :PP
Jeśli chcesz trenować rozgrywanie, to kup 10 młodych zawodników do treningu. Wykorzystuj wszystkie sloty grając systemem 3-5-2 lub 4-5-1. Skrzydłowi dostaną połowę treningu. W zależności od kasy, kupuj rozgrywających z niezłymi podaniami / defensywą + przyzwoitą kondycją. konrado9, akurat mam skrzydłowego na sprzedaż. Robbe Cannoot (45806812) lat [...]