„SdW”: Czy jest coś co chciałbyś przekazać młodym chłopakom z siłowni? Jakieś uwagi, mądrości? Andrzej Brzeziński: Jest tego wiele. Mam kontakt z nimi na co dzień, a teraz prowadząc klub nawet silniejszy, niż wcześniej. Młodzi popełniają wiele błędów treningowych. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to zupełny brak rozgrzewki. [...]
testsig2
PORTAL FORUM KLUB SKLEP FAQ Loguj/Wyloguj Spis artykułów Atlas Ćwiczeń Kontakt Działy tematyczne Wyszukiwarka Przegląd tygodnia Aktywni użytkownicy Popularność działów Regulamin Nowy użytkownik Zmiana danych Lista członków Edycja profilu Nowy członek Lista produktów BOK24 Białka [...]
Witam Jeśli masz bardzo krótki kontakt z siłownia to na razie się kreatynę schowaj do szafki na jakiś czas. W innym wypadku bierz 2x5gram dziennie. Bcaa po treningu. Dobrze by było do tego wypić jakieś carbo.
Mój piesek Dago
[...] sie do 2-go miesiąca. generalnie pies na dworze lata z uszami zarzuconymi do tyłu i wcale ich nie widac , a i kolejny plus tego , że inni pozwalaja bawic sie z moim - bo mniej groznie wyglada ( a jest to wazne przy tej rasie by mial kontakt z róznymi psami - oczywiscie nie wszyscy pozwalają ale niestety te psy juz maja swoja historie )
[...] w poniedziałki i środy o godzinie 20:00 (treningi od półtora godziny w zwyż + 2 razy sauna). Gwarantuję, że po pierwszym treningu cieszyć się będziesz, że wracasz do domu. Zajęcia prowadzi Krzysztof Dubiel - niemiłosiernie znana postać dla wtajemniczonych. Pozdrawiam Kadav Mój kontakt: [email protected] (heh - nie wiem czy mogę zamieszczać takie dane)
jakby ktos mogł załatwic to tez prosze o kontakt
Fajnie, fajnie, tylko teeraz przez to ze na forum jest wiele zmian, mam nieco utrudniony kontakt z Mateo (caly czas zajety jest), ale bede z nim o tym gadac, jak cos sie zmieni tzn. ze Twoj pomysl mu sie spodobal
[...] Kreatynka bedzie dopiero pod koneic lutego, gdyz mamy maly problem teraz z Ultimate (scigamy go bezposrednio z USA), w zeszlym roku umarl wlascicile Ultimate i tym samym posypal sie nam b. dobry kontakt. Jego nastepca (syn) nie moze narazie paru spraw ogarnac, tym samym my mamy trudnosci :( Przepraszamy za utrudnienia... Pozdrawiam sklep SFD
Kontakt nawiazany
[...] osób na tym forum zdrowy styl życia to normalka, ale u niektórych (znam takiego osobnika) stać się moze obsesja, i dla moich znajomych, zywiacych sie tym co mama ugotuje, stan taki staje sie przerażający. Nasz znajomy ma coś w połączeniu orthorexii i anorexi athletics - ciągle tylko bieganie do upadłęgo i ziarna...po prostu tracimy z nim kontakt
Jak by ktoś miał tą książeczkę albo wiedział jak ją zdobyć proszę o kontakt!!!
[...] ja go poprostu podałem w celu konfrontacji z moimi "nędznymi" 500mg czystego Enanthate'u samego w cyklu przez 8 tygodni. Jeżeli jesteś w gronie osób, które mają kontakt z osobami trenijącymi wyczynowo, to chyba każdy Ci powie, że z reguły zaczyna się od 500mg teścia i nic więcej. Co do Twojej wypowiedzi: że nikt z naszych zawodników [...]
I znowu Metrowiec
ej metrowiec przestan juz dawac fotki, bo przez ciebie mamy najazd na dzial doping przez mlodych koxow kazdy chce byc jak metrowiec, ale nie kazdy ma genetyke hrhr Tak wogole to lajtowo, ze mamy kontakt z potencjalnym czarym koniem strong man w polsce i na swiecie
Mój Sklepik :-)))
cichy mam prosbe prosilbym o jakis kontakt moze gg musze zt oba pogadac i oczywiscie gratuluje
[...] w kierunku klatki piersiowej. W momencie gdy przeciwnik sprobuje cie odepchnac, pociagnij jego nogi do siebie i w dol. Teraz przejdz nad nim (caly czas pilnujac - tzrymajac kontakt - zeby ci nie uciekl) i kleknij nad jego tulowiem. Mozna teraz zaatakowac : - tate - shiho - gatame - ude - gatame albo wyciagnac juji - gatame 3. Przesun rece pod [...]
KONKURS NAJLEPSI W "SUPLEMENTACJI" W TYM ROKU
Panowie z ankiety proszeni o kontakt w sprawie nagród
Marcinecki, Khaine proszeni o kontakt w sprawie nagród
Mój Sklepik :-)))
Robota MichalP Kontakt z nim moge podac. Profesjonalna robota Oto plakat ! http://www.daminet.pl/~xsrx/lajt.jpg
no wlasnie u mnie nie ma i dlatego pytam:)))) ale juz zlapalem kontakt (nie z chorzysta :P )
a mnie interesuje kickboxing z lowkickami i kolanami albo muai thai. ma ktos kontakt?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
