SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontakt

  • @ Menfre Dziękuje za kontakt mailowy w tej sprawie, każda uwaga/sugestia jest dla nas ważna. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12446 Data: 2012-11-03 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    grzeg1211 pozycja przeforsowana czyli dowolna malo tego w czasie wykonywania proby mozna ja zmieniac byle by lopatki i posladki mialy kontakt z laweczka.Teraz pasuje?

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 17246 Data: 2012-11-03 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam, polecam :-)) To mój pierwszy kontakt z rosyjską fantastyką - bardzo pozytywny :-D A jeśli lubisz skandynawskie kryminały mogę polecić Ci pare pozycji, jak już skończysz Brudnopis :-) Nie wszystkie treningi robię w domu. Nie mam ciężkiego żelastwa na stanie, więc 2x w tygodniu chodzę na siłkę - tam robię te ze sztangą :-) Widziałam też, [...]

    Odpowiedzi: 1490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja mam bardzo dobry kontakt z dziećmi i zwierzętami - zawsze wyczują dobrego człowieka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, poszukuję najprostszej budowy, stabilnego, stacjonarnego drążka. Najlepiej z okolic Poznania. Kontakt [email protected] Zmieniony przez - koozaaa w dniu 2012-11-03 23:22:48 Zmieniony przez - koozaaa w dniu 2012-11-03 23:24:02

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-11-03 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Rap

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam reedukację z autografami : Peji,Decksa,Jeru,Kobry,Gandziora oraz WGW Chady z jego autografem. Kontakt tu lub gg : 10639463

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2012-11-04 09:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie będę precyzował bo kontakt stracimy a tak wiem, że jesteście czujni- w tym tyg all sztangą przerwy około 2min Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-11-04 13:22:59

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 13:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupię obciążenie 2x20kg średnica min.28mm. Kontakt GG:5880538

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2012-11-04 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3. biceps to mała partia, myślę, że 2-3 ćwiczenia wystarczą 4. raczej najpierw jedna partia, potem druga. Chociaz są różne metody treningowe... 5. Jeśli to pierwszy kontakt z siłownią to pociągnij jeszcze z tydzień lub dwa 6. zależy też od metody, ja np polecam -uginanie jednorącz na modlitewniku 15/12/10 -ugnianie przedramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-11-04 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 Antek 75/100/125/100 - zejscie do 50 2-6 meta 20mg ed 1-4 cypio 100mg e4d 1-12 deca 250mg e4d 5-14 cypio 200mg e4d 5-12 prop 75 mg e2d dalej most albo kontynuacja pierwszy kontakt z antkiem co myslicie ? po co ta metka tam?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, ale mam kilka pytań co do tego. 1.Te wszystkie ćwiczenia mam wykonywać w każdym dniu treningowym? 2.Czy co do tych ćwiczeń jest określona liczba serii czy sam mam sobie dopasować? 3.Martwy ciąg odpada - wykonywałem to ćwiczenie przez jakiś czas i nie działo się dobrze, od tego czasu miałem ból pleców. 4.Drążek odpada, nie posiadam. Czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-11-04 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Tryczys http://www.sfd.pl/**SKR%C3%93CONY_PLAN_FBW_DLA_KA%C5%BBDEGO_%C5%9AWIE%C5%BBAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268-s2.html drążek jedynie inverted row Ad.3 Pas usztywniający i powoli próbuj. Kontakt z lekarzem bd dobrym pomysłem. raczje technika czytaj mit 2 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 dobrze wykonane nie powinno szkodzić wręćz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-11-04 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię ławkę do cwiczeń, moze byc z gryfem i obciążnikami, najlepiej ławkę ale w bdb stanie bądź idealnym, i możliwośc wysyłki bądź woj.pomorskie Kontakt: GG: 36349153 PW e-mail:[email protected] Zmieniony przez - Vip w dniu 2012-11-04 19:45:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2012-11-04 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię wszystkiego rodzaju suplementy , które są ze sprawdzonego źródła i mają datę ważną. Kontakt:GG: 36349153 PW E-mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2012-11-04 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Sprzet wedkarski

    Post
    Targowisko

    WITAM, MAM DUŻO SPRZĘTU WĘDKARSKIEGO, PROSZĘ O KONTAKT JEŚLI JEST PAN NADAL ZAINTERESOWANY. POZDRAWIAM, DAREK 505 443 773 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a693c9364c7423caa4bbe75a174a464.JPG

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-11-04 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno. Najwyżej będzie to pierwszy i ostatni kontakt z metką :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy kontakt z antkiem wiec max 125 mg poeci :-) a po tego turka to jadę w przyszłym roku do apteki! :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek pmp 150mg leciało moc nieziemska, pierwszy kontakt z antkiem był.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 12:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    No ale przecież to nie jest wyrok. Kontakt z fizjoterapeutą, zabiegi w połączeniu ze wzmacnianiem mięśni przywrócą Ci sprawność. Skoro nie możesz biegać to jak wyobrażasz sobie crossfit? Poza tym jesz za mało, jakość tez pozostawia trochę do życzenia. jesteś młody, ciało się rozwija a do tego jeszcze ćwiczysz więc nie możesz dostarczać tak mało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2012-11-05 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idą pełną parą... po szczegóły kontakt do Andrzeja

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)