[...] 3-4% to będzie musiało wyglądać niesamowicie. Po tym cyklu - przez okres wakacji przerwa - następnie we wrześniu odrabianie strat czyli znowu wjazd na 110-115 i do następnego lutego 120kg i znowu to samo aż dojdę do ~105kg przy 3-4% fetu - wtedy będę konkret już wyglądać! Pozdrawiam wszystkich! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-08-23 14:56:19
Jaka oxa? Wino desma jak najbardziej warto brac, zaryzykowalbym farmadona, fakt ze loteria ale przynajmniej sa 2 opcje, albo full legit i klepie konkret, albo wcale
[...] nie biegac nie plywac i nie chodzic na aerobik, wystarcza proste cwiczenia w domu najlepiej na silowni. Ćwiczenia te sa to przede wszystkim podnoczenie gornej partii ciala na w miare twarda powierzchnie, jest kilkla rodzaji wiec nie nudzi sie ale duzo by pisac na ten temat wiec jak by kto chcial jakis konkret to niech da znac. Powodzenia :)
[...] się sporym zainteresowaniem. To jedna z najlepszych jak nie najlepsza kolejka PLWWS :-) byłem przekonany, że Grzegorz wysoko ustawi poprzeczkę więc zaskoczenia nie ma Gratulacje!!! przed kolegami z Wrocławia też konkret zadanie ale i oni nie są organizatorami z przypadku do Wrocławia na 100% się wybieram nocuję już z 14/15 więc do zobaczenia
Lux15 ale d***ałeś z tymi dywanami normalnie się ze smiechu pożygałem(pozytywnie) a siłka na nowych fotach mega konkret teraz jeszcze tylko nie stracic zapału bo bedzie kicha pozdro
Przeciez bociek wystarczy rok bys doj**al konkret nogi i hejterzy beda mieli bol dupy. Tylko ze jak nogi rozbudujesz +10kg ci wpadnie Tyle ode mnie gora jak na amatora jest dobra. Doj** nogi
pierwsza w moim zyciu , na lato postaram sie zrobic konkret , wlasnie mialem pierwszy trening po 2tyg roztrenowaniu , ku mojemu zdziwieniu nic sily nie spadlo tak samo masy a pompa na treningu konkretna , jesli zadziala na mnie roztrenowanie jak powinno (zaczne miec znowu postepy), moze odpuszcze narazie ph
tez mam dwa rodzaje tego clenu ten niby starszy bez tego kodu czy co to jest(bardziej biały i wyraziste wzorki ) klepał konkret a ten nowy jw trzeba sprawdzić
Mało konkret utworków żeby odrazu nagrać na cd-r i jazda na siłke. Już spiesze z pomocą Westbam - Beatbox Rocker Themes TV - Cops - Bad Boys Kriss Kross - Jump Busta Rymes-Break your neck The Matrix - Protect the innocent Outkast - Ghettomusick Prodigy - Breathe STATIC X - PUSH IT Seal - Fly Like An Eagle 666 - Paradoxx Cypres Hill- Rap Superstar [...]