konkret*

[...] zeby do tego dokupic 30 winka w strzałach .. zeby pocieło pod koniec... Kasa nie gra roli ... tylko co i ile dokupic... waze 105 kg wiec nie chce sie zbytnio zmasowac ... czekam na propozycje... Ok jutro tez jest dzien ... Moze jakis konkret sie znajdzie...co nazwie rzeczy po imieniu Dzieki Ja za poswiecenie czasu na moj przypadek .

z taka masa, z pewnoscia :) o chyle poklony :) juz sama twoja masa i konkret cykle owoduja respect u 99,9% uzytkownikow forum, a pytania o tasiemca i wbicie masy na 2 tyg przed wczasami i historie o tylu laskach tylko dolewaja oliwy do ognia dajac nam jeszcze wieksze poczucie ze oto mamy przed soba przyszlego moderatora.... NOT

Kręgosłup ? co konkretnie ? Napisz jaki posiadasz sprzęt, konkret.

masakra z ilością nagród i konkursów przypominam tez o konkursach Treca na SFD w tym miesiącu działy: suple, odżywianie i grappling trochę trzeba pokombinować ale nagrody są konkret

filmik przegięcie konkret, kosmici...... dzięki Hadzbe za wrzucenie takiego czegoś, warunki mają wy.ebane...

No no plecy konkret Myślałaś o jakimś priorytecie w treningu? Czy ogólny?

forma konkret. masz sog'a. p.s na czym się tak wyciąłeś ? :)

przeciez to nie działa, wbiłem cała butle w ciagu tygodnia i nawet libido nic nie podskoczyło... jak przeskoczyłem na deserta było lepiej, ale szału nie było, dopiero jak wszedłem na testa z IP to czułem, ze działa konkret.

dzieki panowie:) lixus wlasnie uprzedziles moje pytanie czy przy takim dlugim estrze nie moge walic 200/300 :) co do igiel to faktycznie z mojej wczesniejszej laktury wynika ze 7-ka to konkret :)

Redukcja konkret

No co ty gadasz, zobacz te chude ręce, będzie konkret szczypior jak zredukuje, jak dla mnie masa a na wiosnę redukcja. Jak dla mnie zrobi co chce.

Za***isty trening Papaj uzylenie jak zawsze konkret ,masa i rzeźba super!!!

[...] trena lecialem terazi jestem zadowolony. Masterajeszcze nie lecialem i nie wiem co lepsze. ale wiem posibie ze tren rozkrecil misie dopiero w 6tym tygodniu dlatego polecialem go az 10 tygli i bylo konkret. jak uwazacie lepiej zrobic mase i rzeźbe w jednym cyklu czy rozbic na dwa z mostkiem? Zmieniony przez - bullet77 w dniu 2011-08-09 17:07:26

No tak ale to 1500 jest od 1,5 tygodnia wcześniej przez 8 miesięcy było 1000-1100 w ostatnim miesiącu starałam się co tydzień coś dodać - jajko , kawałek mięsa, a potem nagle przeskoczyłam na 1500 no i masakra... Dlatego proszę o konkret co mam teraz zrobić ?

[...] i do 6 powtorzen, zaufalem mu bo ma duzy staz, no i sam takim czyms kiedys lecial. Poza tym jak tak bede plany zmieniac co miesiac albo i czesciej to nic nie bedzie z tego. Mniejsza o to, skoro 5 miesiecy cwicze bez wiekszych rewelacji to i wytrzymam jeszcze troche, wkoncu dojde do jakiegos konkret treningu, nastawionego glownie na sile(TS)

tak. chce zrobić konkret masę.... trening i dieta dopięta na ost. guzik ... 19 lat ale trenuje jakoś od 14-15 i trzy lata bardzo na poważnie...

[...] prostu, produkty dobre), to był błąd. Nie demonizuje FBW, Ciebie uważam za autorytet w sprawie treningów i na pewno do niego wrócę. I właśnie takiej odpowiedzi chciałem - konkret. Gdy zakończę ten plan zrobię regenerację i ruszę z jakimś sensownym fbw lub właśnie przód/tył. A w splicie, jakie połączenie klatki polecasz? Z bicem jeszcze nie [...]

Gawus graty !! konkret zestaw, za ile zł to są suple ? Domer graty również. Biniu, Gawus magazyn z Olimpa opróżnia Konkurs bardzo fajny, ale trzeba mieć na niego codziennie czas, no i konkurencja duża. Chłopaki bardzo szybko odpowiadają... Za punkty dostałem: 1*BCAA XPLODE 2*CREATINE XPLODE 1*EAA ANABOL XPLODE 2*CHELA MZB 2*VITA-MIN MULTIPLE [...]

j/w ale moze mu chodziło o 300g ryzu po obróbce tremicznej Papaj forma konkret

Co jest kurna leszcze? Wakacje się kończą, a spamu jeszcze 17 stron zostało? Jeszcze trochę to go cały rok będziemy męczyć. A teraz konkret - nie mogę znaleźć artu Kamiru sprzed paru miesięcy o treningu siłowym w SW, a potrzebny mi jest trochę teraz. Ma ktoś link? Dobra, nie ważne już, znalazłem. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2011-08-30 [...]