konkurs

Jednych to interesuje a inncyh nie, prosta sprawa. Sporo sie namęczyliśmy szykując konkurs oraz promocje wiec bardzo dziękuje ludzią którzy to docenili PS. Tu jest opis wysyłki zagranicznej w sklepie sfd. http://www.sfd.pl/sklep/kupujunas.asp Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2008-05-01 22:39:06

[...] x8, 40kg x8, 70kg x8/x8/, 75kg x7 wyciskanie stojąc 20kg x8, 25kg x8, 30kg x8/x8, 32.5kg x8 podciąganie x6/x6/x6 przenoszenie sztangielki ?kg x8/x8/x8 uginanie ramion (bicepsik) ?kg x8/x8 Od dzisiaj zacząłem się bawić w konkurs biegowy działu Odchudzanie, więc chwilowo wpisów nie będzie... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2011-05-01 22:37:24

A najwiecej do powiedzenia mają te wielkie kurczaki, co w konkursach nie wystepuja :/. I tyle. a jak będzie jutro konkurs hula-hop tez się piszesz he he

spokojnie , chętnych na forum niema ale na zawodach są zawsze a plakat no cóż to nie konkurs na piękno i estetyke tylko info o zawodach które mam być czytelne i zrozumiałe.

o dzięki czasami można się pośmiać przynajmniej z wpisów choć nieraz są one tak inteligentne inaczej że się zastanawiam czy to prowokacja :)Ale w końcu konkurs jest dla wszystkich :) Ale ciekawy jestem czy jak taki cudem wygra czy będzie potrafił zrozumieć jak zastosować i co z tym zrobić skoro nie rozumie prostego regulaminu ."Wpisz hasło i [...]

uuu zdarze na konkurs :D Zmieniony przez - Elcok w dniu 2010-12-26 20:21:36

Jak dla mnie to jest chamstwo trochę, nie można było wejść na forum od 20:30. Tyle ludzi czekało na ten konkurs i znowu zostali zrobieni w ch*ja ;/

[...] zostało to już dawno wyjaśnione ze nie olim odpowiada za z wiechy . A Sugestia to nie żądanie i nie do Olimp tylko do SFD . Było by ciekawie jak by sklep SFD jakaś nagrodę ufundował na konkurs może noworoczny? :)Mikołajki kończą się chyba dzisiaj no chyba ze noworoczny dziadek mróz przyjdzie :) Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-12-26 21:31:46

[...] troszke nadrobiłeś tłuszczami ale jeszcza malo węgli jest. Staraj się trzymać minimalnej granic 200g a maksymalnej 250g ;-) Aaaa... i jeżeli chcesz żebym Ci pomagał po konkursie to prowadź caly czas dziennik. Był kiedyś tutaj konkurs z dziennikami i się wszyscy zmyli a fajnie żeby w tym dziale były dzienniki. Prowadzisz go ładnie i [...]

[...] Dzisiejszy dzień bez treningu, regeneracja musi być. Wieczorem pewnie przejadę się rowerem na kilka godzin albo jakieś aeroby dodatkowe na boisku z kolegami :-) Dodatkowo postaram się zrobić filmik na konkurs activlaba, filmik jeśli moderacja pozwoli wrzucę tutaj a póki co szkole sobie program ulead studio :-D Pozdro!

[...] Zdjecia jak widzicie i słyszycie nie miał jak zrobić! Brak czasu, jutro powinno być ;-) Filmik który zrobił na konkurs chciałbym Wam pokazac tutaj gdyż jest już koniec konkursu. Prosiłbym o opinie i lekką krytykę ponieważ szczerze to trochę włożyłem wysiłku w owy film :-D [...]

Wreszcie ktoś konkretny... i pierwszy odważny....:) Dwadzieścia,trzydzieści lat temu,jak byłby internet i taki konkurs-byłoby juz z 500 chętnych.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5caeac0044e249b2931e2570e0dd47a3.JPG

carrramba oczywiście konkurs jest również dla kobiet to że bierzesz udział w innym konkursie w niczym nie przeszkadza ;-)

Na każdy etap/miesiąc zakładamy nowy,odrębny temat-jak w nazwie-jest to konkurs modułowy-mozna sobie wybrać moduły-mało kto da rade zrobić wszystkie-nawet myślę,że nikt nie da rady :) (nie podpuszczam-ale to naprawdę jest trudne a jak pisał Magor-dziś ludzie nie mają juz takiej cierpliwości i determinacji-nudzą się i zniechęcaja się bardzo [...]

Trzeba na zdjęciach umieszczać kartkę - konkurs, data?

zastanawiam się bo ten konkurs potrzebuje czarnego charakteru;-) trenować i tak trenuję. przeczytam wątek i zobaczę czy warto się pomęczyć.

I ja skuszę się na konkurs od pierwszego etapu:-) Dzisiaj lub jutro założę temat.

Panowie-spokojnie....:) Konkurs jeszcze trwa-zostały 3 dni

o, konkurs dla Wasonia :-D, zaraz go poinformuję :-))

Witam panowie ten cały konkurs modułowy jest w Opolu??? Proszę o odpowiedzi pozdrawiam