Niewiem jak mdrol ale teraz mam epistance z CELa i dziala konkret a mowi sie ze duzo wyj**ke cela-wazne to dobre zrodlo albo ktos z allegro kto juz dlugo sprzedaje...
[...] z pmp ale zaczne od tego propa chyba z Dose...bo widze ze chwalony jest...biosiry chyba bede sie wystrzegal bo widze ze bolesny bywa :D i moge polecic cialisa z pmp bo robi konkret robote,kumpel tal samo zakochal sie w tym wspomagaczu %-) i o dziwo dawka 10mg daje rade a wczesniej w prochu potrafilem dawca i po 50mg i wiecej bo tak sie czasami [...]
VooDa - konkret, myślałem, ze przy rozbieraniu sie wypieprzy, a tu ją klapa złamała EDIT: ode mnie troche pojęć z zakresu kulturystyki (nonsensopedia): Arnold Schwarzenegger; http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Arnold_Schwarzenegger siłownia: http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Si%C5%82ownia Pudzian: http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Pudzian [...]
teraz konkret masa pozniej sila ok 6 tygodni, 2 tygodnie slabszych treningow i znow masa (jakis cykl myslalem o XP+XPE lub XP+HP) i na maj myslalem zeby sie troche podrzezbic jesli mnie zbytnio podleje po tej masie ale to jeszcze zobaczymy jak bedzie
konkret wszystko co trzeba miłego tyrania i rośnij wielki :] Krzychu a orientujesz sie ile Twój kolega płacił za same materiały na zrobienie takich poręczy? mam ochote pospawać sobie właśnie takie, bo te co mam teraz to...
napisałem kilku, osoby z konkret wyglądem maja u mnie plusa zawsze ale smarkacze którzy przy książkach w szkole powinni siedzieć zaniżają wam wybitnie poziom.
[...] (posty dr squat) ] (tu znajdziesz dwa programy:pierwszy wprowadzajacy,a drugi bardziej zaawansowany) ] (tu natomiast probe zwrocenia uwagi na kilka najwazniejszych kwestii) Wejdz poczytaj, i uloz cos konkretnego ,za bardzo sie pospieszyles z tym dzienniemiem, najpierw trzeba bylo zapytac w dziale,ulozyc konkret i dopiero zalozyc dziennik.
[...] 200gr piersi(tunczyk) 100gr brokul, lyzka oliwy 23:00 - omlet 5 jaj, 50gr platkow owsianych, dzem do smaku trening nadal ten sam ktorym rozpoczalem swoja droge do zbudowania konkret masy, plan dziala na mnie bardzo dobrze, czuje trenowane miesnie doskonale a i efekty zaczynaja byc... Aktualnie waga pokazuje 89,5kg z rana wiec powoli idziemy do [...]
sangwinik6-kolego zaskoczyłeś Mnie dokładnoscią,i tu wszystko konkret odrazu powiem ze o minerały bym sie nie martwił jest oki i z niczym raczej nie przesadzasz i z tym treningiem i dietą właściwie mozesz ruszyc z dnia na dzień,trening owszem ma byc do tego ostry i po zakonczeniu kreatyny jeszcze ciągnij dietke i trenuj nadal intensywnie by jak [...]
[...] który kończy się w 2 połowie lutego , zmienić trening i dietę i się trochę zredukować przez cały marzec a potem znów wejść do czerwca na masę i potem już robienie formy ostatecznej ? Jak sądzisz ? Czyli krótko . Robię jeszcze masę 3 tygodnie potem 1 miesiąc redukcji i znów 2 miesiące masy (jak najczystszej) i konkret redukcja? Jak uważasz ?
Konkret amator bardzo dobra sylwetka i dobra gestosc http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/522700_217670851691619_1843635027_n.jpg http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/541635_217670891691615_1260037306_n.jpg http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/555182_217671098358261_284455045_n.jpg
Shawn Ray nosi garniaki, albo luźne ciuchy, ale widać, że łapka konkret :-)) lepiej niż u Levrone'a btw nie wiedziałem gdzie wrzucić, bo topic z pojedynczymi linkami ostatnio umarł... Mel Gibson (57 lat) - fotki z zdjęć do "Niezniszczalnych 3" - chyba wziął się za siebie i zamiast tłuc żonę targa ciężary ;-) [...]