konkurs

dabadu no zestaw konkretny, białka zapas pewno na rok p.s jakbys wczesniej zrobił zakupy to moze byc wygrał ten konkurs na najwieksza ilosc supli sfd. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-08-21 09:14:57

Ktoś z Was śledzi ten konkurs?-bo trochę cicho jest o nim :).Wiem że kończy się już 31-maja. Tutaj próba Stevena Proto.W wadze powyżej 90-kg. chyba nikt Mu nie da rady :) http://www.youtube.com/watch?v=PW55jpZ62oY

Wariat1188-Amerykańska firma suplementów Edge Nutriton poszukuje najlepszego zawodnika na świecie w ilościowym podciąganiu i zorganizowała konkurs.Można wysyłać swoje próby i wygrywać nagrody.W wątku jest to wszystko opisane... :)

Jest znowu fajny konkurs w podciąganiu - tym razem wystawiony przez Dufa - bez nagrodowy , ale mi się bardzo podoba i podejdę do niego w najbliższym czasie. 1. Seria podciągamy się podchwytem max powtórzeń i robimy 45sek. przerwy. 2. Seria podciągamy się nachwytem max powtórzen i robimy znów 45 sek. przerwy. 3. Seria podciągamy się nachwytem do [...]

Nie,Łukasz jak chcesz to Ty i inni też możecie tam się spróbować.Po prostu Masti wymyślił taki konkurs w różnych bojach a jak wiesz mnie to od dawna kręci.Nie startuję w tym konkursie lecz staram się zmotywować chłopaków jak taki "zając" co pomaga w biegach robić rekordy. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-06-13 20:08:13

No Lukasz - zaczyna mi się to coraz bardziej podobać, coraz bardziej się to rozkręca. Druga sprawa. Za jakiś czas (kilka miesięcy ) będę organizował konkurs internetowy na całą Polskę w Muscle ups (wejściach siłowych). Będzie on z nagrodami . Ja będę oceniał na jakiejś podanej stronie i tam będą chętni wrzucać filmy. Będzie on podzielony na [...]

Mariusz-fajny pomysl z tym konkursem muscli-no to teraz mam motywację żeby potrenować i się ich nauczyć :) Pewnie i tak wiem kto wygra ten ewentualny konkurs...ale liczy się zabawa.Mariusz co do nagród,to sam sponsorujesz czy chcesz zainteresować jakiegoś sponsora?

Mariusz-fajny pomysl z tym konkursem muscli-no to teraz mam motywację żeby potrenować i się ich nauczyć :) Pewnie i tak wiem kto wygra ten ewentualny konkurs...ale liczy się zabawa.Mariusz co do nagród,to sam sponsorujesz czy chcesz zainteresować jakiegoś sponsora? Łukasz - Ja to wszystko rozkręcę , tylko spokojnie , już mam to zakodowane w [...]

Czyżby następny konkurs podciągania.Ostatnio sporo ich wysypało :) http://liftersloot.com/pull-ups-competition-max-reps/ Filmik Damiena na start z 40-powt. http://www.youtube.com/watch?v=u6DvJMAy_2Y&list=HL1340128227&feature=mh_lolz

No super ten gość na pierwszych filmikach, tak leciutko mu idzie. A ten konkurs wystawiony przez Damiena to tylko chyba jest jedna podkategoria . No cóż jest też 50$ do wygrania.

Ja pierdziele 1 miejsce 21 powt. SZOK -ale przesiewka. Heh, jednak co konkurs to inna ,,Masakra''. Właśnie to takich typowo siłówek jestem stworzony - ogólnie by mi się zawody podobały, ale też byli chyba inni sędziowie? Łukasz gratuluję również 2-miejsca. Innych forumowiczów nie było? Ja próbowalem pierwszy raz 100 podciągnięć na czas i chyba [...]

[...] sobie że dzisiaj pierwszy raz dotkłem drążka he,, he, ale mi ciężko szło , podciągałem się trochę. Muszę trochę sie rozruszać, bo teraz to naprawdę kompletny brak formy. Muszę też trochę potrenowac muscle, bo jak przyjdzie konkurs, to będzie dupa , a zresztą i tak bedzie chyba dupa, forma na ten rok już skończona. Wypalony jestem aż mi głupio.

Mariusz-forma oczywiście nie jest u Ciebie taka zła ;-) Kurde - Muszę się jakoś rozruszać, bo konkurs Muscli niebawem.

[...] i ona potrzebna) :) ja już pomału łapie formę, bez szaleńśtw, ale ogólnie nie jest źle ;) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2012-08-22 09:38:27 Mateusz - To świetnie że łapiesz formę, dawaj zapisuj się na konkurs Muscli. Jaruś, Krzysiek i wy też się zapisujcie. Marek -jest sądzią , to się nie zapisuje. Łukasz - Próbujesz tych Muscli ???

Widzę że się robi mocny konkurs! Będę kibicował Mistrzom :) Mi tak spodobał się trening z obciążeniem,że go przedłużyłem o tydzień :) Muscli oczywiście niebawem spróbuję,bo jak już pisałem muszę potrenować trochę elementów dynamicznych.Startował w konkursie oczywiście nie będę,bo mój żenujący poziom umiejętności w tym elemencie mi na to nie [...]

[...] ciężko wyrywać ciało do góry, bo ręce i plecy odmawiają posłuszeństwa. Tak sobie pomyślałem teraz , że nie wiem czy będę robił te 100 pnd na czas , bo przecież jest teraz konkurs w Musclach za dwa dni i też chciał bym ich trochę zrobić, a potrzebne będzie mi dużo energi i bez zakwasow. Ani Mateusz, ani Jarek nie dają filmików z eliminacji, ale [...]

Jest tylko konkurs z podciągania od Dufa. Chodzi tam że 10x trzeba się podciągnąć , pół min. przerwy i znów 10 pnd i tak do skutku, a w ostatniej serii ile się da. http://www.youtube.com/watch?v=jH8fAHkfvCM&feature=plcp

Takie coś. Widziałem i z komentowałem i chyba Ci ten sprawdzian nie przeszkodzi w dobrym wyniku na konkurs?

Mateusz-już zgłosiłem reklamcję do tabelki,bo punkty lekko z kosmosu:)Wiesz że w Was wierzę z Mariuszem i chciałbym żebyście zajęli dwa pierwsze miejsca:) Na konkurs typerów,to ja "kładę laskę",bo to tylko zabawa,ale jak ktoś się bierze za podliczanie punktów,to niech to robi poprawnie... :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2012-10-02 11:50:34

Teraz Łukasz najbardziej mi siedzi w głowie zrobienie 10Pu+10Mu+10Pu ŁADNIE SIŁOWO. Ale też te W-6 chciał bym zrobić. Jeszcze te Mu muszę zrobić na konkurs, czuję że na wekend będzie kręcenie filmów. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-10-11 19:53:26