[...] i w miare miejsca w misce zamierzam go wlaczyc do diety\-) Treningowo - no coz{{:-( byly pierwsze lzy - na szczescie bez swiadkow - i pierwsze zwatpienie w to czy ten konkurs jestem w stanie ukonczyc. No ale trening testowy uswiadomil mi jak duzy progres udalo mi sie juz osiagnac i daje to dalsza motywacje Generalnie jest OK, pomiary [...]
To nowy cykl? to 10g tłuszczu mniej i 25g ww więcej i rotację nadal trzymaj nowy bo zaczelam konkurs wczesniej (i do konca pasuje mi trzymac to przesuniecie) Rozumiem ww mam dodac zarowno w DNT jak i DT? czyli bedzie B/T/W DT 125/50/138 DNT 125/50/88 od razu poprawiam miske na dzis, musze wykorzystac ten wypas z weglami;-D [...]
Żeby jakoś zacząć wypowiedź... za długa sukienka%-) Jestem pod dużym wrażeniem Twojej przemiany. Ten konkurs to taka wisienka na torcie - już na starcie było bardzo dobrze a teraz jest jeszcze lepiej. Duże GRATULACJE!!!8-)
[...] pomiarow i tak co do diety t jeszcze quinoa wchodzi w gre no to prosze ;-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e039d91fcbb44fbbbfbf0620ac6a895b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a71be0fd161b4426bc510e2a17e3ef29.jpg no i gwoli scislosci ..ja tak zawsze mam na pozcatku ....konkurs zavzelam po 2 tygoniowej rege/-)_ Zmieniony przez - leah w dniu 2014-04-07 10:08:06
Macie moje pierwsze białeczko za konkurs ;) Dzięki Activlab ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5663c6c8a09946a799fcff42e447f287.JPG Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-05-18 15:16:08
[...] Madryt i Gianluigi Buffon z Juventusu Turyn. Boruc znalazł się m. in. przed Petrem Cechem. Były kapitan "Wojskowych" był jedynym sklasyfikowanym polskim piłkarzem. Cały konkurs wygrał Cristiano Ronaldo (przed Lionelem Messim i Fernando Torresem), zawodnik Manchesteru United. Zebrał on w tym roku większość ważnych futbolowych trofeów.
Drodzy Forumowicze !!! Ogłaszamy konkurs na najbardziej aktywnego członka forum -działu - OLIMP. Informujemy, że w ostatnim dniu każdego miesiąca dla dziesięciu najbardziej zaangażowanych osób rozdawane będą cenne upominki w postaci: odżywek, suplementów i innych gadżetów. Pozdrawiamy olimp team
U bukmachera w moim mieście w którym stawiam (boylesports) jest konkurs. Jeśli przewidzisz kto zajmie 1 i 2 miejsca w grupach i później dokładnie całą drabinkę pucharową do finału to masz gwarantowane 1 milion euro. 1 osoba może wysłać tylko 1 kupon i trzeba wnieść zakład za 5 euro. Black Pete jesteś tu najlepszym typerem więc mam nadzieję że się [...]
A to konkurs na najprzystojnieszego trenera? :) Kolego, sprawa jest prosta, co tlumacze zawsze i wszedzie, dobrze ci z twoim treningiem, cwicz tak dalej. Widzisz ze nie rosniej przy szlagierowych nieaktyalnych juz nieco koncepcjach - zapraszam do mnie. W chwili obcecnej z braku czasu doradzam tylko w treningach korekcyjnych lub dlugich treningach [...]
Mamy juz piec Miejmy nadzieje ze czekaja nas mile zmiany a nie np. nowa szata graficzna produktow bez ingerencji w sklad. Ale co tu gdybac czekajmy wytrwale... Mogliby konkurs oglosic kto pierwszy poda poprawna odpowiedz co sie zmieni
Uważam, ze obaj powinni być wygrani za włożony trud w ten konkurs. Ja daję na odwrót i liczę, ze tak samo zrobią inni głosujący i bedzie ZASŁUŻONY REMIS. 1.Jsdolan 3 pkt 2.Jezoo 2 pkt
Eurosport stanął na wysokości zadania po raz kolejny :-)) Początkowo z sobotniego konkursu nie miało być transmisji live, bo kolidowało to z Pucharem Narodów Afryki. Dziś mamy jednak info, że zarówno w sobotę jak i w niedzielę Eurosport przeprowadzi bezpośrednią transmisję z Predazzo. TVP pokaże tylko niedzielny konkurs. W Eurosporcie również [...]
[...] jakości produktów w diecie to nie uśmiecha mi się łykanie takiej ilości plastiku. Oczywiście zawsze można sobie kapsułki rozebrać i wysypać. KULISTE BARKI 3.0 Świetny konkurs, akurat trafił bardzo w moje priorytety i początki okresu masowego. Zestawy dzięki Mastiemu bardzo pomysłowe oraz wymagające nieraz arki ogromnego zacięcia :-D [...]
Snow,RA1NM4N,Patriot hehehe po SOG'u. Text "piździ jak na Uranie" słyszałem pierwszy raz własnie się wygrzebałem z pod stołu SnOw - doczytałem do końca więc... czekam... To ja opowiem taką historyjkę, kiedys pracowałem w firmie sprzedającej sprzet nurkowy i paralotniarski. Na scianach wisiały kaski, skafandry nurkowe i takie tam fajne [...]