[...] razem bez ograniczeń wiekowych Okres jesienno-zimowy,przełom roku,duzo świąt i jedzenia,duzo wolnego(czasami i dla niektórych)-myslę że dla wielu seniorów i nie tylko,bo konkurs jest dla każego chetnego-chętnie wezma się za ostry trening swoich bicepsów ,tricepsów. Bo tak naprawdę-każdy uważa,że jeszcze choc centymetr ,dwa by sie przydały. [...]
masti ciekawy konkurs , tylko się zastanawiam jaki mit ja miałbym powalić ............:-) już wiem od piwa brzuch nie rośnie :-)wówczas wchodzę ;-) tylko bym musiał troszkę nakupić browara. Dzisiaj DNT Mam pytanie co myślicie o 4FLEX na stawy kolanowe ,co polecacie. Zmieniony przez - Skrzydło w dniu 2012-10-10 18:20:32
ta, konkurs skończyłam i mogłam zrobić ich z 13, a teraz ciężko mi dobić do 10 bo miałam długą przerwę od pompek }:-( 8 październik 2012 100b 80t 200ww suple: d3, kofeina, grin ti, cynamon, imbir /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a42a9150051b4ee7ac6c8a92cc6d577c.png +wpadło potem kawałek karkówki bo ssanie się włączyło TRENING MC klasyczny 5x5 5x 53/58/63 4x [...]
Dobrze ,ze znów na fali...a się to przyda bo od 1 listopada-3 miesięczny super konkurs-cel-obalanie mitów i matywacja do coraz lepszej formy az do 1 lutego....Naprawdę będzie trzeba dac z siebie wszystko w trzech płaszczyznach... masti - o co chodzi? Jakie płaszczyzny? A może od 5 listopada?
Dobrze ,ze znów na fali...a się to przyda bo od 1 listopada-3 miesięczny super konkurs-cel-obalanie mitów i motywacja do coraz lepszej formy az do 1 lutego....Naprawdę będzie trzeba dac z siebie wszystko w trzech płaszczyznach...
Dobrze ,ze znów na fali...a się to przyda bo od 1 listopada-3 miesięczny super konkurs-cel-obalanie mitów i matywacja do coraz lepszej formy az do 1 lutego....Naprawdę będzie trzeba dac z siebie wszystko w trzech płaszczyznach...
masti- z tego co wiem to nie ma nagrod pienieznych w uk nac emlow-dzieki za wiare we mnie ale cos czuje ze w tym roku mr.sfd bedzie obsadzony lepiej niz nie jeden konkurs w uk i raczej nie licze na super wynik bo i formy chyba nie bede mial tak dobrej jak w maju na nabbie ale powalcze .pzdr
[...] Arena, odbedzie sie druga juz Europejska edycja tej wielkiej imprezy sportowej. Posrod wielu konkurencji sportowych, zawodowych jak i amatorskich, oczywiscie zobaczymy konkurs kulturystyki zawodowej z bardzo mocna obsada. Takze konkurencja w kulturystyce amatorskiej, gdzie zwyciezca open otrzyma karte pro, z pewnoscia bedzie bardzo ciekawa. [...]
Robert wczoraj na FB ogłosił konkurs na koszulki z napisem "Hardkorowa Siła" - to pewnie te będą na sprzedaż na BurneikaSports.com :) (tylko domniemam)... Lepiej niech Michał się wypowie na ten temat :) Zmieniony przez - chester-lp w dniu 2012-10-04 23:01:17
proponuje następny konkurs Slow Muscle UP - wtedy nie bedzie "cheatowania" na bujanych/gimnastycznych drążkach , tudzież podbijania ciała prawie do poziomu ew zamachiwanie nogami. Taki typowo technicznie-siłowy konkurs. Na początku dogadaliśmy się i było ustalone że MU gimnastyczne też są dozwolone i miał to być między innymi taki sprawdzian [...]
[...] nie przekroczy 10. Wtedy wysoce prawdopodobny jest problem z taką samą ilością powtórzeń u kilku zawodników, i co wtedy? Myślałeś o tym? Chyba nie. ;-) Moja propozycja to konkurs muscle upów w których używamy TYLKO i WYŁĄCZNIE górnych partii ciała, czyli całkowicie bez pomocy nóg. Chętnie bym się sprawdził, na pewno nie tylko ja, bo widzę [...]
proponuje następny konkurs Slow Muscle UP - wtedy nie bedzie "cheatowania" na bujanych/gimnastycznych drążkach , tudzież podbijania ciała prawie do poziomu ew zamachiwanie nogami. Taki typowo technicznie-siłowy konkurs.
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f6aea052edc3472f8842860b74c21aa1.jpg EVL’s Prague Pro 2012, kolejne zawody pro i kolejne w ktorych wystapi Robert Piotrkowicz. Tym razem konkurs odbedzie sie u naszych poludniowych sasiadow w Pradze, 27 pazdziernika. Konkurencje jakie beda rozgrywane to: men's pro open, men's pro 212, women's pro bikini a takze amateur [...]
Witajcie, Nadszedł czas na ogłoszenie konkursu. Fighterski Team FitMax'a już pęka w szwach, ale jak to mówią od przybytku głowa nie boli więc postanowiliśmy dołączyć nowego zawodnika. BĘDZIE NIM...., no właśnie kto nim będzie? Odgadnięcie tej zagadki należy właśnie do WAS. Odpowiedzi piszcie pod tematem do godziny 24tej w niedzielę. [...]
nie ma co się spinać, ale na dobrą sprawę j**nęli taką machloję że jak ktoś by się uparł można by wyciągać z tego konsekwencje prawne - bo konkurs nie jest prowadzony zgodnie z zasadami ustalonymi wcześniej - bo nie wierzę że nagle w kilka godzin czołówka z całego czasu trwania konkursu po prostu odpadła. Pedałem nazwać to mało. Czas ich zniszczyć [...]