SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontuzja

  • podział roczny na cykle , treningi masowe - SOGI !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tą rozpiską , a jak będzie zobaczymy . Tak jak podsumowałeś Mawashi przez ten rok będe obserwował swój organizm , jak reaguje na treningi , ćwiczenia , diete . Dżings kontuzja może się każdemu przytrafić , mam nadzieje , że mnie ominie . Co do cyklu to cp i mono mam już zakupione ( kupowałem póki kasa była ) do tego oczywiście standard : [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2006-09-07 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona gotowy na Overeem'a...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest akurat na odwrot Joanno , to Alistar ma wlasnie gorzej , jakbys sprawdzila jego rekord to zauważysz, ze walczy praktycznie co miesiąc , do walki z Rogerio wyszedl z kontuzja a niecaly miesiąc wczesniej walczyl z Vitorem.Nie musze chyba oczywiscie pisac ze w zawodowym sporcie jest wyjatkowo niekorzystne. Tak wiec gdyby Ali tak nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2006-09-07 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo+meta

    Post
    Doping

    jam z Kirgistanu <lol> to omke bić co 6 czy 7 dni? apropos mam kontuzję nie do wyleczenia, otóż od czerwca boli mnie lewy nadgarstek właściwie to ścięgna. Chodzilem na rehabilitacje co nic nie dało, szamam tabletki flamexin na recepte nie wysilam sie nic i dalej boli, ale klate z małpim uchwytem moglbym cwiczyc, plecy tez bo stawy przy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-09-07 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka: 1. Czy wiadomo jak tam Waldemar 2. Co sie stalo Overeemowi (kontuzja?) Jesli jakis mod to czyta to prosze rowniez o skasowanie mojej wypowiedzi w temacie z walkami, pomylilem panele w przegladarce, nalezy mi sie ban :S.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Overeem podobno mial wczesniej kontuzje szyi. Wyczytalem gdzies na sherdogu, ze podobno krzyknal do naroznika ,ze nie mzoe ruszac noga, jakas kontuzja kolana i to dlatego nie mogl sie bronic.(aczkolwiek zrodlo zadne oficjalne dlatego wiecie). Tak czy siak, ta walka potwornie mnie wpienila, nie przepadam za Arona i Overeemem takze. Chcialem zeby [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2006-09-10 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie udaje pawiana z wytarta dupa" nie no jak zostala podana 4ka zawodnikow wiedzialem ze bedzie znowu cc vs barnett... oboje walczyli na poziomie i moze gdyby nie ta kontuzja (kosci oczodolu?) josha moze walka potoczylaby sie troszke inaczej... ale widowisko bylo srogie a co do tego co bylo przed cc vs hunt... tez bym prosil jak ktos ma [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2006-09-10 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • andreazz " i moze gdyby nie ta kontuzja (kosci oczodolu?) josha moze walka potoczylaby sie troszke inaczej..." Jeżeli Barnet dostał kontuzji oczodołu to tylko dlatego że mu mirko zrobił tą kontuzje swoim ******lnięciem więc raczej nie ma po co mówić co by było

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2006-09-10 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx World's Strongest Man 2006 4 POLAKÓW W FINALE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Rumor has it that Mariusz Pudzianowski hoisted the heaviest stone for the overhead lift - easily - in training, at WSM. In the final day of training before the 2006 MET-Rx World&#8217;s Strongest Man contest begins, Pudzianowski &#8220;grabbed up the 135-kg stone and pressed it overhead like it was a toy . . .&#8221; a WSM insider told [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-15 14:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Joe Cole prawdopodobnie nie wystąpi w niedzielnym meczu przeciw Liverpoolowi. Anglik rozegrał 10 minut w meczu przeciw Werderowi Brema i odnowił mu się uraz, którego doznał w meczu przeciw gwiazdom MLS i będzie musiał pauzować co najmniej przez 2 tygodnie. "Jestem wściekły, że kontuzja się odnowiła" - powiedział Cole dla SkySports

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 12:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jutro sprawdze i ci podpowiem tzn. dziisaj ale rano jaka kontuzja?? co miałes z barkami??? i ile mineło czasu ??? odrazu napisz co na to lekarz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2006-09-17 01:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedzial zebym sobie darowal silownie na jakis miesiac chociaz... i ze jak nie bede ostrozny ta kontuzja moze bardzo szybko powrocic teraz bede chodzil na silke z 2 razy w tgodniu i cwiczyl tylko nogi ;;; Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-20 11:24:55

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nadkłykcia kości ramiennej czyli tzw. "łokieć tenisisty" napisal mi zebym kupil to: powiedzial zebym sobie darowal silownie na jakis miesiac chociaz... i ze jak nie bede ostrozny ta kontuzja moze bardzo szybko powrocic czytalem troche o tym w necie i cos mi sie wydaje ze mam klopot Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-20 11:38:42

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-20 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175 mam w dowodzie.. kratki nie było, ogólnie zalany byłem na zime. jadłem tyle co przed kontuzją a wazyłem 10 kg mniej- tak to jest jak się chce szybko odzyskać spadki. teraz juz podpasowałem diete i będzie ok- mam nadzieje- bo jest bardzo słabo nadal, mozna powiedziec fatalnie- zawsze miałem zdanie ze wyglądam fatalnie, nigdy nie byłem z tych co [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2006-09-20 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Randleman

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wcael nie jestem pewna jego wygranej. forma shoguna nie jest pełna co było wyidoczne podazcas ejgo ostatneij walki, amerykanin hmmmm - cholernie ciężko powiedzieć. jednak różnica podstawowa polega na tym ,że sh. już walczył a jego kontuzja nie była tak przewlekła i to jest czynnik który w moim mniemaniu teoretycznie daje mu przewage na starcie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2006-09-23 12:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING MASSA do oceny> KRZYCHU666 PORADZ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gdzie nogi ?? chyba znowu kontuzja?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2006-09-23 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz miec conajmniej 2 ostrzezenia ... sedzia tłumaczyłtaka postawe tym, ze niby to uderzenie głowa spowodowało kontuzję u Abrahama a na powtókach widać, że to kłamstwo bo kontuzja była juz duzo wcześniej ... Pantera dostał 3 punkty na minus conajmniej - niesłusznie bo to coś szerokie przy spodenkach to pas i w to uderzaćwolno tak jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2006-09-24 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    racja mały poślizg i spada się z 20 metrów a potem mała kontuzja

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 11:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatke jedno krotkie pytanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pozycja naturalnej krzywizny kregoslupa to naturalna pozycja majaca na celu glownie bezpieczenstwo i zabobieganie pozniejszym kontuzja, natomiast pozycja mostka to pozycja w ktorej twoje ciało dziala bardziej sprezyszczie masz mniejszy zakres ruchu dlatego mozesz wyciskac w tej pozycji wieksze ciezary, ale to wymaga praktyki. Powodzenia Bonczas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2006-09-29 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz przysiady z hantlami, ale wydaje mi sie ze rehabilitacja najpierw pozniej jaki kolwiek trening jesli byla kontuzja.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-09-29 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie byla jakas wielka kontuzja poprostu bolal przez tydzien ale juz przestal i chce wzmocnic najpierw miesnie ledzwiowe i zastanawiam sie jak to zrobic na wolnych ciezarac...a przysiady z hantlami doby pomysl(ze ja na to nie wpadlem ) ale to za jakies 2 tygodnie jak wzmocnie ledzwia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-09-29 22:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)