kontuzja

[...] 6x7 A3: 6x7 A2: 2x7 4x6 C1: 4x7 1x5 1x4 E: 4x7 / 4x7 F: 4x7 G: 6x12 H: 1x5 K2: Trening niestety przedwcześnie zakończony, z czego jestem nie pocieszony .. (żadna kontuzja ani brak kondycji) A2 - coś brak Mocy, chyba zmniejszę zakreś opuszczania się bo robie to momentu aż moje barki dotkną krzeseł ;] H - Tutaj trzeba kolana przybliżać [...]

karły mnie uśpiły i dopiero muszę ściągać kartę główną. Na Rothwella to chyba tylko ja stawiałem w Typerze, a jest niedoceniany. Kolejka po pas w HW robi się coraz większa i liczyłem, że zrobi się więcej walk o pas, a Werdum wyskoczył z kontuzją. Z tej trójki Reem, Miocic, Rothwell to chyba taka właśnie będzie kolejność. Chyba że zrobią [...]

Wygrywa ten kto strzela bramki EDIT: Schodzi Zidan, jakaś kontuzja lekka... EDIT: 2-0 !!! Aboutrika !!! Zabójcza kontra EDIT: 3-0 !!! Kolejna kontra i Aboutrika !!! KONIEC !!! 3-0 !!! Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-01-26 22:24:25

CZYTAJCIE CEL w AnKIECIE!! sezon dla mnie dopiero się rozpoczyna i kończy z następną kontuzją ok?

Swoją przygodę z kulturystyką rozpoczynam na takich planszach - tylko modele byli inni :-) Korzystałem też z książki Stanisława Zakrzewskiego "siła sprawność piękno" Niech Ci szybko przejdzie ta kontuzja.

[...] wstawałem w przysiadzie rekord to czułem, że nie wstanę ale była presja trenera - załamałem kręgosłup na wszystkich odcinkach: szyjny,piersiowy,lędźwiowy podczas wstawania i kontuzja dolnego odcinka kręgosłupa. Wyleczyłem się wyprostami na ławie rzymskiej. Do lekarza się nie wybrałem bo i po co. A ból był nie do wytrzymania, co parę kroków na [...]

Zdrowia flacha! Kontuzja coś najbardziej przeyebanego co może być, niestety wiem coś o tym :-(

Queblo, zagrałem z niedoleczoną kontuzją. Poczułem się zbyt pewnie i jedno ostre wejście cofnęło mnie w rehabilitacji o kilka tygodni.

Tzn chodzilo mi o rozkład partii, a ćwiczenia głównie na wolnych ciężarach. Wczoraj odnowiła się kontuzja, która mnie prześladuje od kilku lat - 2 razy zerwaną pachwine miałem. Zobaczymy co będzie za tydzień - jeżeli ból nie zniknie to udam się do lekarza. Mam nadzieje, że będzie w porządku. Dzisiaj udaje się na kolejny trening klatki. Peace

rashad kontuzja kolana,bones wskakuje za niego ale bedzie jazdaaaa

- technika czy ciezar? co jest dla was priorytetem? NIEDA SIĘ ZROBIĆ SIŁY Z POMINIĘCIEM TECHINKI,ALE W ODWROTNĄ STRONĘ TAK - ile z was ma pojecie o miesniach tzw stabilizujacych i uwzglednia ich trening w swoich planach? TAKA WIEDZA JEST W MOIM PRZYPADKU NIEODZOWNA - czy macie jakies urazy, nadciagniecia, zlamania?? co bylo ich przyczyna (jakie [...]

[...] Werdum, rozj**ał mistrza w 100% sprawiedliwie dominując, ale imo tym razem będzie inaczej (tj. pisałem przed rewanżem z JDSem). Jak Cain przegra to chyba emerytura zwłaszcza jak dojdzie np. poważna kontuzja po walce. Wątpię żeby schodził do LHW (Cormier jest mistrzem póki co) a w HW nie wiem czy będzie jeszcze chciał walczyć jak pasa nie odzyska.

Jak Cain przegra to chyba emerytura zwłaszcza jak dojdzie np. poważna kontuzja po walce. Wątpię żeby schodził do LHW (Cormier jest mistrzem póki co) a w HW nie wiem czy będzie jeszcze chciał walczyć jak pasa nie odzyska. o jakiej przegranej piszesz?

Wyleczyłby kontuzję? Trochę za szybko chyba, że ta kontuzja wcale nie była tak poważna ;) Jest jeszcze kwestia kontraktu z UFC, które chyba jeszcze nie rozwiązało z nim umowy nawet mimo zawieszenia i przejścia na emeryturę, prawda? Jeśli jednak Mirko faktycznie poszedłby do Rizin to lepiej żeby nie było kolejnej kontuzji podczas walki bo zepsułby [...]

[...] tdd. Bede mu sie przygladac. OSP rowniez zawalczyl bardzo ladnie,wygral lepszy. Piekne ciosy, kontry Reyesa. Tony vs Pettis, przepiekna walka, szkoda ze zakonczona kontuzja. Tony to najlepszy striker jakiego widzialem, nie wsponijac kardio w stylu Diazow, niewyczerpane. Presja, szczeka, kreatywnosc. Mcgregor przy nim wyglada jak prosty [...]

– Jest mi bardzo przykro, gdy kibice zarzucają mi bumelkę. Jak tak można? Przecież mam poważną kontuzję, którą muszę wyleczyć – mówi w wywiadzie dla portalu supervolley.pl Katarzyna Skowrońska-Dolata. Najlepsza polska atakująca nie zagra już w tym sezonie w reprezentacji Polski. Wczoraj przekazała tę smutną informację trenerowi [...]

Katarzyna Skowrońska-Dolata wczoraj obchodziła 27. urodziny... przerzucając tony żelaza. Robiła to jednak z uśmiechem. - Najważniejsze, że jestem zdrowa, to dla mnie najlepszy prezent - mówiła zawodniczka, która wróciła do kadry siatkarek po roku przerwy. W ubiegłym sezonie zmagała się z kontuzją Achillesa i zamiast walczyć o medal mistrzostw [...]

Jak kiedyś brałeś 6x72 a na raz koło 85 bylo czyli 4x6 zacznij od 60kg na ławie i spokojnie po 2kg dodawaj. Co do ciągow to nie wiem od czego Cie plecy bolą...czy technika kuleje, czy jakas kontuzja a może to tylko prostowniki mocno czujesz?

Poprawione i aktualne przepisy Grapplingu Międzynarodowe Przepisy Grapplingu Część Pierwsza - Zasady ogólne Artykuł 1 – Misja Światowy Komitet Grapplingu (WGC) został stworzony pod egidą Międzynarodowej Federacji Zapaśniczej w celu promocji tego sportu i zadowolenia fizycznego i mentalnego zawodników, uprawiających ten sport. Jego celem [...]

4rScorpion bodajże 8 grudnia, podczas treningu uległ kontuzji. Na jego miejsce wskoczył Michał Chełkowski z Linke Gold Team Szczecin. Miejmy nadzieję, że ta kontuzja nie jest zbyt poważna i Marcin szybko będzie w 100% formie.