Powaliło 250kg(zapasu co najmniej 15kg) w wadze do 110kg Rafała Z. po prostu MASAKRA. 5 min później 260kg (po za konkurencją). Jak dla mnie mistrzostwo. Dodatkowo Panowie z Kartuz rozwalili wynikami - każdy z zawodników ponad 200kg. Atmosfera konkret, do następnego!
dziś tylko aeroby były -jutro konkret-postaram się "zaprogresować" w każdym ćwiczeniu! w przyszłym tyg. 2 podejście do sprawdzenia stanu wagi i obwodów, już tak nie panikuje ostatnio bardzo mile się zaskoczyłam, zauważyłam że w bardzo dużej mierze zmiknął mi celulit!!!, więc już mi "obojetnie" czy waga pokazuje 1kg w tą czy [...]
[...] coś grubszego. Ja sobie chwalę DYMATIZE SUPER MASS GAINER i tu porcja zawiera prawie 1300kcal i ponad 50 g dobrego białka. I w tym wypadku to faktycznie po treningu możesz walnąć pół porcji i jest to jakiś konkret. W ciągu dnia możesz też walnąć sobie połówkę między posiłkami. Mutant Mass też może być białka tyle samo tylko kalorii trochę mniej.
Na ostatnim filmiku z przysiadów jakaś pani w kadr się z nóżkami wje***a przez co nadała dynamiki filmowi ogólnie super dawno nie zaglądałem ale widzę że poprawiłeś wiosłowanie, żarcie jak zwykle konkret. Pozdrawiam i wytrwałości życzę.
Jestem w trakcie szamania plutonium i powiem tylko , że konkret kopie ;p już po 15 min od zażycia go czuć kopa (pieką ręce , twarz , ogólnie wszystko ) , na siłce siła idzie i wgl
Ja biłem w wakacje 2cm ed rozlożone po 1 shoot 11-12 godzina i drugi 18-19. Leciałem 6 flakonów i wyszło mi to koło miesiąca, poklepalo konkret, siła i masa dużo na +++
no a wcześniej do gangstarr - full clip, też świetny bit Ogólnie Pe nie lubię, kawałki tego co tam nawijał wykorzystał bodajże w utworze Czeki, o ile dobrze pamiętam, przynajmniej to z Al-Kaidą do nas is like sam układałem też wczoraj pojazd po kumplu dla jaj, konkret wyszedł haha
Jabi kiepściutku u Ciebie z tymi ostatnimi posiłkami, można powiedzieć że od posiłku przed treningowego nie dajesz żadnego białka z pożywienia, sam proch., suple suplami ale micha konkret też musi być. Co do tych jajek po kilku miesiącach organizm się przyzyczai
[...] pod uwagę..... Proszę tylko o podanie substacji która jest tam użyta, bo jeśli faktycznie nie jest szkodliwa dla zdrowia i wiecie co to jest to chyba nie ma problemu napisania tego. Bo taką odpowiedź, którą udzieliliście każdy producent może napisać, wręcz zdziwiłbym się gdybym otrzymał inną odpowiedź... Więc poczekam na konkret co i jak.